男性不育

男性生殖，精子需要锌、硒、辅酶Q等因素，比如核桃、坚果类、海参、富含维生素E和维生素C的食物，建议患者可以多吃，可以增加精子的活力。还有很重要的物质叫左卡尼汀，也叫左旋肉毒碱，含量最多在牛、羊肉里面，让男性患者多吃牛羊肉对精子的活力也有很大的作用。 精子生存周期是3个月，但是，精子排出以后，3、5天的精子是处于活力和密度最佳的状态，所以，建议在排卵前禁欲3-7天就可以，5、6天最佳。对于精子密度特别少的患者，可以适当延长禁欲时间。对于精子密度比较高、活力比较低的患者，可以适当减少禁欲时间。 但是，不建议正常人都禁欲1周或者更长时间，对增加怀孕几率，其实效果不是很好。

男性不孕是一种常见的发病率较高的疾病。它是指在男女双方同居一年以上并且没有采取任何避孕措施的情况下，由男方因素造成的女性不孕。满足以下三个条件未怀孕可诊断为男性不育： 1.男女双方同居且有性生活一年以上； 2.没有避孕措施； 3.排除女方不孕因素。

生育过程必须要有精子产生，因此影响精子产生的因素都是导致男性不育的因素，它包括环境因素、遗传因素，甚至是心理因素。从临床角度可将这些病因分为睾丸前的病因（比如卡尔曼氏综合征、肥胖、肾上腺疾病、甲状腺疾病等）、睾丸本身病因（比如小睾丸综合征）和睾丸后的病因（比如睾丸损伤、睾丸炎等）。

超级精子是以色列生物学家奥伦·哈森提出，男性不育率的升高，不单纯是由于生活压力、疾病感染和环境污染这三个因素的影响。根据受精率数据和数学模型推断，部分不育男性的精子不是不够强，而是拥有惊人的速度和威力，特别容易冲破女性体内的防线，穿透卵子，这部分精子被称为超级精子。

男性不育症的预防方法如下： 1、睾丸的工作温度比人体体温偏低1-2℃，尽量避免长期处于高温环境，如长时间骑自行车、泡温泉、穿牛仔裤； 2、避免接触生活中有毒物质，适当运动、坚持运动，以慢跑为主，避免剧烈运动； 3、从事高温、放射性、有毒性工作者，建议脱离工作半年后再考虑生育； 4、及时进行预防接种，有效预防流行性腮腺炎，以免因为腮腺炎侵害到睾丸，形成睾丸炎； 5、注意个人卫生，预防性传播疾病。

男性不育症是指男女同居一年以上，性生活无异常，女方检查无异常，未避孕，因男方因素导致女方不怀孕的一类疾病。引发原因通常分为以下几种： 1、先天性疾病：如先天性隐睾、输精管异常、附睾发育异常、精囊发育异常； 2、附属性腺感染：如精囊炎、前列腺炎，导致精液性质改变或炎细胞吞噬，影响受孕几率； 3、生活压力、工作压力、环境因素、心理因素。

男性不育能否治愈与其发病原因密切相关。由于不良生活习惯或环境因素导致的少精症或弱精症，可通过改变生活习惯或周围环境，改善精子质量，达到治愈男性不育的目的。由于生精功能异常导致的男性不育，临床上难以治愈，可通过试管婴儿技术治疗男性不育。

现在男性不育很常见，病也好，临床的症状也好，是非常常见的。现在统计，男性不育发病率达到15%，就是结婚以后可能有15%的男性，可能不生孩子。男性不育怎么定义？很多男性朋友看病说：“大夫我上个月结婚了，这一个月了都没生孩子。”这是很典型的现象。有人三五个月，甚至七八个月过来，同房半年了还没生孩子，这是不对的。男性不育有很明确的定义，现在WHO对男性不育定义是：有正常的性生活的情况下，同房一年没有生育，才定义为男性不育。如果再放宽一点，两年也是可以的。正常情况下，正常的男性，如果性生活完全正常，一年有百分之二三十的人是生不了孩子的，是正常人。

一年以上未育的男性患者，仅需筛查精液。不同医院精液筛查的费用不同，公立三甲医院的费用在100-200元左右。若精液及性功能均正常，则不必再进行其他检查。若精液存在问题，如少精症，则需查阴囊超声、激素等，费用在1000元左右。对于治疗费用，不同精子状态所需费用不同。少弱畸形精子症门诊费用约几百元；较重的无精症患者需注射药物，费用在1000-2000元左右。

造成男性不育症的较多原因来源于精子，如弱精症、少精症等。男性不育症的治疗，即促进精子产生的过程。可增加以下营养，促进精子生成： 1、蛋白质：如海产品； 2、微量元素：包括锌、锡、镁等，如生蚝、虾等； 3、维生素：如维生素C、E等，可通过新鲜的蔬菜、水果以及各种坚果补充。 另外，患者需养成良好的生活习惯以配合治疗，必要时通过一些药物辅助治疗。