头痛

哺乳期偏头痛的常见缓解方式如下：1、物理治疗：较多哺乳期妈妈由于担心吃药后，会将药物通过乳汁分泌给婴儿，则担心害怕吃药，此时通常可以采用物理治疗的方法，比如避免情绪过度紧张，注意多休息等，从而缓解偏头痛症状。也可进行头部肌肉按摩放松、热敷或洗热水澡等使全身缓解，从而缓解偏头痛；2、药物治疗：如果物理治疗不能缓解偏头痛，也可以采用宝宝吃完奶后，立刻服用非甾体类消炎止疼药，避免吃缓释片，从而等下次喂奶时，药效可能已经过去，对婴儿影响不大。

咽喉炎在临床上较为常见，多因病毒或细菌感染所致。因为病原体的存在，除引起局部症状外，大多会出现全身中毒症状，如头疼、低热等，所以咽喉炎会引起头疼。不同类型的咽喉炎，其治疗方法有所不同，主要如下：1、急性咽喉炎：常继发于上呼吸道感染，早期多为病毒感染，表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热、乏力等全身症状，患者还会出现头疼等相关症状。治疗以抗病毒药物、抗生素配合局部用药为主，也可采用清热解毒的中成药；2、慢性咽喉炎：多因急性咽喉炎反复发作而导致，病程通常超过3个月，也可能因为外界环境污染，恶性气体刺激而诱发。上呼吸道感染分泌物的刺激，也是慢性咽炎的成因之一，胃食道反流、胃酸刺激也易引起慢性咽喉炎。慢性咽喉炎可以出现咽干、咽部堵塞感、咽部异物感，以及乏力、低热、头疼等全身中毒症状，治疗以中成药及局部治疗为主，配合雾化吸入治疗效果良好。

偏头痛跑步反而不痛的常见原因如下：1、患者在跑步时血液循环会加快，从而使脑部供血得到改善，减轻偏头痛的症状；2、跑步时肌肉会不断受到刺激，因此跑步时有节律的震荡会使颈椎不断受到轻度的刺激，使肌肉产生有节律的收缩，从而使肌肉得到放松并减轻偏头痛的症状；3、患者在跑步时需要吸入大量新鲜的氧气，从而使氧合功能改善，头部血液循环的功能即可改善，表现为偏头痛的减轻；4、在跑步时患者的机体可以释放幸福激素，即多巴胺，幸福激素对机体产生催化作用，具有止疼的功效；5、患者在跑步时，可能注意力得到转移，比如注意前方或路边的美景，和朋友的交谈，使患者对头痛的关注度降低。此外若患者跑步时颠着头很痛，此时需要考虑去医院做相应的检查后，进行相应的有针对性治疗。

患者玩手机出现头痛，通常有以下几种方法缓解头痛：1、改善不良习惯：建议患者放下手机走出室外进行活动，可以做体育锻炼、跑跳、散步或眺望远方等，通常活动30分钟左右，即可缓解头痛；2、药物治疗：如果经过不良习惯改善后，头痛仍然不能缓解，则可以选择非甾体类消炎止痛药进行治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林类药物缓解头疼。

血压高人群头痛的常见原因如下： 1、高血压引起脑血流增加：弥漫性的头痛可见于血压急剧升高时，升高的血压突破脑血流的调节。脑血流在80-180mmHg的区间范围内，血流比较恒定，如果突破调节的范围，会导致血液急剧涌入脑。颅腔的位置恒定，不能相应扩张，会导致颅内压力急剧升高，病人会出现剧烈头痛，伴有喷射性呕吐，通常有脑水肿的表现。病人出现头痛时，需高血压脑病的可能性；2、高血压引起脑的小血管痉挛和小血管的动脉硬化：小血管的痉挛和动脉硬化所导致的血栓形成，均容易导致头痛。头痛与高血压有一定关系，如果血压升高时出现头痛，血压下降头痛消失，可明确为高血压所引起的头痛。

头痛、呕吐的常见原因如下所示：1、血管性头痛：多伴随植物神经功能症状，患者可出现恶心、呕吐，同时可能存在喷射性呕吐；2、颅内高压：颅内高压引起的头痛，一般常见于大面积脑梗、脑出血患者，此时患者可出现喷射性呕吐伴头痛。所以出现呕吐同时伴随头痛时，建议检查脑部情况，排除脑部出血、梗塞、肿瘤等引起的头痛。如果是血管性头痛，治疗比较简单，通过治疗头痛、扩血管，基本症状都能缓解。但如果是由于恶性脑部病变引起，则需要到医院治疗原发疾病。

出现头痛、流黄鼻涕，通常为鼻窦炎，常见情况如下：1、感冒导致鼻窦炎：处感冒时可能为流清鼻涕、鼻塞，待感冒症状缓解，可能黄鼻涕增多，同时出现头痛症状，此时鼻炎实际为鼻腔黏膜炎症，这种炎症可能顺着鼻窦的窦口进入鼻窦，使鼻窦黏膜发炎，可表现出黄鼻涕或头痛症状；2、继发性鼻窦炎：鼻腔新生物如鼻息肉、鼻腔囊肿、乳头状肿瘤或恶性肿瘤，如上颌窦癌、恶性肉芽肿瘤、鼻咽癌等，此时可能会使鼻窦窦口受到阻塞，窦口阻塞后，鼻窦内的炎性分泌物不能及时排放到鼻腔，引起继发性鼻窦炎，出现头痛、流黄鼻涕症状。出现头痛、流黄鼻涕时，可暂时按照鼻窦炎进行治疗，若治疗后出现明显好转，或无其他症状时，可暂时不进行检查。若出现鼻涕带血，或治疗后不见好转的情况，需进行鼻窦CT、电子鼻咽镜等检查。

抑郁症可能出现各种各样的症状，基本的表现为情绪低落、体力下降、兴趣减少。如果由于抑郁症导致头痛，可以通过以下方式进行缓解：1、药物治疗：可以使用疏肝解郁的药物进行治疗，例如消遥散类的药物进行加减，具有一定的治疗效果；2、针刺治疗：轻中度的抑郁症可以针刺印堂穴、上星穴、百会穴、本神穴、风池穴等，对于抑郁症具有一定治疗效果。另外针刺率谷穴、百会穴、风池穴等穴位本身对头痛也有比较好的缓解作用，还可以配合远端的穴位如太冲穴、合谷穴等，对于抑郁症和抑郁症引起的头痛都有一定的治疗作用。如果抑郁症得到缓解，头痛等其它症状也会减轻。中重度抑郁症可以通过中西医结合治疗，效果比较理想。而轻中度抑郁症则可以使用中医中药进行治疗，也能取得比较好的疗效。

隔三差五头晕，常见有以下几种原因：1、前庭性偏头痛：表现为一过性头痛伴头晕，患者情绪不好、休息差、精神压力较大，或者特殊饮食，如饮用酒、浓茶、咖啡、吃巧克力时，诱发头痛、头晕；2、女性月经期：会引起头晕；3、梅尼埃病：由于内耳迷路积水，出现间断性眩晕、恶心、呕吐、耳鸣、听力下降等情况，这时需注意休息和良好睡眠；4、耳石症：出现良性阵发性位置性眩晕，人体内保持平衡的碳酸钙结晶叫耳石，在两侧耳朵内。在某些情况下产生脱落，导致人失衡，出现短暂眩晕，通常不超过1分钟，通常与夜间睡眠姿势有关，如不能向左翻身，翻身会出现短暂性眩晕，或者向床上一躺，会产生短暂性眩晕。

颈椎病患者长期出现头晕、嗜睡，常提示为椎动脉型的颈椎病，此类颈椎病患者，大概占到全部颈椎病患者的20%左右，患者常会出现头晕、嗜睡、头痛，甚至猝倒发作，还可以伴有黑蒙、幻视、视力下降、面部麻木等一系列症状，主要是由于患者的颈椎发生改变，使椎动脉受到压迫，造成椎-基底动脉供血不足，引起患者脑缺血的情况。对于此类情况，在临床上应该多加重视，特别是通过一些药物治疗，包括改善脑部微循环以及营养神经的药物治疗等，改善患者脑部的缺血、缺氧状况。如果经过药物治疗效果仍然不够理想，则需要考虑进行神经性学复查，必要时通过手术的方式，解除椎动脉的压迫，包括在显微镜镜下，磨出压迫椎动脉的骨质，切除脱出的髓核，解除椎动脉的压迫以后，患者头晕、嗜睡症状才能够得到有效改善，否则椎动脉供血不足，造成长期脑部缺血、缺氧的状态，甚至可能会引起对应部位脑梗死的发生。一旦患者发生脑梗死，神经功能后续的恢复会十分困难。