李小静

讲解医师：李小静  （主任医师）
就职单位：安徽医科大学第一附属医院整形外科
减肥瘦脸的最快方法，如下：\n一、可以通过全身的有氧训练、健康的饮食，在全身减肥的同时，面部的肥胖也会减下来，达到一些瘦脸的效果。\n二、如果是咬肌的肥大造成的面下部宽大，可以用肉毒素的注射使咬肌体积缩小，也能达到快速瘦脸的效果。\n三、由于肉毒素效果短暂，只能维持在六个月到一年左右的时间，需要重复进行注射。\n四、如果是面部脂肪堆积造成的肥大，可以通过手术的方法，将皮下的脂肪抽吸出来，达到瘦脸的效果。\n五、如果有皮肤松弛，可以用一些仪器辅助或者穿塑身的材料，可以达到很好的瘦脸效果。\n根据面部肥胖的不同原因，选择不同的方法，才能达到又快又好的瘦脸。

讲解医师：李小静  （主任医师）
就职单位：安徽医科大学第一附属医院整形外科
减掉肚子上的赘肉，要先看肚上赘肉是什么原因所造成，常见办法如下：\n一、抽脂、黄金微雕加塑身衣裤：如果是由于腹部皮下脂肪堆积所造成的肚子上赘肉，可以通过抽脂手术，在腹部皮下进行超量灌注的局麻药，进行深浅两层的抽吸，手术中间辅以黄金微雕进行皮肤紧致，就能达到很好的皮肤紧致的作用，术后2-3个月穿塑身衣裤，以达到很好的局部塑形的作用。抽脂加上皮肤紧致再加上局部塑形，就能达到非常好的减掉肚子上赘肉的作用。腹部抽脂手术术后也有些问题的出现，像局部出血、血肿、血清肿、皮肤瘀斑，由于抽脂技术不当，可能会造成腹部皮肤的凹凸不平的现象。由于感觉神经分支的损伤，可能有局部皮肤的一些麻木感。\n二、饮食、运动加药物：如果肚子上的赘肉是由于腹腔内脂肪堆积造成的腹部肥胖，不能够用抽脂的手术，只能用健康饮食，针对腹腔内脂肪的药物治疗，加强体育锻炼，针对腹肌的训练也能达到减少腹腔内脂肪的效果，也能达到减掉肚子上赘肉的作用。\n在临床上根据肚子上赘肉的具体原因，采用不同方法，这样就能达到比较好的瘦腹作用。

讲解医师：李小静  （主任医师）
就职单位：安徽医科大学第一附属医院整形外科
小腿肌肉的肥大有多种原因，有遗传的因素，也有不正确锻炼造成。小腿的肌肉可以通过进行有氧的锻炼，如空中蹬自行车、后弓步推墙等，能够起到瘦小腿肌肉的作用。另外，也可以做按摩来进行治疗，以减少小腿肌肉的肥大。\n如果是腓肠肌内外侧头的肥大而造成小腿的粗壮，可采用肉毒素进行多点的肌肉内注射，使肌肉暂时性麻痹，减少肌肉的容积，从而达到瘦小腿的目的。平时在应用肉毒素的时候，要注意不要过量，严格遵照医嘱执行。

讲解医师：李小静  （主任医师）
就职单位：安徽医科大学第一附属医院整形外科
小腿粗，原因如下：\n一、有可能是遗传性因素，家族性小腿都比较粗壮。\n二、平时锻炼不当而造成肌肉的肥大，也是一种原因。\n三、后天性小腿的皮下脂肪堆积造成的小腿肥胖，可以通过抽吸的手术，将皮下脂肪进行抽吸出来，皮肤的弹性回缩，也能达到比较好的使小腿变瘦的效果。\n四、小腿肌肉肥大，小腿肌肉肥大可以通过注射肉毒素，其肌肉的体积缩小，也能达到瘦小腿的效果。\n临床上区别小腿粗的原因可以采用不同方法，可以达到使小腿变瘦的很好效果。

讲解医师：李小静  （主任医师）
就职单位：安徽医科大学第一附属医院整形外科
可以通过全身的有氧训练，健康的饮食在全身减肥的同时，胸围也会相对的减少。如果双侧乳房肥大，是以自体皮下脂肪组织堆积为主，通过抽吸方法将双侧乳房的皮下脂肪抽吸出来，经过皮肤的塑形就可以达到使胸围变小的效果。\n如果双侧乳房肥大，以皮下脂肪和腺体为主，就要采用双侧巨乳缩小的方法，手术中将多余的皮肤及腺体去除，将乳头、乳晕重新向上移位，剩余的乳腺和皮肤组织重新塑形、缝合，形成新的乳房，就可以达到去除乳房多余组织，使胸变小的效果。根据病人的具体乳房条件不同，采取不同的方法，才能达到比较好的缩胸。

讲解医师：李小静  （主任医师）
就职单位：安徽医科大学第一附属医院整形外科
去掉皱纹的方法较多，常见方法如下：\n1、保养：轻度皱纹可以进行日常面部皮肤的保养，比如用能抗皱和美白成分的面霜、面膜，并注意休息时间，不要过度熬夜等，也能达到减轻或去除皱纹的作用。\n2、医美治疗：轻度皱纹可以通过微整或仪器缓解，微整可以用肉毒素精准注射或含有肉毒素的水光针注射。另外，仪器治疗可以选择激光和射频仪器，比如光子嫩肤、皮秒、m22等，都能达到很好去除皱纹的效果。如果患者皱纹较重，可以选择线雕，利用在面部皮下埋双向倒刺线、可吸收线，向上进行悬吊固定，也能达到去除面部皱纹和提升的作用。\n3、手术治疗：如果患者皮肤皱纹较重，且年龄较大，可以考虑用面部传统的皮肤提拉手术，在面部隐蔽区域做切口，进行范围较大的皮下分离，进行颞筋膜和SMAS筋膜的悬吊固定，去除少量皮肤，如此能达到很好提升面部，并去除皱纹的作用。

讲解医师：李小静  （主任医师）
就职单位：安徽医科大学第一附属医院整形外科
只要是因咬肌肥大造成的面下部宽大就可以注射瘦脸针，可以达到很好的瘦脸效果。瘦脸针主要是应用肉毒素注射到咬肌部位，使咬肌暂时性麻痹，使肌肉体积缩小而达到瘦脸效果。\n注射以后要观察局部有没有出血、血肿及局部瘀斑的情况，注射针孔六个小时内不要沾生水，以防感染情况的发生。注射的部位要精准，一定要在咬肌的中下部位，在最突出的部位进行注射，注射部位偏上容易造成面中部凹陷情况。由于肉毒素注射咬肌是暂时性作用，只能维持六个月左右，在六个月以后要进行重复注射才能达到比较好的永久瘦脸效果。

讲解医师：李小静  （主任医师）
就职单位：安徽医科大学第一附属医院整形外科
打瘦脸针当天和第二天脸部肿一些，一般注射后的第三天基本上就会恢复到正常。瘦脸针的注射是利用肉毒素在咬肌部位的精准注射，注射的部位要偏下方一些，以免造成面中部的凹陷情况。瘦脸针用的是肉毒素，主要是对咬肌暂时性麻痹，咬肌体积缩小就能达到很好的瘦脸效果。\n肉毒素作用是短效，只能维持4-6个月的时间，需要反复多次的注射，才能维持比较好的瘦脸效果。注射瘦脸针以后四个小时不要平卧，以防止发生弥散，不要去环境温度比较高的地方，像SPA和热蒸浴，而使肉毒素的弥散加速，肉毒素瘦脸的效果维持时间缩短。

讲解医师：李小静  （主任医师）
就职单位：安徽医科大学第一附属医院整形外科
一般瘦脸针用的肉毒素有国产和进口的药物，药品价格上就差别比较大。国产的一般在800元一支，进口的可能是3000元左右一支，因此再加上注射费，打国产的瘦脸针在2500元左右，进口的可能是在4000元以上，差别比较大。\n对于打瘦脸针，打肉毒素瘦脸的最主要原理，是肉毒素可以使肌肉进行暂时性麻痹，出现体积缩小、肌肉缩小，也就是达到瘦脸的效果。但是其作用短效，有效时间只能维持在4-6个月，因此在六个月左右的时间，需要重复多次进行注射，才能维持比较好的瘦脸效果，这也是肉毒素的缺点之一。

讲解医师：李小静  （主任医师）
就职单位：安徽医科大学第一附属医院整形外科
每半年注射一次瘦脸针，一般问题不是很大。瘦脸针是用肉毒素在咬肌的部位进行精准注射，使咬肌暂时性麻痹，使咬肌体积缩小，这样来达到瘦脸的效果。由于肉毒素是短效的药物，只能维持4-6个月左右的时间，因此在六个月左右要进行重复的注射，才能维持比较好的瘦脸效果。\n一般在正规医院由正规医生进行注射，定期注射没有太大的问题，对身体也没有太大的损害。肉毒素术后有可能有出血、渗血、皮肤瘀斑，以及切口有感染的情况，注射位置不当而造成表情肌的异常改变。