武百山

腰部增生通常可以分成肌肉的增生、骨骼的增生和腰椎间盘增生，也就是腰椎间盘突出。腰的蜕变，最早的是腰部的肌肉劳损。肌肉出现肥大，肌肉筋膜的增生和粘连，会出现活动后的疼痛。腰肌劳损的病人会有明显的疼痛。再往下发展，当腰肌肌肉不能够维持腰椎的正...

腰部有针扎疼的感觉，主要有两种情况，一种情况是腰背部的带状疱疹，带状疱疹可以引起针刺样疼痛、电击样疼痛、闪电样疼痛，所以有的患者在腰部起了疱疹后，会觉得针刺样痛。而且有很多带状疱疹是先疼后起泡，在早期病人没觉得起泡，但是就有针刺样的疼痛，疼...

外伤导致椎间盘突出，往往是鉴于像车祸追尾、撞击、坠落等等。这些外伤导致椎间盘突出，要看突出的程度，往往外伤下椎间盘突出的情况相对比较严重，病人会出现腰疼，出现下肢的疼痛麻木，甚至有的病人出现大小便失禁，出现腰椎骨折，出现腰椎的神经损伤、马尾...

晚上睡觉颈椎病疼首先要排除肿瘤。如果夜里颈椎疼得厉害，有两种原因，一个是颈椎病在急性发作期，另外一个原因就是非常严重的疾病，就是肿瘤转移。所以如果夜间疼的厉害，首先要排除肿瘤癌症转移，如果排除了之后，就是颈椎病，可以采取热敷，可以采取用口...

膝盖骨膝关节的疼痛大多数是可以做关节注射及关节周围韧带的注射和松解。大多数膝关节痛是膝关节骨性关节炎，当然也有一些风湿、类风湿打局部的注射效果可能不是太好，但是对于大多数的骨性关节炎磨损、蜕变、筋膜钙化、粘连，关节腔内的炎症，在大多数情况下...

平板支撑的主要原理是增加腰部核心肌肉的力量。通过长期的锻炼，增加腰部肌肉力量之后，能够促进腰椎的稳定性。所以腰椎平板支撑对于腰椎不好的人是有好处的，但是不是所有的腰痛，都可以做平板支撑。当严重的腰椎间盘突出，严重的腰椎不稳、腰椎滑脱、腰椎...

腰痛在很少的情况下可以是风湿，大多数情况下都不是。风湿性关节炎或者风湿病，主要引起的是小关节，比如以手和脚上的一些小关节对称性的一些风湿性关节炎，会伴有手指关节、脚趾关节的变形，伴有疼痛。风湿病还可以引起一些肌肉疼，比如腰上、身上全身的肌肉...

晨起的时候腰疼比较明显，活动以后腰痛又缓解，晨起肌肉筋膜之间的粘连，肌肉和筋膜之间本来是比较润滑，当慢性的劳损，炎症着凉等等，肌肉的和筋膜之间出现过度的摩擦而引起的炎症反应，就会产生粘连。尤其是在睡了一夜的时候早晨一起来，这种粘连是特别重...

坐骨神经本身不会引起腰痛，但是坐骨神经痛经常可以和腰痛一块表现出来。换句话说，病人同时存在着腰痛和下肢的疼痛，所以腰痛和坐骨神经痛如果同时存在的话，这个时候往往就不叫做坐骨神经痛了，叫腰椎间盘突出症、腰椎源性神经痛。因为腰椎间盘突出症可以...

其实这个问题是特别常见的问题，坐骨神经痛是指的神经痛，它的表现下肢的放射痛、根性痛伴有麻木，这是坐骨神经痛。坐骨神经痛经常会伴随着腰痛，很多的时候因为腰椎间盘突出压迫的神经引起要坐骨神经痛。所以腰椎间盘突出不但可以腿疼，同样也可以腰痛。...