痤疮

通常适量的摄入不含有添加剂、调味剂的天然健康食物，对于皮肤健康都有好处。从中医理论分析，五色与人体相应，可通过食物的五色来调理人体的容颜。具体如下： 1、青色食物应属于肝，且通常富含丰富的叶酸、纤维素等，能清理肠胃、改善痤疮；青色食物有菠菜、芹菜、黄瓜、毛豆、香梨等； 2、红色的食物，在五脏内属心，多数具有补益气血的作用，可使气血充盈，面色红润；红色的食物有赤小豆、红萝卜、西红柿、石榴、西瓜等； 3、黄色食物属于脾，可以使面色明亮；黄色的食物包括玉米、黄豆、南瓜、香蕉、枇杷等； 4、白色食物属于肺，可以使皮肤美白；白色的食物有银耳、白萝卜、荔枝、白桃、甘蔗等； 5、黑色食物属于肾，常食能增强肾气、防衰老；黑色食物有黑米、黑豆、海带、桑葚、葡萄等。 因此不同食物可以对皮肤美容起到不同的效果。

中药可以治疗皮肤病，并且在皮肤病的治疗中中医中药还具有独特优势。中医治疗皮肤病特别看重于整体观和辨证论治，并不是局部的头痛治头、脚痛治脚，而是根据全身症状进行综合调理，继而达到治病、去病的作用，如常见的湿疹，中医又称湿疮，而湿疮还可分为湿热型、脾虚型，以及慢性湿疹，即血虚风燥型。临床根据不同辨证分型，通过选择截然不同的中药进行调理，可达到治疗止痒，同时祛湿热、健脾除湿、活血润肤等效果。针对脸上出现痤疮，由于每个患者的辨证不同，因此用药也会不同，而治疗效果则需根据其具体舌脉，通过辨证论治用药会更好，如部分痤疮属于肺热型，用枇杷清肺饮治疗，会比单纯的只外涂抗炎药物效果更好。

血热型皮肤病可以见于多种类型的皮肤病，是比较常见的症型，即血热型。初发或复发，新发病不久皮疹颜色比较鲜红，进展较快，遇热时，比如洗澡后、盖被子，或者气温升高时症状会加重，比如瘙痒、疼痛更加明显，此时为血热型症状。皮肤病除了皮肤表现外，通常还伴有全身症状，如口干、口苦、喜冷饮，手、脚心发热以及多梦，容易烦躁、易怒，脸上容易长痤疮，部分女性出现血热，导致月经血量会较多，且有淋漓不尽感。具体血热型的皮肤病，要根据全身症状进行辨证用药，不能单纯用某种清热药物，应根据每个人的症状进行选择。

鼻头长痘是非常常见的现象。因为鼻子部位油脂分泌非常旺盛，皮脂腺分泌多，所以非常容易感染。如果感染丙酸痤疮杆菌或金黄色葡萄球菌，就会出现鼻部长痘。 西医治疗以抗感染为主，包括系统性的口服用药以及外用药，系统性的口服用药，常选用的有多西环素、克拉霉素、阿莫西林等。局部外用药物以克林霉素磷酸酯液、克林霉素甲硝唑搽剂、夫西地酸，复方多粘菌素B等为主。 在中医看来鼻头属于肺、胃经的循行部位，所以平常如果有肺、胃火热炽盛、消化不良、便秘等情况，鼻头就会出现痘痘、红肿等表现。但是在临床中，鼻头长痘痘也有可能是其它疾病的表现，如脂溢性皮炎、玫瑰痤疮等，如果比较严重就必须要进行专业的系统治疗，中医中药也会带来很好的治疗效果。 另外，在日常生活中，人们常常会用手挤压鼻头长出来的痘痘，这个行为是不可取的，因为手部是不干净的，容易导致细菌的进一步传播，加重鼻子的感染。如果痘痘长在三角区，用手掠挤压是很危险的，可能导致细菌的逆行性感染，会导致很严重的后果。所以不建议大家用手进行痘痘的挤压。

脂肪粒在面部或者皮肤表面是常见的一种皮肤病，很多人都有，也可能看起来是脂肪粒，但却是其他原因引起，比如粟丘疹、汗管瘤或者痤疮早期的粉刺。如果是细小的扁平疣，或者患者有传染性软疣，表面也可能有蜡样光泽，和脂肪粒差不多。 若想去除脂肪粒或者相关疾病，比较好的手段是做激光治疗，二氧化碳激光或者其它激光，对于解决皮肤表面的脂肪粒增生非常有用，而且效果也很好。因为激光可以精准的控制广度和深度，在有经验医生的治疗下，脂肪粒基本可以从根部直接去除，去除以后可能早期有轻微的破损或者感染，经过常用的外用药，像红霉素乳膏、百多邦软膏等局部消毒几天，最多两周左右就可以很好的愈合，基本不留痕迹。

面部的螨虫是螨虫里的一种，叫蠕形螨。可外用甲硝唑凝胶，或者含硫的制剂二硫化硒洗剂、硫霜。另外，可以口服甲硝唑片或盐酸米诺环素等抗生素去除，均有效果。也可用维甲酸类的药物改善环境，减少寄生。还需注意局部的清洁，少吃含油多以及辛辣的食物、少熬夜、保持乐观的情绪，均能减少螨虫的滋生。 这种螨虫因为有嗜油脂作用，所以在皮脂溢出的部位会存在，正常的皮肤里均有可能会有螨虫，只要不引起皮肤症状，可以不用除掉。但螨虫与皮肤病确有明确相关性，如酒渣鼻、玫瑰痤疮，但并非单纯由螨虫感染引起，而是出现此病以后螨虫会更多，螨虫更多又会引起局部症状更重，所以是互为因果、互相加重的恶性循环。因此，螨虫治疗有一定价值。

螨虫分为多种类型，比如尘螨。一般在灰尘里、地毯中、衣被中、动物皮毛中都有螨虫。寄生在人表皮的疥螨，也是螨虫。还有一种玫瑰痤疮、酒糟鼻、蠕形螨，主要是寄生在毛囊皮脂腺里的螨虫导致的。对这些螨虫的治疗，具体如下： 1、一般在室内环境中，主要是注意室内通风、干燥，因为螨虫喜欢闷热潮湿的环境； 2、如果衣被上有螨虫，日常可以将衣服、被子等物品，经常带到在室外在太阳下暴晒。

螨虫存在于自然界，有些病与螨虫有关系，比如在皮肤科，常见的一个是螨虫皮炎，又叫玫瑰痤疮，经常是由于螨虫作为一个诱因。但头皮上长螨的也有，相对来说比较少见。部分人群仅是头皮痒，甚至有一些小的、红的小丘疹，遇到此情况，可能有些患者会猜疑是不是由于螨虫引起来的，实际在临床上，头螨相对来说真的很少见，感染的来源除了自然界中还有一些，比如枕芯里边也会有，如果患者能确定确确实实是由于头部感染螨虫，如果是男同志，需将头发理得更短一点，适当的用一些清洁剂即可，如果皮损相对比较重，可以适当的用一些杀螨虫的药物，比如甲硝唑或替硝唑，也可外用一些药物。不过此症状需提醒患者，患者所描述的头皮螨到底是自己猜疑的，还是确确实实查到了螨虫。

光子专业术语为强脉冲激光，波长为600-700nm，主要用于治疗色素性疾病。酒糟鼻患者由于面部的毛细血管扩张，导致肤色暗沉，皮脂溢出造成毛孔粗大，可进行强脉冲激光治疗，如未排除酒糟鼻的易发因素，治疗后可能出现复发，因此需配合系统治疗。光子主要被皮肤的色素及血管吸收，因此也可用于治疗雀斑、痤疮造成的色素沉着、激素依赖性皮炎或者皮肤潮红。

玫瑰痤疮的严重程度不同，其用药也相对不同。轻度的玫瑰痤疮仅局部外用药物，即可取得较好效果，比如常用的甲硝唑、替硝唑凝胶和乳膏、维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物，均可以抑制皮脂分泌，减轻炎症。但要注意避免刺激，最好在夜间使用，以免光敏，如果出现红斑、脱屑症状，建议暂时停用，隔2-3天以后再使用。具体用药请结合临床，以医生面诊指导为主。