张英泽

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
拔罐引起的血疱，正确的处理方法大致如下：1.如果是比较小的血疱，一般不需要做任何特殊处理，做好局部消毒，避免划破碰伤即可。2.如果局部血疱较大，建议先用酒精或者消毒碘等，将血疱以及周围的皮肤做常规消毒处理，然后用经过消毒处理过的无菌针将血疱轻轻地刺破，排出瘀血。切记动作要轻，避免压力过大。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
膝盖受寒了建议通过以下措施排出寒气：首先，可以通过适当地局部热敷理疗等方式帮助排出寒气，可以用热毛巾敷一下膝盖部位。也可以采取艾灸的治疗方法改善症状，因为艾灸具有温经通络、散寒止痛的功效，主要艾灸膝眼穴、阴陵泉穴、足三里穴以及血海穴等，能够改善因寒气入侵膝盖部位导致的疼痛症状，帮助排出寒气。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
拔完罐后背疼的原因大致如下：首先，考虑是因为罐口的长时间刺激，导致局部皮肤的疼痛。还有可能是拔罐的时间过长，导致拔罐部位的严重瘀血，刺激皮肤产生疼痛症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
拔火罐后背痒多数属于正常现象，因为拔火罐主要是利用专门的工具，通过快速加热后作用于局部穴位或者经络处，利用负压吸引的原理将局部的湿气和寒气排出。由于拔火罐后局部皮肤会出现一定程度的瘀血状况，此时皮肤表面的毛孔扩张，皮肤的屏障保护作用减弱，由于外界环境温度相对较低，由于温度差的原因，使皮肤受到寒凉刺激，导致发痒症状出现，属于正常的生理性反应。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
伤元气后建议吃以下食物或者药物：1.食物。主要包括具有补气养血功效的食物，例如阿胶、红枣、枸杞、桂圆以及莲子等。具有良好的补益气血功效，有效地缓解因元气损伤导致的不适症状。另外，适当地进食富含蛋白质和微量元素的食物。例如鱼虾类、核桃以及各种豆制品等，也能够帮助调理气血、补元气。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
刮痧是可以排毒的。因为刮痧主要是通过一定的工具，例如刮痧板、牛角或者玉石等，对局部皮肤进行反复刺激，起到疏通经络、促进新陈代谢、加速毒素排出，以及调理体内气血运行、调理阴阳平衡等功效。因此，刮痧是可以起到排毒作用的。尤其是能够促进体内寒湿气的排出，以及新陈代谢产生的废物排出等。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
强直造成脖子僵硬的缓解措施大致如下：1.注意多休息，避免做剧烈运动，尽量不要长时间做低头动作，而且睡觉的时候要调节好枕头的高度，做好颈部的保护。同时要加强保暖护理，避免寒凉刺激加重不适症状，可以适当用热毛巾或者热水袋等做颈部热敷，配合适当地按摩理疗等，有助于缓解脖子僵硬症状。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
筋痹是一种中医病名，主要是指机体受到长时间的寒凉、湿热刺激，导致体内湿气过重、寒气淤积，表现出一系列肢体运动功能障碍的症状，表现出局部关节疼痛、不能行走等不适症状。筋痹病症多发生于中老年人群，与平时的生活环境有关。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
筋痹是比较严重的。筋痹主要是由外因和内因导致的，其中包括寒凉、潮湿的环境或者严冬时节涉水过多等，导致风寒湿邪入侵机体。还有可能是因为长时间机体负重前行等，导致经络瘀堵出现筋痹症状。内因主要是指机体内气血亏虚、禀赋不足等，内因合并外因导致机体气血运行受阻，筋脉瘀堵等，身体素质较差，进而发生筋痹病症。

讲解医师：张英泽  （副主任医师）
就职单位：保定市第一中医院三级甲等中医科
生姜葱泡脚可以帮助缓解脚疼，主要适用于因脚部受凉刺激或者长时间站立，或者负重等导致的脚疼症状。因为生姜和葱具有驱寒祛湿、活血化瘀以及行气止痛的功效，适当地用两者泡脚能够帮助祛除体内湿气和寒气，改善全身的血液循环，祛除体内疲劳进而改善脚疼症状。