赖光辉

  • 中暑后头痛如何缓解(视频)

    中暑后头痛如何缓解
    中暑后头痛通常由血管热胀冷缩的物理学特性、炎症介质释放、体内离子紊乱等引起。因此治疗中暑患者头痛时可给予降温,补充电解质溶液等方式进行缓解,具体如下: 1、需要立即脱离高温环境,转移到低温阴凉干燥环境,外界温度在22-25℃,可以到空调房间,但需避免冷空气对头部直吹; 2、立即除去潮湿衣物,换上干爽衣物,避免因皮肤过于潮湿提高体温增高引起进一步头痛; 3、大量补充体液,饮用冰镇糖盐水,选择0-8℃冰镇开水加入0.3g盐、0.5g糖稀释至250mL液体,迅速口服冰镇糖盐水能带走和蒸发体内过多热量,起到解热镇痛、缓解头痛作用,必要时可以静脉输液。
    2023-08-03
  • 热痉挛的主要症状(视频)

    热痉挛的主要症状
    热痉挛指人在高温的环境中进行强体力劳动,或剧烈运动后随汗液排出有过多的盐分也被排出,导致体内血钠浓度降低,出现的肌肉疼痛性痉挛。热痉挛表现为四肢肌肉阵发性、对称性痉挛,同时伴有剧烈疼痛,严重时患者会累及到腹部或全身肌肉,同时会出现衰弱无力、精神抑郁、头晕、恶心、呼吸急促、脉搏细弱、体温正常或略微升高的临床表现。在高温环境下,人体体温调节功能紊乱会引起脏器功能失调,导致急性疾病。患者中暑后均会出现高热、恶心、头晕、昏迷或休克的临床症状,严重时会危及生命。中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑,重症中属包括热痉挛、热衰竭及热射病,考虑与血钠浓度有关,出现此情况时建议及时到医院进行补液、补钠的治疗。
    2023-08-03
  • 脊髓损伤的治疗方案(视频)

    脊髓损伤的治疗方案
    脊髓损伤在临床属于难治性疾病,包括完全性脊髓损伤和不完全性脊髓损伤。脊髓损伤后八小时之内是黄金抢救时机,在此时间段,可以采用糖皮质激素的冲击治疗,也可以应用神经节苷脂促进神经细胞恢复,同时也可以应用脱水药物减轻脊髓的水肿现象。由于脊髓损伤往往是由脊柱骨折,压迫脊髓导致,因此三天内需要及时进行外科手术治疗,减除脊髓压迫,并为脊髓的恢复提供良好空间,因此手术越早越好。但是对于脊髓横断性损伤,手术后预后较差,会出现截瘫,可以进行高压氧治疗。脊椎损伤后目前存在一个问题,即截瘫后神经痛,此疼痛需要口服药物镇痛。
    2023-08-03
  • 膝关节后面筋痛不会走怎么办(视频)

    膝关节后面筋痛不会走怎么办
    膝关节后方筋痛,不会行走,治疗方法如下: 1、产生膝关节后方筋痛常见原因为骨关节炎,行骨关节核磁共振检查以后进行关节腔,以及关节周围损伤部位注射治疗,可以行关节腔三氧注射治疗、PRP注射治疗、关节的三氧灌洗治疗。另外,注意关节周围保暖,必要时可以用温盐袋热敷治疗; 2、半月板后角损伤需要佩戴护具,可以行关节腔注射消炎镇痛液或关节镜微创介入治疗后佩戴护具2-3个月; 3、腘绳肌拉伤建议行膝关节核磁共振检查或大腿后侧肌群彩超,停止可能引起疼痛的活动,坐位或尽量抬高患腿,损伤后24小时使用冰袋冰敷,每2-4个小时1次,每次15分钟,可以使用弹力绷带或冷疗带加压固定; 4、腘窝囊肿可以行腘窝超声检查后进行外科手术治疗,后交叉韧带损伤引起建议行膝关节核磁共振检查后进行外科手术治疗。
    2023-08-03
  • 哪些动作缓解坐骨神经痛(视频)

    哪些动作缓解坐骨神经痛
    缓解坐骨神经痛的动作如下: 1、卧床休息:卧床休息后下肢腰部不会负重,从而缓解坐骨神经痛; 2、后弓腰五点支撑锻炼:可以使坐骨神经松弛缓解坐骨神经痛; 3、游泳运动:游泳可以强健腰背部肌肉,增强脊柱间组织营养供应,增强脊柱抵抗外来冲击能力; 4、屈髋屈膝运动:平卧位采用单手依次抱左侧或右侧膝关节,进行屈髋屈膝运动,屈髋抱住以后持续20-30秒钟,每分钟轮换1次; 5、平板支撑以及伸展运动:通常都在瑜伽垫采取跪姿,手掌撑地后头后仰,腰缓慢弓起; 6、伸懒腰动作:可以缓解坐骨神经痛。
    2023-08-03
  • 坐骨神经痛的正确睡姿(视频)

    坐骨神经痛的正确睡姿
    坐骨神经痛患者正确睡姿如下: 1、俯卧位:即趴着睡觉。坐骨神经本身受牵拉较少,坐骨神经较松弛。但由于胸部受压,腰椎前突增大容易导致不适感觉,有时会加重病情,因此俯卧位只是短时间缓解坐骨神经痛; 2、仰卧位:双下肢腘窝下垫软枕可以使双髋、双膝微屈,全身肌肉放松,椎间盘压力降低,对于缓解坐骨神经痛存在重要作用; 3、侧卧位:侧卧位睡觉时坐骨神经放松,但侧睡时需要给两个膝盖间放置薄枕,这样坐骨神经不会受到牵拉导致疼痛减轻。
    2023-08-03
  • 孕妇坐骨神经痛应该多躺还是多运动(视频)

    孕妇坐骨神经痛应该多躺还是多运动
    孕妇坐骨神经痛应该多躺、多休息,由于疼痛严重时会刺激宫缩,严重时可能会引起早产,所以建议孕妇罹患坐骨神经痛以后,要多注意休息。孕妇坐骨神经痛的发生主要是由于胎儿体积增加、体重增加、子宫体增加,导致腰椎部负重增加,腰椎前凸曲度加大,腰背部肌肉为维持重心稳定,出现紧张、痉挛或者挛缩状态,进而刺激或牵拉坐骨神经,导致坐骨神经痛。所以建议孕妇多休息,通过休息可以缓解肌肉紧张、痉挛或者挛缩状态,从而减轻对坐骨神经的刺激程度,达到缓解坐骨神经痛的目的。
    2023-08-03
  • 坐骨神经痛引起的症状(视频)

    坐骨神经痛引起的症状
    首先坐骨神经痛有明显区域性,主要分布在臀部、大腿后侧,部分患者可以到达小腿外侧。其次坐骨神经痛可呈持续性或阵发性,可呈持续性隐痛,也可呈钝痛,在咳嗽、打喷嚏、硬弯腰时,会诱发此种坐骨神经痛。在坐骨神经分布区,在疼痛的同时,有时会伴有烧灼痛或针刺感,严重情况会伴有坐骨神经分布区皮肤麻木,或感觉减退等症状。最严重的情况可以出现间歇性跛行,甚至坐骨神经分布区的肌肉萎缩等。此外,坐骨神经痛一般由腰椎间盘突出症引起,所以部分坐骨神经痛,在卧位休息时可以得以缓解。但若为软组织病变引起,在卧位休息时,此种疼痛症状会加重。
    2023-08-03
  • 腰肌劳损引起的神经痛怎么治疗(视频)

    腰肌劳损引起的神经痛怎么治疗
    腰肌劳损引起的神经痛的具体处理方法如下:1、排除器质性病变:进行腰椎核磁共振检查,排除由于劳累、劳损导致的腰椎病变,如椎体滑脱、椎间盘突出、脊髓损伤病变等;2、热敷治疗:用温热的盐袋或者温热中药包进行局部热渗透治疗,也可以应用物理治疗以及中医针灸治疗;3、腰椎旁阻滞治疗:建议到神经疼痛科完善腰椎核磁共振检查,然后进行腰椎椎旁阻滞治疗或者腰椎小关节阻滞、射频治疗,也可以进行腰三横突注射治疗。
    2023-08-03
  • 无缘无故大腿内侧筋疼怎么办(视频)

    无缘无故大腿内侧筋疼怎么办
    大腿内侧疼痛的处理方法: 1、股骨头坏死:股骨头坏死引起大腿内侧肌肉疼痛需要行胯关节核磁共振检查,建议骨关节科会诊; 2、髋关节骨性关节炎:髋关节分为前侧、外侧和后侧,通常大腿内侧疼痛与髋关节内部内收肌群病变有关。严重疼痛患者可以口服药物治疗,可以进行髋关节内收肌微创介入治疗; 3、腰椎间盘突出症:建议行腰椎核磁共振检查,根据患者症状以及客观检查结果综合分析进行相应治疗; 4、盆腔占位性病变:如妇科肿瘤、转移瘤压迫刺激神经产生支配区肌肉疼痛,建议局部热敷、口服镇痛药物治疗; 5、肿瘤放化疗:术后导致神经损伤出现神经病理性疼痛,建议应用神经营养药物联合镇痛药物,以及局部热敷治疗。
    2023-08-03