董国菊

同型半胱氨酸高主要是蛋氨酸代谢的中间产物，有可能是蛋氨酸的含量高，或再进一步往下降解的过程出现问题。如果蛋氨酸含量高了跟饮食有关系，富含蛋氨酸的饮食有海产品，即海里生产的各种鱼肉，蛋氨酸含量比较高，从该角度上来说鱿鱼一定要限制，但千万不要用从此不吃、禁吃这种词，很不科学，好比血脂高，绝对不禁忌大家去吃肉，可以吃但要限量吃，因为只有饮食均衡，才可以把各个指标控制好。如果可以吃鱿鱼，同时还可以多吃新鲜蔬菜、水果，多摄入维生素，其实可以促进同型半胱氨酸在体内代谢，其实饮食均衡可能比禁吃食物更为科学和合理。

冠状动脉粥样硬化禁忌很多，去游乐园的时候可能会看到娱乐设施上标明高血压、冠心病禁止坐。实际上冠状动脉粥样硬化的禁忌有点笼统，因为分硬化程度的不同。如果冠状动脉粥样硬化到血管闭塞或者接近闭塞，就是严重的冠心病，肯定不适合去做剧烈的运动，吃饭都不能吃的过饱。实际上这些患者吃饱了是会不舒服的，自动的就会规避吃的过饱。 对于绝大多数轻度的冠状动脉粥样硬化或者中度的，没有特殊的禁忌。关于冠状动脉粥样硬化，要客观的去认识。首先是正常的生理进程，当认识到是一个正常进程的时候，就会保持比较正常的、平和的心态，不要过分的被吓住，心态上要摆平，但是该吃的预防性药物还是要吃的。

粥样硬化是血管里长斑块，即发生硬化，主动脉粥样硬化则是斑块发生在主动脉里。此斑块是黄色结晶，似粥状所以叫粥样硬化。硬化是自然老化进程，随着年龄增长，血管弹性降低出现硬化，粥样是血管壁有此种斑块，硬化即整个血管弹性减弱。 动脉粥样硬化可发生在任何部位，如发生在心脏，叫冠状动脉粥样硬化，如发生在大脑，叫脑动脉粥样硬化，如发生在主动脉，叫主动脉粥样硬化。主动脉是人体最宽敞的动脉，不太容易因动脉粥样硬化出问题，即血管直径足够粗大，主动脉有点粥样硬化，基本上对人体影响不大。但主动脉粥样硬化可能随着年龄增长多少会出现，不过一般情况下对人体影响较小。

心电图上经常会看到ST段改变，报告不是十分严谨，其实更希望做的是ST段水平压低还是ST段抬高。 ST段无论抬还是压都可以，要在规定要求之内，如ST段水平压低不超过半个小格即0.05mV，抬高在胸导不要超过3个小格，这种压低和抬高可以允许。 但如果水平压低超过规定范围就叫做ST段改变，如压的足够低就会出现一定问题。 具体要结合病史，长期高血压造成的心脏劳损会出现ST段压低，急性非ST抬高心梗会出现ST段压低，包括吃药物中毒、洋地黄类中毒ST段会压低，包括心包炎也有可能ST段会压低。 ST段抬高也分好几层意思，如急性ST段抬高的心梗会抬高，早期复极也会出现抬高。所以心电图只是反映心脏电活动，所以无论是医生还是患者仅凭心电图不能下结论，除了心律失常，ST段压低并不代表缺血，一定要结合病史分辨。

窦性心律失常其实也包括好几个类型，如窦性心动过缓、窦性心动过速、窦性心律不齐和窦性停搏。在这4个常见的窦性心律失常当中，前3个其实绝大多数是生理性现象，如窦性心动过速，在剧烈运动、发烧时都会高，异常情况常见的是甲状腺功能亢进或心脏功能减退，甚至急性心梗时会很高。窦性心动过缓的生理情况是身体素质比较好或运动员，或类似于运动员的身体素质，心跳不需要太快，或夜间睡着以后心跳都在60次/分以下，这都属于正常现象。 病理常见的是窦房结功能不好或房室结功能不好、传不下去，这时会出现窦性心动过缓。窦性心律不齐基本上都是生理性现象，这种不齐可以去看心电图，往往跟呼吸相关，因为一呼一吸胸廓有起伏，胸廓一起伏心脏电流传到体表的电阻就会发生改变。如一吸气胸廓起来了，电阻实际变相就长，所以心跳就长一点，往往是生理情况下，窦性心律不齐其实跟呼吸有关系。窦性停搏几乎全是病理，窦房结跳着跳着不工作了，因为心脏不跳就不干活，就不收缩，停搏超过3秒就属于病理性现象，再严重以后就需要放起搏器去治疗。

要分情况才能去分辨窦性心律T波改变是否严重。有一类人尤其是女性更年期以后，心电图所有的导联T波都会低平。当所有导联T波低平时往往认为没有临床意义，因为这些心电图的导联对应心脏的某地方，一般要么是下壁导联、前臂导联，不太可能所有的导联都出现问题。当所有导联都出现问题时，往往认为可能并不严重，这是一种常见的心电图。还有一种T波改变很严重，如急性心肌梗死的超早期表现，在ST段抬高和压低之前，就出现了T波高尖。 因为大量心肌细胞急性坏死，血钾释放导致T波除极的波特别高尖，当然一定要结合病史，这是很严重的现象。其它还有一过性T波改变，如有患者非常紧张，实际上有过度换气综合征，一紧张时就呼呼直喘，会造成呼吸性碱中毒，酸碱平衡改变同样会影响到心肌细胞的除极也会造成T波改变。有时T波是体内血钾的水平影响，急性心梗时钾离子的释放会影响T波，如果没有心梗，最近吃饭不好，因为正常吃饭血钾不会低，摄入血钾低了以后T波复极也同样会受到影响，所以各不相同，要结合临床分析。

生命是一个老化的进程，所以很多人会拿着体检单特别大惊小怪的来询问，问大夫如何处理动脉硬化，头发在变白，脸会长皱纹，这是自然老化的进程。所以动脉硬化是生理性的进程，即便按时生活，有规律的去做任何活动，也不能阻止衰老。所以动脉硬化最重要的原因是年龄。为何有的人很年轻血管会硬化，这类情况才是病理性动脉硬化。对于很多年轻人血管硬化一定有原因，最常见的原因，比如家族史、肥胖、吸烟，还有高血压、高血脂、糖尿病。以上原因不一定都要具备，但是具备的原因越多患病几率越高。把上述因素根据临床经验排序，最加讨厌的或者危险性最大是糖尿病和吸烟。所以很多年轻人就诊时说家人有动脉粥样硬化病史，不想发生这类情况，但是又不肯戒烟，这个问题让人很纠结。 只有从源头上改变，动脉硬化的进程才会减缓、减慢。其实不怕硬化，就怕硬化到一定程度，造成严重的狭窄，引起脏器、肌肉供血不足，所以一定要从源头上改变，具体如下： 1、做好良好的生活习惯； 2、无论是糖尿病、血压、血脂，一定要控制到正常。 还有人提出如果都做到上述要求，就不会发生血管硬化，当然不一定，还有年龄、家族史的情况，这两条无法改变，但是一定要把能做好的，应该做好的做好，其实就足够了。

心脏传导分窦房结、房室结，窦房结和房室结之间的路叫房间束，从心房到心室是房间束，从房室结到各个心肌细胞要走的路是左右束支，即左束支和右束支。完全性右束支传导阻滞是右束支发生阻滞，因为右束支在心肌层面走形比较表浅，不像左束支走形比较深，很容易受到损害，如炎症或先天阻滞。心电图上经常会看到完全性右束支传导阻滞的诊断，这个名称听起来挺吓人，但其临床意义并不可怕。 完全性右束支传导阻滞没有任何临床意义，也不需要治疗，只有极少数情况下，患者心电图本来正常，但突然发生胸闷、胸疼伴大汗，同时心电图出现了完全性右束支传导阻滞，认为这是由于心肌缺血造成，就要重视右束支传导阻滞。不是完全性右束支传导阻滞出现了就要重视，而是要重视新发的，并且患者伴有缺血症状时的右束支传导阻滞。

心率60次/分以下在临床上定义为心动过缓，但心动过缓不一定都不正常，如果心脏储备较为强大，经常参加体育运动，身体素质很好的人，先天心跳低于60次/分，没有危害。还有一类人群是因得心脏疾病，比如顽固性心肌缺血或心衰，人为把心跳压低，原因是希望心脏少活动，心脏病才能缓解。 窦房结或房室结功能异常等原因导致心率低于60次/分，可引起晕厥，有一定危险。此外，顽固性心肌缺血或心衰等患者需将心率降低，以缓解症状。

左心房增大是内径变大，只要超过38mm一定增大。左心房增大常见于高血压，由于长期高血压导致心脏心室压力增强，压力增强传递给心房，因为心房要把血流到心室里，承受压力强，逐渐把心房撑大。左心房增大通常是通过超声诊断，也有个别通过心电图，但并不能确切诊断左房大。在心电图上会看到P波有两个峰时，称为双峰P，往往代表心房大，但确切诊断房是否大时，要通过心脏超声检查。左心房内径上限，不同超声定义有所不同，有人定义为超过35mm属于增大，有人定义为超过37mm属于增大。 此外，还有瓣膜疾病如心房和心室间有二尖瓣，如果关闭不严，血流入左心室又倒回来，左心房也会慢慢变大。左心房增大不明显时，比如临界是36-38mm，一般没有太大影响，如果左心房超过40mm，会引起肺淤血症状，比如走快气促，所以左心房增大也要引起注意。