樊茂蓉

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
热感冒多发生在天气炎热的季节，比如夏季，一般考虑以下预防方法：\n1、调节生活方式：要注意多休息，不要熬夜等等，还要注意多喝水，注意补充水分，在这个季节还要注意，不要吃辛辣、刺激、油腻和生冷的食物，也不要暴饮暴食，要注意吃好消化而富有营养的食物。还可以适量吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、橙子、猕猴桃。还有一些绿叶的蔬菜，比如菠菜、小芹菜、油菜、莴笋叶等等。\n2、药物治疗：可以根据自己的体质，用一些调理身体的药物，如果属于阴虚肺燥型的体质，平常可以用一点南沙参、北沙参、麦冬、生地、百合等具有养阴润肺功效的中草药，来进行润肺治疗。如果平常肺气虚，可以给予虫草或者是党参、人参、太子参或者是生黄芪熬水喝，起到补肺气的功效，这样就可能能够比较有效的预防热感冒。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
如果风热感冒的患者症状不是特别重，也没有并发症，比如并发心肌炎、急性肾小球肾炎、急性气管支气管炎或者肺部感染，一般在一周之内可以痊愈。但如果患者的症状比较重，比如伴有高热、鼻塞，流黄脓鼻涕比较重，咳嗽且咳黄黏痰，而且咳嗽比较剧烈，这时候一定要去查血常规，看看白细胞和中性粒细胞是否偏高。如果并发了急性气管支气管炎或者是肺部感染，一般可能需要1-2周才能够逐渐痊愈。\n因此，如果风热感冒的患者没有并发症，一般一周之内可以痊愈，当然，还要加上多休息、多喝水。如果有并发症，一般可能会到两周才能够逐渐痊愈。

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就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
阳虚感冒的症状，一般常见的有阵阵怕寒，甚至蜷缩在那里，还会有些患者出现寒战，稍微有一点发热，没有汗或者是自汗，出汗以后怕冷更加严重。经常会觉得头痛，骨节酸冷、疼痛，面色发白、语言低微、四肢冰凉、舌质淡胖、苔白、脉沉细而无力。\n治疗的时候，一般是助阳解表，用麻黄附子细辛汤加减进行治疗，如果出现感冒，除了阳虚感冒以外，虚人的感冒还会有阴虚感冒，可以用加减葳蕤汤，进行滋阴解表的治疗，常见的症状是手足辛热，微微怕风寒，没汗或者有汗，或者还会有盗汗、口干、干咳、少痰、鼻塞、流涕这样的症状。如果是气虚感冒，可以用参苏饮加减，以益气解表、调和营卫，常常见到的症状是怕冷、发热，以及没有汗或热势不高，还有鼻塞、流涕、头痛、周身酸软、疼痛，咳嗽、咳痰无力，痰是白稀痰，平常就容易感冒，或有疲倦的症状。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
感冒的时候身体出虚汗，最常见的是风热犯肺引起来的感冒。如果是体虚感冒，也有可能在感冒的时候身体出虚汗，比如本身就有肺气亏虚，而又外感风邪，就会出现感冒的时候身体出虚汗。当然，感冒出虚汗也可以见于感冒以后人体发汗过度，而出现的感冒后身体出虚汗，这个时候只要适当调整用药就可以。\n风热犯肺引起来的感冒，一般在身体抵抗力下降的时候，风热之邪从口鼻或者是皮毛侵入人体，风热之邪在内蒸腾津液就会出现出汗、出虚汗的症状。这个时候应该进行疏散风热、解表的治疗，比如用银翘散加减或者是金花清感、连花清瘟、热炎宁、金莲清热等具有疏散风热、解表功效的中草药进行治疗。体虚感冒者可以用益气解表的药物进行治疗，比如用参苏饮加减。

讲解医师：樊茂蓉  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
伤寒感冒是由于人体在抵抗力低下的时候，风寒之邪从口、鼻或者是皮毛而入，因为肺为华盖，风寒之邪侵入人体以后首先犯肺，因此引起风寒感冒。引起来风寒感冒，常用的穴位有风池、迎香、列缺和外关，按摩这几个穴位就可以起到辅助治疗风寒感冒的作用。\n伤寒感冒的患者可以配合汤药进行疏风解表、散寒治疗，比如荆防败毒饮散加减，或者是感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊等。如果感冒的症状比较轻，还可以直接熬生姜水，或者生姜加葱白熬水，也有疏散风寒、解表的功效。当然，出现伤风感冒、伤寒感冒的时候，还要注意休息，多喝水。

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感冒头疼分为风寒感冒引起的头疼，还有风热感冒引起的头疼。如果是风寒感冒导致的头痛，所取的穴位是列缺、风门、风池、合谷、太阳、印堂。如果是风热感冒导致的头疼，所选取的穴位是大椎、曲池、合谷、鱼际、外关，再加上太阳和印堂来治疗感冒导致的头痛。\n如果是风寒感冒引起来的头痛，主要的症状是头痛、四肢酸楚、四肢疼痛、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、怕冷比较重、发热比较轻、咽痒，咽痒就想咳嗽，或咳嗽、咳白稀痰、没有汗、舌淡红、苔薄白、脉浮紧。如果是风热感冒导致的头痛，主要的症状有发热、出汗比较多、微微有点怕凉、头痛、全身酸痛、咳嗽、咳黄黏痰、咽喉肿痛、咽干、口干、鼻燥、舌淡红、苔薄黄、脉浮数等。

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风寒感冒的时候，可以熬生姜汤，能够起到疏散风寒、解表的功效。当然，也可以在生姜汤里面放入偏温性的蜂蜜，比如枇杷蜜、龙眼蜜、荔枝蜜、山花蜜等。不要放偏凉性的蜂蜜，比如洋槐蜜、柑橘蜜等。\n如果出现风热感冒，不建议熬姜汤，可以熬薄荷叶，起到疏散风热、解表的功效。如果风热感冒的症状比较重，也可以用银翘散加减，或者金花清感颗粒、连花清瘟胶囊，起到疏散风热、解表的功效。如果是风寒感冒，症状比较重，可以用荆防败毒散或者是感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊，都有疏散风寒、解表的功效。

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就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
感冒分为风寒、风热和暑湿感冒，还有气虚和阴虚感冒，具体类型及治疗药物如下：\n1、风寒感冒：经常用荆防败毒散加减，或者感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊，都有疏散风热、解表的功效。\n2、风热感冒：可以用银翘散加减，或者金花清感、连花清瘟、热炎宁、金莲清热等具有疏散风热、解表功效的中药来进行治疗。\n3、暑湿感冒：可以用新加香薷饮，以去暑、祛湿、解表。\n4、气虚感冒：可以用参苏饮加减，有益气解表的功效。\n5、阴虚感冒：用加减葳蕤汤，有滋阴解表的功效。

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就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
生姜为偏温性，可以直接用生姜来熬汤，对于风寒犯肺引起来的风寒感冒有一定的辅助治疗作用，有疏风解表、散寒的功效。如果症状偏重一点，也可以把生姜和荆芥、苏叶、防风等，具有疏散风寒、解表功效的中草药一块来熬汤，能够有效地治疗风寒犯肺引起来的风寒感冒。如果症状比较重，还要用中草药进行治疗，如用荆防败毒饮、感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊等，具有疏散风寒、解表功效的中药，进行疏散风寒、解表治疗。\n出现了感冒的时候，在饮食上也要注意吃一些好消化而富有营养的食物，不要吃辛辣、刺激、油腻和生冷的食物，尤其注意不要暴饮暴食。

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就职单位：中国中医科学院西苑医院呼吸科
如果出现着凉感冒了，经常见到的是风寒犯肺引起来的风寒感冒，要想好得快，一般要及时进行辨证治疗，可以用荆防败毒饮加减，或者感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊、感冒软胶囊等，具有疏散风寒、解表功效的药物进行治疗。如果出现着凉感冒了，还要注意多喝水、多休息。对于老年人来说，还要注意少量多次地喝水，以免一次饮水量太大而引起心衰。\n此外，要想好得快，还要注意饮食，在饮食上要注意吃好消化而富有营养的食物，不要吃辛辣、刺激、油腻和生冷的食物，尤其注意不能暴饮暴食。出现着凉感冒的时候，还可以适量吃富含维生素C的蔬菜和水果，如果是着凉感冒，可以吃偏温性的蔬菜和水果，水果如樱桃、荔枝等等，偏温性的蔬菜有蒜苗、韭黄等。