张晓

4个月宝宝如果湿疹反复发作，说明引起湿疹的根源，或者食物过敏还持续存在，所以湿疹会反复发作。因此需要做过敏原的回避，也就是寻找和回避过敏原调整奶品，让湿疹尽快恢复。小月龄宝宝起湿疹根本的原因主要是由于过敏所引起，先有过敏然后才会在皮肤上出现湿疹表现。对于4个月的宝宝，如果是吃奶粉，往往是存在牛奶蛋白过敏。如果是吃母乳，主要是因为对妈妈吃的某些食物种类过敏，比如牛奶、鸡蛋、海鲜、小麦、坚果、牛羊肉、花生、贝壳等，但不限于这些。妈妈吃了一些食物之后，宝宝如果过敏就会导致在吃母乳之后出现湿疹表现。因此如果孩子湿疹反复，说明过敏原还在持续接触，所以需要考虑去换用比如低敏奶粉和氨基酸奶粉，或者深度水解蛋白奶粉。吃母乳的宝宝，妈妈要注意自身饮食回避，寻找过敏原，发现哪些食物引起宝宝过敏，才能从根本上缓解湿疹表现。当然平时也要注意做好局部护理，要正常清洁皮肤，尤其是在洗澡、洗脸之后要尽快在3-5分钟之内抹上保湿霜，平时也要积极外用保湿霜，严重的情况下可以使用激素软膏等，有助于症状缓解。

1月龄婴儿的面部发生湿疹，在处理方面需主要以下几个方面：1、明确和回避过敏原：如果婴儿面部发生湿疹，常说明存在过敏表现，比如奶粉喂养的婴儿，可能存在牛奶蛋白过敏，如果母乳喂养的婴儿，可能存在对妈妈所食用的某些食物种类过敏，比如牛奶、鸡蛋、海鲜、牛羊肉、坚果、小麦、花生、贝壳等等，但不限于上述食物。婴儿如果对上述食物过敏，妈妈食用后婴儿再进食母乳，会导致婴儿发生湿疹。使婴儿的湿疹得到根本缓解的伴发，需调整奶品，对于牛奶蛋白过敏的婴儿，需要考虑换用氨基酸奶粉或者深度水解蛋白奶粉等低敏奶粉。对母乳过敏的婴儿，需要妈妈注意自身饮食的回避，寻找哪些食物可引起婴儿过敏，发现后妈妈需进行饮食回避，才能从根本上缓解婴儿湿疹症状；2、做好局部皮肤护理：要正常帮助婴儿洗脸、洗澡，做皮肤的清洁，但是洗脸、洗澡后，还要尽快帮婴儿抹上保湿霜。平时不洗澡时，也要积极且大量的外用保湿霜，有助于婴儿湿疹尽快得到恢复；3、药物治疗：如果婴儿湿疹特别严重，也可考虑在医生的指导下，使用激素类的软膏。如果继发细菌或者真菌感染，也可考虑使用抗生素软膏，或抗真菌软膏，都有助于婴儿湿疹症状的尽快缓解。

湿疹不需要用红霉素软膏，但若湿疹继发了局部细菌感染，此时可以使用红霉素软膏，具体情况如下：1、不用药：对湿疹而言，多数孩子不需要特别用药，只需做好局部皮肤护理即可。给孩子清洁皮肤，洗后注意及时擦干，3-5分钟内外用保湿霜，在不洗脸、洗澡的情况下也要大量地外用保湿霜，以此缓解孩子的症状；2、用药：若湿疹表现较为严重，有剧烈的瘙痒与不适感，此时可在医生指导下使用激素类软膏。若湿疹渗出严重，导致局部继发细菌感染，此时可以局部涂抹红霉素软膏进行抗感染处理。小儿湿疹是孩子过敏的皮肤表现，湿疹的处理主要是寻找和回避过敏原。如若牛奶蛋白过敏，需要考虑换用低敏奶粉，若食物过敏，需要母亲做自身饮食的回避。对于小儿湿疹而言，若孩子有继发细菌感染可以使用红霉素软膏，此外没有必要使用。

幼儿出荨麻疹，常见处理方法为回避过敏原、口服抗过敏药、局部用药止痒等，具体如下：1、回避过敏原：为最根本、最基础的办法，如幼儿可能对某些食物、药物过敏，应避免接触此类食物、药物。吸入物过敏应注意戴好口罩或减少外出，接触物过敏应注意避免接触过敏原。一般回避过敏原后，患者无需用药以及其他处理，可自行消退；2、抗过敏药：可考虑添加抗过敏药，如口服西替利嗪或氯雷他定等，相对较为常用、安全；3、局部外用止痒：荨麻疹一般伴全身皮肤皮疹、瘙痒，可外用炉甘石洗剂等局部止痒。

儿童发生荨麻疹，主要通过回避过敏原和口服抗过敏药，包括外用药物治疗，可有效止痒。荨麻疹本身属于过敏表现，即发生过敏而后皮肤出现荨麻疹。引起过敏的过敏原较多，如食物、药物、吸入物或接触物等都可能导致过敏。所以当发现儿童出现荨麻疹时，寻找和回避过敏原属于重中之重。如果儿童对部分食物或药物过敏，尽量不要再次使用。如果属于吸入过敏，可以配戴口罩或不出门，尽量回避过敏原。回避过敏原后，荨麻疹可能很快消退，无需用药治疗，如果瘙痒症状明显，可以在无法确认过敏原或暂时无法回避时，添加抗过敏药，如西替利嗪或氯雷他定，对于儿童属于安全和有效抗过敏药。一般服药后荨麻疹相关症状，可较快消退，瘙痒可得到缓解。此外可考虑使用炉甘石洗剂等药物，进行皮肤局部外用，可有效缓解瘙痒症状。

婴儿患湿疹在处理方面分治标和治本两方面，治本婴儿湿疹主要因食物过敏导致，因此调整奶品是最有效和根本处理方式。如果孩子是奶粉喂养，建议考虑换用深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。如果孩子是母乳喂养，建议母亲注意忌口，避免摄入易过敏食物，比如牛奶、鸡蛋、海鲜、牛羊肉、坚果、小麦等，但并不限于以上。每个孩子过敏食物种类差异很大，因此需妈妈自行寻找和确认引起孩子过敏食物种类，并没有一定之规，一旦发现就应尽量忌口、避免接触。除此外，治标办法主要针对湿疹本身，以局部护理为主。湿疹不是湿热引起，所以不要惧怕洗澡，皮肤清洁很重要，但要注意洗澡水温不要太热，时间不要太长，一般每天或2-3天温水洗浴一次，时间控制在10-15分钟，同时尽量不要使用肥皂，使用水性乳液等替代。洗完后轻轻拍干身体，摸起来还是潮湿状态，尽快在皮肤发红、粗糙、瘙痒区域涂抹保湿霜，以面霜和软膏较好。 如果湿疹严重，可使用激素类软膏在面颈部、腋窝、腹股沟部位。湿疹可用弱效外用激素，而躯干部可用中效外用激素。保湿霜平时在一天内可反复涂抹，而外用激素药膏一般每天1次即可，最多不超过2次，外用药使用30分钟后可继续外用保湿霜。如果孩子使用外用激素药膏2周，表现没有改善，需请医生确认情况。湿疹消失后，保湿霜要继续使用，而湿疹一旦复发，考虑重新使用外用药。除外用药外，因为孩子往往因湿疹瘙痒导致影响睡眠，因此对于小月龄孩子，注意剪短指甲、戴好手套，避免因抓挠导致局部皮肤破损。而大些孩子如果瘙痒明显，可在睡前30分钟左右服用一次抗组胺药物，比如西替利嗪滴剂，有助于改善睡眠。如果局部有渗出、流液，有脓点或黄痂，一般提示局部感染，最好请医生确认是否合并感染，必要时可外用抗生素软膏，这时最好不要用保湿霜，要等孩子皮肤破损完全愈合后，皮肤完整后使用。

孩子长痱子，通常身上会有较多皮疹，出现明显瘙痒症状，需进行局部护理，帮助孩子缓解症状。保持环境温度合适，不能闷热、潮湿，尽量空间空气流通，保持相对凉爽，有助于缓解症状。另外，给孩子穿衣、盖被，应根据所处环境温度调整，尽量穿通风、透气、纯棉衣物，避免穿紧身衣服，避免导致孩子大量出汗，加重痱子。家长还需要帮助孩子进行局部皮肤护理，用孩子可以接受的温热水洗澡，打开毛孔进而促进痱子恢复。绝大部分情况下，无需外用药物治疗，如果痱子瘙痒较剧烈，可以适当给孩子外用炉甘石洗剂，进行局部止痒处理。不推荐使用痱子粉，尤其皮肤褶皱较多部位，孩子容易出汗，使用痱子粉易导致局部毛孔阻塞，反而可能加重痱子。

神经衰弱可以通过以下几个方面自我调节： 1、通过心理咨询减轻心理负担，需到医院就诊看心理治疗师，坚定治愈本病的信心； 2、自我调节，控制呼吸，加以调节。呼吸方法有深呼吸，如做深、长、缓慢的呼吸，而腹部上下起伏，注意体会呼吸时声音，躯体逐渐放松。还有叹气法如站立时或坐时深叹一口气，然后让新鲜空气自然进入脑部。拍打呼吸法，直立，两手自然垂直，慢吸气，然后用双手手指指尖或者手掌轻叩打胸部各部位，呼气时适当用力拍，往外吐。交替呼吸法即堵住一侧鼻孔，吸气，换另一侧鼻孔呼气，反复做，做个10-30次； 3、通过自我暗示法加以自我调节，比如在睡前主要通过言语暗示放松身体各个部位，注意避免速度过快或漫不经心、催眠暗示。暗示语如全身都放松了、很累、全身充满倦意、我想睡觉了，已经累得不能动了，很想睡了等。甚至眼睛睁不开了，想多睡，也是一类暗示，可能很快会睡意朦胧，睡着了； 4、音乐疗法，根据自己精神状态和条件，选用古典式音乐曲，如缓慢、清晨或下午作业疲劳时，边休息边听音乐，常有消除疲劳或者紧张、减轻心理压力和娱乐身心的方法，注意尽量不要用节奏明快，如迪斯科类音乐。

眼睛闪光了自己调整主要有两个方面，首先要注意休息，避免剧烈运动，其次要注意观察。休息和不剧烈运动1-3天以后，最长时间不超过1周，要观察眼睛闪光是否会自己消失。如果闪光在注意休息以后超过1周仍然不能消失，需要立刻到医院检查，因为眼睛能感觉到闪光最常见的原因是近视，玻璃体液化形成的机化条索，对于视网膜形成的牵拉作用所致。通常到医院以后需要进行散瞳，详细检查眼底，查看视网膜周边部是否存在有变性灶，玻璃体是否有机化条索。一旦视网膜受到牵拉，或者有变性灶，就要及时进行视网膜激光处理，将视网膜激光以后，就不容易再发生视网膜裂孔源性的视网膜脱离。眼睛前面闪光一定要引起足够重视，这种现象最常见于近视的人群。

白内障术后建议食用新鲜的蔬菜、水果，通常推荐芹菜和香蕉，以及平和清淡的食物。同时要饮食营养，避免进食辛辣刺激的食物，具体如下：1、芹菜：白内障患者通常见于老人，老人的肠道功能较差，在受到外界刺激，如手术刺激后，肠道蠕动变慢，易在白内障术后便秘。芹菜作为绿色蔬菜，含有丰富的纤维素，可以刺激肠道的蠕动，兼具补充机体维生素及改善便秘的作用；2、香蕉：香蕉也可以刺激肠道的蠕动，同时含有丰富的钾和充分的能量，但是香蕉糖分含量过高，不建议糖尿病患者食用；3、其它食物：动物类有营养的食物，而且要求平和、没有刺激性，以鸡肉为首推。进食鸡肉可以帮助老年人，在白内障术后迅速恢复体力，同时不会造成眼表血管的扩张刺激，加重眼表的炎症反应。