王靖

讲解医师：王靖红  （主任医师）
就职单位：哈尔滨市骨伤科医院普通内科
引起胃痛的原因不同，缓解的方式也是不一样的，常见引起胃痛的原因有急慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、穿孔等。对于消化不良引起的腹痛可以给予助消化的药物，并且用暖水袋热敷胃部。如果是急慢性胃炎引起的腹痛，可以口服解痉止痛的药物。如果是消化性溃疡引起的腹痛，需要口服质子泵抑制剂和解痉止痛的药，还要改变饮食习惯，口服任何药物需要在医生的指导下合理使用。如果是胃出血或者是穿孔引起的腹痛，症状严重的可以进行手术治疗，饮食上以清淡、易消化的食物为主。

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神经衰弱属于神经症中的一种，女性、学生较多见，与精神心理压力过大、长期心情紧张有关，也是常见的一种疾病。常见的临床症状主要有以下几个方面：1、脑神经症状，如记忆力减退、嗜睡、健忘、困倦、易疲劳、头脑不清晰、头晕等。2、精神症状，如易激惹、脾气暴躁、精神不振、失眠多梦等，其他症状主要有贫血、无力、进食差等。3、有的患者可以合并有轻度抑郁的症状，如不愿意与人交流、对任何事情不感兴趣等，平时心情放松，不要给自己太大的心理压力，按时休息，不熬夜，可以服用调节神经的药物治疗，常用的药物有安神补脑片、维生素B1片、维生素B12片等。

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吃完海鲜头晕、恶心主要见于以下几个方面：第一、急性胃肠炎，除了头晕、恶心之外，还可伴有腹痛、腹泻、呕吐、发热、肢体无力，部分患者会出现口干舌燥等脱水现象，胃肠炎严重的可出现水电解质紊乱，出现上述情况后建议去医院消化科就医。第二、颈椎病，既往常有颈椎病病史，多见于重体力劳动或者长时间伏案工作的患者，由于在进餐时长时间低头诱发头晕，患者还伴有后颈部不适、肩部酸沉、头痛、上肢麻木等症状，颈椎磁共振检查可进一步明确诊断。第三、后循环缺血，多见于中老年患者，常见的原因是动脉粥样硬化，头晕为一过性的，除了头晕外，常伴有一过性的口眼歪斜、吞咽困难、言语不清、肢体麻木等症状，建议去医院神经内科就诊。

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血糖高会出现多尿、多食、手脚发麻、身体消瘦、视力模糊等症状。血糖高通常是指血液中的葡萄糖指标含量高，血糖升高可能会与饮食习惯、病理因素有关，血糖高是一种不良的现象，可能会发展成糖尿病，糖尿病通常会导致身体出现一系列并发症，危害人体健康，甚至会危及人的生命。　　血糖高可以在饮食、运动方面进行一定的调理。饮食方面应该多吃富含纤维素和维生素的蔬菜、水果，纤维素和维生素可以抑制血糖的增高，同时避免进食高糖量、高脂肪的食物。运动方面要多进行身体的锻炼，多参与户外活动，比如打篮球、慢跑、跳高等有氧运动，有助于调理血糖高的情况。出现血糖高一定要谨慎，及时去医院检查血糖的指标，以免血糖持续升高引发并发症。

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女性甲亢可以吃苹果、香蕉、莲雾、山竹等糖类和脂肪含量比较低的水果，甲状腺功能亢进的患者自身体内基础代谢率增高，患者会有容易饥饿、食欲亢进的症状。身体内的脂肪、糖类、蛋白质等物质代谢率提高，导致身体皮肤表面温度升高，患者自身出现发热、怕热症状，在饮食方面应该尽量不进食热量过多的食物，避免因为脂肪过度沉积、热量增多而导致身体表面发热症状加剧。患者自身体内的糖类代谢出现障碍会导致继发性高血糖，严格控制糖类摄入量有利于缓解临床症状，甲亢患者应该吃低糖、低热量的水果，如莲雾等。

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女性内分泌失调应该多进食豆类食品，如黄豆、大豆、豆浆、豆奶等，豆类食品可促进女性卵巢分泌雌激素，增加人体内雌激素含量，缓解因激素含量过少而导致的一系列症状，如精神暴躁、记忆力下降、食欲不振、月经失调等。女性应进食新鲜蔬菜、水果，如苹果、香蕉、西瓜等，这些水果中有丰富的维生素、蛋白质，进入人体内可有效刺激激素分泌，同时刺激垂体对各种器官发生刺激性神经信号，代偿性调节人体内分泌失衡的症状，缓解女性月经失调症状。必要情况下女性需要服用雌二醇等激素类药物，治疗内分泌失调。

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调节内分泌失调的方法有很多：首先，需要在饮食上注意不要吃酸辣、辛辣、刺激性的食品，以免刺激内分泌器官导致人体内分泌功能紊乱。多吃新鲜蔬菜、水果能够为人体补充维生素和纤维素，以及各种人体所需的微量元素。其次，调节内分泌失调还要注意多运动，运动能够提高人体的免疫力，帮助人体减少因为外来因素引起的内分泌失调。此外，调节内分泌失调还要减少学习、工作、生活上所带来的压力，精神紧绷也是容易导致内分泌失调的重要原因，还要注意不要熬夜，注意作息。内分泌失调容易导致各种不良疾病的出现，如果出现内分泌失调，可联合使用上述方法进行调理。

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调节内分泌最好的药物包括甲状腺激素、肾上腺素、女性雌性激素药物，如雌二醇、雄激素药物、睾酮，可以刺激人体垂体分泌激素类物质或者可以直接作用于人体内脏，如卵巢、睾丸，促使人体本身分泌雌激素或者雄激素，提高人体激素含量水平起到调节内分泌的作用。调节内分泌的药物具体分类可分为以下几种：1、甲状腺激素，可以刺激人体甲状腺，释放甲状腺激素，可以用于治疗甲状腺功能降低等疾病。2、肾上腺激素，如糖皮质激素，不仅可以调节内分泌，可以对人体的免疫系统有所影响，提高人体免疫力。

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低血压是指人体高压低于90mmHg，低压低于60mmHg，血压突然下降容易出现头晕、头痛、昏厥、恶心、疲劳的症状。极度的低血压会导致人体四肢末端出现寒冷，大脑无法获得充足的血液供应引发脑部疾病，容易造成生命危险。低血糖是指血液中的葡萄糖含量过低，容易出现饥饿、震颤、出汗、发抖、面色苍白等症状，如果不及时治疗，可能会出现癫痫发作，失去意识甚至昏迷。严重的低血糖也可能危及生命，人体内的重要器官没有葡萄糖提供能量，失去氧气供给也会逐渐丧失功能，低血压和低血糖都会对人体产生严重影响，甚至危及生命。

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甲状腺球蛋白属于一种甲状腺腺体形态完整性的标志物。一般情况下，甲状腺球蛋白的正常值在0-60μg/ L，可以通过甲状腺功能五项以及甲状腺彩超，并且需要根据人体的颈部有没有出现肿大的情况来判断病症。如果人们出现甲状腺球蛋白升高的情况，需要做进一步的检查，这样就可以找到甲状腺球蛋白升高的具体原因，才可以针对性的进行治疗，通常情况下可以通过药物进行治疗。但是如果没有出现其他的异常情况，需要定期进行复查，同时在平时应该注意少食用含碘过高的食物，避免酒类、咖啡类。