燕润菊

婴儿体温正常、手脚冰凉，说明婴儿的能量不足，给孩子吃的东西偏少，蛋白质、脂肪、糖、碳水化合物等进食较少。 孩子脾胃不和，造成四肢末梢都可以发凉，有时还出冷汗。所以这种情况下一定要保暖，要给孩子饮食上注意补充能量，少量多次给孩子吃食物也可以。另外，室内温度需较高，家长可用微温的水给孩子泡手、泡脚，就能缓解手脚冰凉。

宝宝脾胃不好表现为几个月到6-7岁食欲不好，没有食欲的儿童表现为机体面色发黄、没有光泽，精神萎靡不振、睡眠较差、头发稀黄，此类情况的儿童都是脾胃不和的表现。 先天因素是有的早产儿脾胃先天不足、后天失养，可以造成脾胃运化不好。消化不好即食欲不好，没有胃口不想吃东西。后天因素主要是给儿童甜食、饮料和冷饮吃得过多，伤到脾胃，造成脾胃瘀滞，所以不想吃东西。有的儿童吃零食不吃主食、不吃饭，造成胃肠功能紊乱、胃分消化液也不足，导致没有食欲。

宝宝慢性鼻炎病程较长，有时2-4周，甚至1个月，主要表现为流鼻涕、打喷嚏、鼻痒。患儿经常揉鼻子，睡觉时可能鼻腔不通气，引发睡眠中惊醒，惊醒后烦躁、哭闹。鼻腔不通气严重时可以出现呼吸困难，部分患儿因睡眠不佳出现口周、眼周、鼻周发青。 部分慢性鼻炎患儿可造成鼻腔后腺样体逐渐增大，堵塞鼻腔，造成呼吸困难、烦躁，以上均为慢性鼻炎的症状。

婴儿声音嘶哑可能是饮水较少造成的咽部黏膜干燥，甚至造成声带水肿或声带小结，因此发声较哑。部分婴儿剧烈哭闹以后造成声带受损，导致声音嘶哑。另外，喉炎也可以造成嘶哑，甚至说话无声音，所以声音嘶哑必须引起注意。要及时到医院就诊，主要到耳鼻喉科。除此之外给婴儿进行雾化吸入，减轻喉头和咽部水肿，帮助分泌物排出。 另外需要给婴儿多喂水，少量、多次喂水非常必要，不能因为婴儿进食母乳后停止喂水，这是错误行为。婴儿在冬天气候干燥寒冷时也要补充水分，因为冬天房间的温度高，所以要补充水，使咽部黏膜保持湿润，利于声音嘶哑的恢复。

讲解医师：燕润菊  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京儿童医院中医科
宝宝的感冒症状，小孩子和大孩子还不完全一样，3个月到一岁的孩子感冒后表现为鼻子不通气、鼻塞，流清鼻涕，后期流黄鼻涕、打喷嚏、流眼泪、咳嗽，有的是精神不好、烦躁、哭闹、吃奶不好，有的因为鼻塞可以吃奶发呛、呛咳，有的咳嗽后还有呕吐，有的食欲不好，大便有时干、有时稀，消化不好，这些都是一两岁、两三岁孩子表现。大孩子感冒后表现为头疼、眼睛不舒服、全身酸懒、不爱起床、食欲不好、流鼻涕、嗓子疼、咳嗽，有时候胳膊腿酸疼。

讲解医师：燕润菊  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京儿童医院中医科
屋子的温度应该在22-23℃，不能太低，如果晚上温度降到17-18℃，孩子鼻子会不通气，因为温差相差大，孩子鼻腔窄、小，温度会使鼻腔容易发生堵塞。假如晚上睡觉时鼻塞厉害，拿奶水往鼻孔滴一两滴，然后捏一捏鼻子，鼻子有时候也能通气了；如果还是不通气，可以拿热毛巾用热气往鼻子放一下，让孩子呼吸热的空气，鼻子也能通气；实在不行，那就点点通鼻窍的药，这样才能够缓解鼻塞症状，使他晚上能够好好吸吮奶水。

讲解医师：燕润菊  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京儿童医院中医科
从中医的角度来讲，宝宝感冒的时候最好别吃鱼，包括海鱼、河鱼、无鳞鱼，最好不吃。中医讲鱼生火，肉生痰，所以感冒时孩子本身有内热，再吃鱼就等于火上加油，导致感冒进一步发展，对孩子的身体恢复没有好处，所以感冒时尽量别给孩子吃鱼、虾、螃蟹，等到感冒完全好了，可以再给孩子补充这些蛋白质，在病的中期和初期，先不给孩子吃鱼、虾这些高蛋白的食品。

讲解医师：燕润菊  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京儿童医院中医科
宝宝感冒分轻重，如果轻的话可能三四天就好了，而且这取决于家长的护理，护理的好，不带孩子到人多的地方玩，不着凉，给他吃好消化的东西，晚上盖好薄被，估计三四天就好了。如果重，有的孩子有病毒性的感染，一个礼拜都不一定全好，所以这就需要家长精心的护理，不能麻痹大意，吃的方面、穿的方面，屋子室温、室内的湿度、喝水的情况这都要注意，缺一不可。

讲解医师：燕润菊  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京儿童医院中医科
宝宝感冒能喝奶粉，因为奶粉是一种蛋白质均衡的饮食。但是如果孩子感冒咳嗽厉害，奶粉一般在白天喝为好，夜间尽量少喝，最好在晚上7点到7点半左右给孩子喝150ml或者200ml的奶粉或奶，但是9点以后睡觉前给孩子喝奶不适合。因为奶粉第一有甜度，第二有蛋白质，如果孩子喝完以后口腔不进行护理，也不喝水，奶粉容易在嗓子里停留，食物的残渣在嗓子里停留时间长了，等于停留一晚上，容易造成咽部细菌的生长繁殖，造成咽部炎症，咽部炎症就可以造成孩子嗓子疼，感冒就开始了，有的孩子喝了150、200ml的奶，食道反流，反流到咽部，咽的时候没咽好，就咽到气管里，引起呛咳，引起呼吸道的炎症，所以晚最好不喝。

讲解医师：燕润菊  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京儿童医院中医科
宝宝感冒了能不能吃鸡蛋？中医认为能吃，但是要看情况。如果感冒，但不发烧、一般情况良好、只流清鼻涕，可以给宝宝吃鸡蛋。但是，要吃鸡蛋羹，因为鸡蛋羹比较容易消化、软嫩、富于营养。但是，煮鸡蛋建议尽量先别吃，因为煮鸡蛋比较干，蛋白和鸡蛋黄不容易消化、吸收，所以，还是吃鸡蛋羹比较好。如果感冒的严重，就尽量别吃鸽子蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋，等到感冒全好了再吃。