赵敏

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
治疗风湿病的中药材种类繁多，根据患者的证型主要分为以下几类：\n1、祛风散寒、通络类：主要包括桂枝、桑枝、路路通、鹿衔草等。\n2、清热利湿、通经络类：主要包括穿山龙、青风藤、海风藤及鸡血藤、忍冬藤等。\n3、补益肝肾、祛风湿的中药：比如独活、羌活、生地、山萸肉等。\n4、活血散瘀、除痹通络为主的中药：比如乌梢蛇、地龙、蜈蚣、蝎子等。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
痛风病人可以少量食用豆腐或者豆制品，豆类食品和豆制品的嘌呤含量相对较高，与肉类的嘌呤相差无几，但是豆制品中的嘌呤属于食物嘌呤，人体摄入以后消化、吸收利用率相对较低，所以通常情况下患者不会出现尿酸的大幅度波动。部分患者在食用豆制品以后会出现局部关节肿胀、疼痛等急性症状，这类患者应当避免进食豆类和豆制品。\n痛风发作的病理基础是高尿酸血症，控制痛风发作，要先积极控制血尿酸水平，所以患者在非药物治疗中最核心的是需要控制饮食，以低嘌呤类的饮食为主，避免进食肉汤、动物内脏等高嘌呤食物，同时需要积极戒酒，适当增加体育锻炼。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
艾得辛并不能彻底治愈类风湿性关节炎，艾得辛属于改善病情类抗风湿药，它可以有效的阻止或者延缓病情的进展，阻止关节出现骨质侵蚀或者骨质破坏，从而达到控制病情发展的目的，但类风湿性关节炎目前尚没有彻底治愈的办法。\n类风湿性关节炎的患者，除了出现关节症状以外，如表现为关节的疼痛、晨僵、活动不利等，还有可能会出现关节外表现，比如心脏病，会有20%左右的患者出现心包炎、心内膜炎等，病变较多时以肺间质改变为主，主要以肺间质纤维化、胸腔积液多见，也有患者可能会出现肾脏、神经系统或者血液系统的病变。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
单味中药铁皮石斛并不具有降尿酸的作用，高尿酸血症或者痛风患者，如果想降低血尿酸水平，可以服用清热解毒、利水消肿的中药，比如秦皮、秦艽、玉米须、车前子、泽泻、车前草等。铁皮石斛具有滋阴生津的功效，适用于热性疾病、精液受损或者阴虚内热等患者。\n铁皮石斛被称为滋阴圣品，具有很好的滋阴降火、益胃生津、补益脾胃等功效，其含有非常丰富的石斛多糖、石斛粉、石斛碱等有效成分，具有很好的提高免疫力、调节血糖、抑制肿瘤的作用，甚至可以延年益寿、滋养肌肤。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
姜水具有温经散寒、除湿通络等功效，根据不同证型，常见于以下情况：\n1、可以泡手：类风湿性关节炎患者，如果属于风寒湿痹型，则可以使用姜水泡手，来达到缓解症状的目的。\n2、不宜泡手：如果患者出现关节局部肿胀、疼痛，甚至出现关节局部皮温发高、皮色发红，则属于湿热郁结型，或者湿热瘀毒型的病情，则不应当用姜水泡手，否则有可能加重病情。\n患者及时使用中药外敷或者泡手，也应当区分证型，辨明寒热。辨证论治是中药治疗疾病的基础，患者在使用中药之前，建议咨询专业的医生，通过专业医生的诊疗，再进行药物的干预和治疗。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
降尿酸茶可以辅助改善患者的血尿酸水平，具有一定的降尿酸作用，但是，如果患者血尿酸水平长期持续升高，建议患者联合降尿酸药物来控制血尿酸水平。目前临床使用的降尿酸药物主要有促尿酸排泄类的苯溴马隆以及抑制尿酸生成类的药物，主要有别嘌呤醇和非布司他。\n除了药物和降尿酸茶以外，患者还应当进行适当的体育锻炼来积极控制体重，同时要以低嘌呤类的食物为主。在体育锻炼方面，建议以中等强度或者低强度的运动方式为主，避免进行剧烈的体育活动，另外，患者还应当保证每日饮水量在2-3L，以此来促进血尿酸的排泄。

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就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
风湿免疫类疾病会导致患者周身关节、肌肉的疼痛，也包括后背的疼痛，不同的风湿类疾病侵犯的关节也不见相同，具体如下：\n1、类风湿性关节炎：主要侵犯掌指关节、近端指间关节以及腕关节，在病情的发展中还会出现踝关节、膝关节以及上肢肘关节和肩关节的疼痛不适。\n2、强直性脊柱炎：主要以中轴关节的疼痛为主，比如会出现颈椎、腰椎，甚至胸椎的疼痛、僵硬、活动不利等。青少年患者或者女性患者还有可能会出现外周关节的疼痛，比如膝关节、髋关节的疼痛不适。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
中医治疗风湿病可以通过药物的口服，通常通过辨证论治，以祛风散寒、除湿清热、利湿通络、补益肝肾、补益气血，或活血化瘀、祛痰通络等方法控制缓解病情。除了口服药物以外，中医还可以通过多种外治法进行关节类疾病的改善，比如通过外敷或中药泡洗、中药导入等治疗，还可以进行针灸及艾灸、局部关节中草药穴位注射，都可以达到缓解病情的目的。\n中药治疗类风湿性关节炎既有一定抗炎镇痛的作用，同时还具有一定的免疫调节作用，而且大多数中药副作用相对较小，有利于患者长期坚持用药。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
艾灸的治疗可以改善风湿病的部分症状，比如关节僵硬、疼痛、活动不利，或者周身多关节游走性疼痛，以及肌肉关节酸痛不适等症状。艾灸主要是通过刺激人体特定的穴位或者经络，来达到散寒除湿、温经通络、活血化瘀、补益气血、辅助正气的作用。\n艾灸可以有效调节人体的免疫力，提高人体正气，提高抵抗疾病的能力。中医认为，风湿病主要与感受外界风、寒、湿等邪气有关，由于外邪阻滞而引起关节、肌肉出现气血不通、经络受阻，从而出现相关的症状，所以通过艾灸的治疗可以改善上述病情。

讲解医师：赵敏  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院望京医院风湿科
在临床上，部分具有清热解毒、利湿消肿、活血通络以及利尿通淋功效的中草药，均具有一定改善痛风的作用，比如虎杖、秦皮、秦艽、蜂房、绵萆薢、穿山龙、忍冬藤、深山楂、丹参、车前草、泽泻、车前子等。这些药物可以通过组方或者单味代茶饮用，均有一定改善痛风的效果。\n痛风患者除了药物治疗外，还需要联合饮食以及生活起居来共同调理。饮食主要以低嘌呤类的食物为主，保证每日饮水2-3L，要积极戒酒，同时还要避免劳累，结合适当的体育锻炼来控制体重。