杜瑞霞

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
平时月经推迟，预产期会不会也推迟，这要看每个人月经推迟的具体情况。有的女性月经只推迟3、5天，就可以算是正常的月经，预产期是不变的。如果女性月经2、3个月来一次或者更长，3、4个月才来一次，这种情况她的预产期也要相应地往后推迟。这类月经不规律女性的预产期计算可以借助于孕早期的B超来核对预产期，根据在孕早期的时候做B超看孩子的大小来重新计算预产期的时间。也不用过分的担心这个问题，定期做好产检，到孕晚期可以根据临床大夫的检查结果来判断预产期会比较准确。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
子宫内膜的厚度随着月经周期而不断发生变化。在卵泡早期一般比较薄，排卵前会逐步增厚。而黄体功能的旺盛期，是子宫内膜最厚的阶段，也为受精卵着床而准备。由于检查子宫内膜厚度的目的不尽相同，因此选择最佳的检查时间也不相同。如果是为了了解子宫内膜的容受性，以判断受孕的几率，一般选择在排卵期和黄体期进行检查。如果是子宫内膜息肉或者宫腔病变术后复查，一般选择在排卵的早期，也就是在月经干净后3天内进行检查，是最佳的时间。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
更年期失眠多梦，主要是跟自身的体质有关系，如脏腑的功能亏虚，气血不足，阴阳失调等原因所引起。在治疗的时候需要根据辨证论治，如果是阴虚火旺引起的失眠，可以使用天王补心丹；如果是气血亏虚所引起的失眠，可以选择归脾丸、十全大补丸、酸枣仁进行补益气血，安神定志。更年期的症状除了有失眠症以外，还会伴有其他的一些症状。所以一些中医中成药除了会改善失眠的症状以外，对其他的症状有所改善。但是由于更年期失眠引起的分型较多，建议在医生的指导下进行药物治疗。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
黄体酮是孕激素的一种，是一种人体自然分泌的孕激素。如果黄体酮偏低，是会引起内分泌紊乱的，黄体的内分泌出现异常，卵巢发育障碍就会造成孕激素偏低。另外，某些疾病也会造成孕激素的偏低，孕激素偏低的女性大多都有不孕不育的症状。黄体酮偏低的女性会出现月经失调、低血糖、乳房胀痛、甲状腺功能不全以及体重增加等。在怀孕期间如果黄体酮偏低，会影响到胎儿的正常发育，甚至会造成流产。所以，女性如果出现黄体酮偏低，应该及时进行调理。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
对于更年期女性月经量多的情况，除了要确诊原因以后对症治疗，平时也要注意做好护理的工作。如要保持心情的舒畅，避免忧思郁怒，损伤肝脾。同时要注意根据气温的变化增减衣物，以防着凉受害。注意劳逸结合，防止过度疲劳。同时要做好饮食调理工作，避免暴饮暴食，或者过食肥甘油腻食物，还有一些生冷寒凉的食物也是要避免。这些食物对健康都不利，同时也会影响到正常的月经。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
预防更年期综合征，除了要提高女性对于更年期这一生理过程的了解，解除不必要的顾虑以外，合理的饮食也是帮助女性平稳度过更年期的另一法宝。那么，女性更年期如何采用食疗，首先要多吃富含钙质的食物，钙抑制神经兴奋的作用。当大脑当中没有充足的钙就会发生情绪不安，容易激动。同时钙质还可以坚固牙齿，预防骨质疏松。钙质食物主要来源于牛奶、骨汤以及各种豆类，还有吃增加蛋白质类的食物，在人体所必需的20种氨基酸当中，8种是人体不能合成的，必须在食物中摄取，特别是乳品、瘦肉，这类食物可以有效的来缓解更年期的不适。另外还可以吃疏肝理气的食物，从中医角度上来讲，要调节女性经前期以及更年期的不良情绪，要从疏肝健脾理气入手，可以吃的有萝卜、山楂、柑橘、甲鱼等等。另外女性还要多吃富含维生素的食物，研究发现维生素摄入不足，特别是维生素B6、B12缺乏，容易出现兴奋不安、头痛、脾气急躁，易激动的表现。另外还要多吃富含铁质的食物，有些女性不爱吃肉和新鲜蔬菜，而爱吃糖果、糕点。这种偏食习惯造成铁摄入不足，容易导致女性情绪急躁易怒，所以女性在更年期调理的时候，也应该多吃富含铁质的食物。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
雌二醇主要来源于女性的卵巢、黄体和胎盘，少量来自于肾上腺和男性的睾丸。雌二醇可以评价各种月经异常，如女性的青春期提前或者延后、原发性或继发性闭经、卵巢早衰等等，对于这些疾病的诊断都有一定的帮助。雌二醇浓度的检测，还可以观察药物诱导排卵以及促性腺激素的治疗。雌二醇主要使子宫内膜增生，增强子宫平滑肌的收缩，降低血液当中的胆固醇，并能够增加钙在骨中的沉着。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
更年期女性在停经以后白带增多，有可能是阴道炎所引起。在患有阴道炎以后，白带会增多，而且局部还会有瘙痒、烧灼感以及局部的触痛感，多是由于老年性阴道炎所引起，可以补充雌激素。另外就是妇科肿瘤，在绝经后，女性如果出现水样白带、血性白带或者脓性白带。经过治疗以后没有明显效果，要警惕妇科肿瘤的因素。女性出现白带增多，不要排除疾病因素，一定要引起重视，及时检查，以便及早的对症治疗。白带增多是很多疾病对女性的警示，应该积极的进行检查和防治工作。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
更年期抑郁症是抑郁症的一种，通过专业的治疗可以治愈。更年期的时候，由于体内性激素水平的下降，身体会出现种种不适的症状，建议平时要多活动，保持乐观的情绪，注意休息。可以口服刺五加、脑灵素。当出现失眠的时候，需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为失眠的问题而造成严重的伤害。建议女性平时要做好心理的调理，可以进行心理治疗和药物的治疗，有时集体心理治疗效果可能会更好。

讲解医师：杜瑞霞  （副主任医师）
就职单位：新里程安钢总医院妇产科
雌激素低的女性在饮食上可以多吃豆制品，如用黄豆磨成的豆浆、做成的豆腐、豆干之类的，都可以多吃一些。因为豆制品当中含有丰富的异黄酮成分，对于平衡女性雌性激素有很大的作用。另外，女性也可以吃鲫鱼，鲫鱼有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸，可以滋阴补虚。由于雌性激素低导致的一些疾病，可以炖点鲫鱼豆腐汤来调理。海带、紫菜都含有丰富的锌、硒，能够帮助改善女性雌激素过低或者内分泌失调等问题。所以女性在临床上如果发现雌激素低，需要进行调理的时候，可以通过食补来增加体内的雌激素水平。