赵敏

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
中医治疗痛风的方法包括中药口服、外用、穴位贴敷、针灸等，中药口服通常是在辨证论治的基础上，选择清热利湿、解毒消肿或者健脾祛湿等药物来控制症状、缓解病情。在痛风急性发作期，还可以选择局部中药外用来消肿、止痛，也可以通过穴位贴敷，比如昆仑穴、太冲穴等，来调理症状。\n患者在平时可以用车前子、车前草、玉米须等，具有清热解毒和利尿作用的中药，代茶饮来促进尿酸的排泄。除了药物治疗外，患者还应当注意生活起居的调理，比如避免进食高嘌呤类的食物，还要适当进行体育锻炼，以及积极控制体重等。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
目前类风湿性关节炎尚无彻底根治的办法，中医治疗类风湿，一般以温经通络、祛风除湿、清利湿热、补气养血、活血化瘀、补益肝肾等方法缓解或控制病情，还可以通过外用的穴位贴敷、局部按摩、艾灸、针灸、中药泡洗等缓解症状。\n对于症状典型、关节疼痛明显的患者，需要联合西医药物控制，比如非甾体类药物，如扶他林、塞来昔布胶囊、依托考昔片等缓解关节疼痛。此外，还可以联合免疫抑制剂，包括来氟米特片、硫酸羟氯喹片、艾拉莫德片等缓解和控制病情。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
艾灸可以辅助改善风湿免疫类疾病患者出现的关节和肌肉疼痛、僵硬、酸楚不适等症状，艾灸通过刺激人体特定的穴位或经络，可以达到温经散寒、活血化瘀、行气通络、升阳举陷、延年益寿、提高人体免疫力等功效。\n艾灸除了可以改善关节、肌肉等症状，还可以治疗上呼吸道感染，比如感冒、咳嗽、支气管炎、骨痛、腹泻、便秘等多种疾病。但对于风湿免疫类疾病的确诊患者，比如类风湿性关节炎、强直性脊柱炎，需要联合药物进行疾病的控制。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
目前痛风尚无特效药物可以达到彻底根治的目的，痛风患者通过药物调节可以达到控制血尿酸，或者降低血尿酸水平的作用，常用的中药主要以清热利湿或者通络消肿等药物为主，比如秦皮、车前子、萆薢、穿山龙等。痛风除了药物治疗以外，还需要进行多方面的调理治疗，包括饮食、生活起居、运动等方面，常见分析如下：\n1、饮食：通常建议患者以低嘌呤类的食物为主。\n2、运动：还需要适当增加体育锻炼，控制体重，避免肥胖，从而可以达到控制血尿酸、控制病情的目的。\n3、其他事项：生活起居上患者应当避免劳累、熬夜，以及居住寒冷、潮湿等环境。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
痛风患者应当控制食用牛肉、羊肉以及富含嘌呤的海鲜类食物，所以，如果是肉馅的包子、饺子，则应当限制进食。痛风患者可以正常食用蔬菜、鸡蛋、牛奶以及奶制品，所以素馅的饺子、包子可以正常食用。\n痛风患者应当避免进食肉汤，以及动物内脏等嘌呤含量较高的食物。另外白酒、啤酒，以及黄酒，同时还包括富含酒精及果糖的饮料，都不建议饮用。痛风患者还应当保证每日足够的饮水量，如果没有心功能、肾功能损害的情况，建议每天饮水2-3L。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
苯溴马隆在治疗痛风的过程中，其基本作用是促进尿酸排泄。该药在使用前，建议患者进行肝肾功能以及肾脏超声的检查，如果肾脏功能出现中等以上程度的损害，或者出现肾脏结石的情况，则不建议患者服用该药。\n由于苯溴马隆具有一定的促尿酸排泄作用，所以在用药期间，患者有可能会出现痛风的急性症状，建议患者伴有关节症状时，可以暂停服用或用药减半。如果症状明显，也可以联合非甾体类抗炎药，一同来缓解病情。服用苯溴马隆期间，患者应当保证每日饮水量在2L左右，以更好的促进尿酸的排泄。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
车前草可以辅助改善血尿酸水平，具有一定的降尿酸作用。车前草具有清热解毒、利尿通淋、除湿消肿等功效，无论是痛风急性期还是缓解期，都可以正常饮用，来辅助改善血尿酸水平。\n除了药物辅助以外，高尿酸血症的患者还需要进行饮食的调理，比如避免进食肉汤以及动物内脏等高嘌呤类的食物，尽量以低嘌呤类的食物为主，同时还需要进行适当的体育锻炼，积极控制体重，积极戒酒，避免饮用酒类、含酒精的饮料以及含有丰富果糖类的饮料，同时也建议患者每日保证足够的饮水量，以2-3L为宜。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
汗蒸可以辅助改善风湿类疾病的部分症状，比如关节及肌肉的疼痛、僵硬、酸胀、活动不利等。汗蒸的时候会有大量汗液流出，有可能会引起钾离子的流失，所以，如果患有高血压、冠心病以及心功能不全的人群，不建议进行汗蒸。\n每次汗蒸的时间不要超过30分钟，一周进行1-2次即可，过长时间的汗蒸，反而会影响身体的健康。患者在汗蒸以后不要立刻进行洗澡，也不要立刻吃冷饮，因为汗蒸以后毛孔处于打开状态，需要一定的时间来闭合，洗澡或者吃冷饮，很可能会引起着凉，继而导致身体不适，所以建议汗蒸六小时以后再进行洗澡。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
车前草泡水饮用可以改善患者的痛风症状，具有一定的降尿酸作用。车前草具有清热、解毒、利尿、消肿等作用，由于尿酸主要是通过尿液排泄，所以饮用代茶饮也可以辅助促进尿酸的排泄，除了车前草以外，患者还可以服用玉米须、车前子等。\n如果患者出现了血尿酸升高，除了药物以外，建议患者调理生活方式，在日常生活中，首先要以低嘌呤的健康饮食为主，同时要限制烟、酒，适当进行体育运动，积极控制体重，每天要保证2L左右的饮水量。如果患者尿pH值小于6.0时，需要进行碱化尿液，一般常用的药物主要有碳酸氢钠等。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
桑枝可以辅助改善风湿性关节炎患者关节肿痛、僵硬、活动不利等症状。桑枝本身具有祛风除湿、通利关节、行水气等作用，临床上可以治疗多种风湿痹痛、半身不遂，以及肌肤瘙痒、水肿、脚气。\n现代药理研究证明，桑枝可以很好地调节免疫、抑制炎症。桑枝对于痹证，尤其是以关节疼痛、四肢活动不利为主的患者，都具有很好的疗效，搭配使用可以通经络、改善关节活动。如果是偏于寒证，以畏寒、肢冷为主要症状的患者，可以配伍桂枝、郁金、姜黄等。如果是关节局部肿痛、皮温高、皮色红、偏热的患者，可以配伍鸡矢藤、络石藤等。如果属于瘀血症状明显的患者，可以配伍鸡血藤、当归等活血药物，达到改善关节症状的目的。