莫琳玲

正常情况下月经的周期是28加减7天，提前或推后一周之内的月经周期都是正常的情况。月经提前5天可能是正常范围的情况，不要过于焦虑和担心。 如果平时月经非常有规律，又提前5天来潮，要考虑近期的生活、工作、学习的情况，是否精神压力大、是否有环境因素改变等情况，规律作息，放松心情即可。 如果月经提前的时间超过一周以上要检查是否是卵巢功能开始下降，出现排卵功能障碍或者是黄体功能异常等，要到医院做相应的检查。

关于安全期，民间称月经前7后8是安全期，即在月经前7天或月经干净8天内都是安全期，同房也不会怀孕，这些说法都不正确。 因为安全期是针对月经规律的女性来说，即便是月经规律的女性，月经的周期或者是排卵也会因为情绪、环境、压力、饮食、睡眠等因素的影响，引起排卵的异常，导致月经的失调。所以安全期并不安全，甚至有些女性在月经还没结束的时候就有卵泡成熟发育排出，必要的避孕措施不可缺少。

正常女性的月经周期是28加减7天，即月经提前或者推后一周之内，都认为是规律的月经。所以月经推迟五天可能是正常的现象，不要过于紧张和焦虑。 如果平常月经非常规律的女性出现月经推后七天，同时又存在无保护的性生活，一定要检测是否是怀孕。如果没有怀孕，只是单纯因为情绪的波动、压力过大，或者是饮食睡眠失调引起的月经推后，只要调整好心态，放松心情，等待月经来潮即可。