杜琳

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
艾灸的时候可以喝水，没有关系。艾灸是用艾叶燃烧所产生的温热刺激人体，艾本身就是辛温走窜的药物，本身是热性的，燃烧之后艾烟同时具有药的性质。在灸治的时候，由于空气的密闭以及温热的刺激，人会出汗，出汗就需要补充水分，因此喝水是没有问题的。但是尽量喝温水或者喝常温水，不要喝过凉的水，过凉的水这种冰冷的刺激跟治疗效果是相抵触的，不利于脏腑的温煦。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
关门穴，它是胃经在上腹部的腧穴。它的位置在脐上3寸，正中线旁开出两寸，从肚脐到胸骨的下缘是8寸，取一半就是4寸，在中间再下1寸的位置，然后正中线旁开两寸是指正中线到乳头是4寸曲中间在它的一半，这是旁开2寸的这条纵线。关门穴的下方基本上就是腹直肌、腱鞘，在它的深部是横结肠，这个位置相对是非常安全的。因为它属于足阳明胃经，同时又在上腹部。因此它改善腹胀、腹痛、肠鸣、泄泻这种胃肠道的疾病，具有非常良好的调整作用。同时关门穴跟太乙、滑肉明雪这三个穴连在一起，我们经常用来可以调整睡眠，可以调整神志，可以助眠。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
桂花寄生又叫五瓣寄生，这个药是苦、甘，而性平的性味，归肺经，也归肝经，有去风湿、止咳、治痢疾的作用。 主要用于风寒湿邪侵及人体，导致关节、肌肉的疼痛、活动不利、行走不良，也用于咳嗽，有止咳的作用。另外，桂花寄生也可以用来治疗痢疾、腹泻。 这个药物也可以用来治疗肺结核，也可以治疗眼角膜的炎症，它可以入煎剂，也可以煎汤之后洗眼睛，可以治疗眼角的炎症，缓解眼红、眼痛、流泪等不适。

气海穴是任脉上面的一个腧穴，准确位置在人体正中线上，这是一个纵坐标。横坐标在脐下1.5寸，从肚脐到耻骨联合上缘，这个地方是5寸，首先把5寸分成上面3寸和下边2寸，再取3寸的一半，就是1.5寸。 在人体的正中线上，脐下1.5寸的位置上。少海穴是一个非常重要的腧穴，可以理气补气，对于人体的虚症如乏力、全身没有力气，完谷不化，这种气虚表现有很好的调整作用。同时因为在少腹部位，所以有很好的调整宫腔的作用，可以治疗月经不调、痛经、不孕不育；男士可以治疗遗精、阳痿、早泄，同时还可以治疗少腹疼痛，全身调整作用非常好。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
胎菊又叫小甘菊，也是菊花里边的一种，菊花是甘、苦而微寒的性味，归肺经和肝经。它有疏风清热、平肝明目的作用，用于风热导致的感冒，出现的头疼、眩晕、目赤肿痛这样的症状，同时可以平肝明目，治疗眼目昏花的现象。菊花治疗风热感冒的时候，经常跟桑叶一起用，菊花、桑叶是一个配对的药物，它能够清肝火，又能够散风热，治疗眼睛的视物不清、目赤肿痛，要经常跟蝉衣、白及一起用。\n菊花清热、解毒也有很好的作用，是外用药，用于热毒导致的疮疡及红、肿、热、痛。它可以内服，也可以捣烂外敷，比如临床上跟蒲公英、菊花、地丁，这样清热解毒的药物配一起来使用都可以。菊花是苦、寒的药，因此如果寒性的脾胃虚寒要相对要少用菊花，不能让寒药用在寒证上，会加重寒证。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
敲胆经要把腿变瘦是不太可能的，腿部的构成的主要是肌肉，当然大腿的内侧和外侧会有脂肪的沉积。这些部位，比如小腿，特别是小腿的区域，肌肉占比达到绝对的数量值，仅仅敲击胆经不会对脂肪造成太多的影响。如果要瘦腿，瘦的是脂肪部分的消退，不是肌肉地方消退，因此粗壮的肌肉是不可能消除的。\n再有就是减肥，是一个系统性的问题，要对因治疗，像饮食结构的不正常、原发性的疾病以及代谢性的疾病，都要进行整体的调整。因此仅仅敲击胆经是起不到太多效果的，也不能够让脂肪的代谢增加。不增加代谢，也就不能让脂肪细胞的体积缩小，因此这个方法想做到局部减肥，是不太现实的。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
针刀是现代的微创技术，是在针灸学以及解剖学基础上发展起来的，用于骨科的微创技术操作，对于软组织的粘连起到了松解作用，达到了镇痛的目的。针刀的复发往往是由于有些疾病比较复杂，部分的粘连被解除之后，其他部分的粘连也会出现，因此可能会出现复发的现象，再有微创手术操作之后也形成了很小的创口，这个创口有时候不能够完全被吸收，也形成可能出现复发病灶点位，因此也是有复发几率的。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
艾灸足三里的功效都有哪些？首先足三里在小腿部，在胫骨前脊外一横指，犊鼻下三寸的位置上，是足阳明胃经的合穴，是一个非常重要的腧穴。我们经常说肚腹三里留，因此在艾灸足三里的时候，是可以调理胃肠的功能，比如说胃疼、胃酸、胃胀、腹泻、便溏，一些消化系统的疾病。\n艾灸足三里主要是指针对虚寒型的进行治疗，足三里还是一个非常重要的补益气血的腧穴，因此是一个补穴。那么治疗是虚劳、诸损、诸虚劳损，要可以去用它灸法，用灸法来进行治疗。因此灸了足三里之后，会感觉身上特别有力气，走起路来非常的轻快，一点都不累，这是足三里的功效。 同时足三里还可以治疗精神系统疾病，可以调理失眠、抑郁、中风，还可以调理精神上的疾病，比如精神分裂症也有一定的改善作用。因此说艾灸足三里的作用是非常全面的，能涉及到很多的方向，很多的角度能够改善非常多的症状。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
面神经炎在临床中全称为周围性面神经炎，中医病名为面瘫，其主要表现是面部活动不利、额纹消失，还有眼裂的变化以及口角歪斜，针灸对于面瘫是有非常好的治疗作用。\n常用的腧穴有攒竹、阳白、丝竹空、瞳子髎、四白、迎香、颧髎、地仓、颊车、下关、风池、翳风穴、合谷、曲池、足三里、太冲，其实这些穴位都可以用来治疗面神经炎，也就是都可以用来治疗面瘫，这些腧穴都非常好。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
在两个乳头之间，在人体的正中线这个位置，在穴位上叫做膻中，膻中穴是心包的墓穴，同时也是八会穴里面的气会，气会膻中，这个穴的下边其实就是胸骨体。\n这个穴位可以治疗咳嗽、气喘、胸闷、心痛以及呃逆、噎嗝，这样的胸中气机不畅导致的各种病证。另外，膻中穴可以用于产后乳汁分泌过少，也可以用于急性乳腺炎的治疗，也可以用于乳腺增生症的治疗中，这个穴位要平刺，这样才有手法操作的空间。