周进

腰椎病急性期建议每日进行针灸治疗且连续3-5天，慢性病可以每周进行2-3次，连续10次作为一个疗程，中间如果休息后症状无缓解可以继续下一个疗程治疗。根据患者具体病情，治疗频率可以适当增减，稳定时一周1次即可。临床腰椎病种类较多，例如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变等。 针灸方法可以使患者腰部得到充分放松或避免过于疲劳，以缓解身体不适症状，使局部经络气血得到充分疏解。腰椎病针灸需要连续针灸几个疗程才可达到预期效果，如果可以配合穴位贴敷、推拿、理疗等其它手段，效果可更加明显。患者平时需注意保暖，可以进行适当运动，具体恢复情况由针灸次数以及自身情况而定。

脂肪抽吸后建议可以在拆线后1周进行体育锻炼，很多患者认为进行脂肪抽吸后，抽吸范围可能有疼痛，很多患者长期卧床，认为可以充分保护局部伤口，其实没有必要。脂肪抽吸吸取的是皮肤深层脂肪组织，但在肌肉浅层，对于运动所需的骨骼和肌肉不会产生影响。所以在脂肪抽吸后建议第2天要下地活动，对于肿胀消退、积液排出具有较好的作用。锻炼时还需适度保护脂肪抽吸部位。由于此位置刚愈合，还有很多没有恢复的组织，所以在体育锻炼时尽量减少局部挤压和撞击。无论是瑜伽、跑步、游泳，都没有问题，穿着弹力衣后可以进行相应锻炼。

耳朵肿可由多种原因导致，最常见原因是外伤如暴力性冲击或压迫及手术后组织肿胀，可在24小时之内进行局部冷敷，用冷毛巾或者包裹着冰块的毛巾，在耳部进行局部湿敷，每次20分钟，每天4-5次，可有效减轻耳部血液流动，减轻肿胀程度；24小时之后，需要进行热敷，用温热毛巾或者温暖物体在耳周进行热敷，每次20分钟，每天3-4次，可改善局部血运，促进已经肿胀的耳周入路皮肤或皮下组织血液循环，减轻肿胀。

喷砂洗牙和超声波洗牙的常见区别，有以下几点：1、作用原理：喷砂洗牙是利用高压气流，将专用的喷砂粉喷射到牙齿表面，从而对牙齿表面的异物进行清洁。超声波洗牙是利用超声振动的原理，将牙体表面的异物进行去除；2、适应证：喷砂洗牙适合于将牙体表面的烟渍、色素沉着等异物，进行喷砂清洗。超声波洗牙适合于将牙齿表面的牙石、菌斑等异物进行清理。喷砂洗牙和超声波洗牙虽然各有其适应证，但是临床上通常需要结合使用，才能对牙周进行有效维护，以及将牙周异物进行有效清理。临床上建议患者半年左右进行一次牙科检查，必要时进行洗牙操作，可对牙周的维护和健康起到积极作用。

尽头牙一般是指智齿，快速止疼的方法是可以用双氧水对冠周进行冲洗，并且用碘甘油药物进行消炎收敛。在家中也可以服用甲硝唑，加上头孢、阿莫西林，对炎症进行控制，也可以用漱口水对局部进行消炎处理。智齿是成人以后长出来的牙齿，由于下颌骨空间不够，导致智齿在萌出过程中不能走到正常的咬合位置，一般以近中阻生或颊侧阻生为主。由于位置不正，刷牙不容易清洁到，食物比较容易存在智齿周围的牙周组织里面。当抵抗力低下或者炎症发作时，牙龈组织就容易快速肿胀起来，有的患者会出现张口受限，或者是半边脸肿起来的现象。这时可以到医院对肿胀牙龈进行冲洗，把里面的食物残渣、脓液冲洗干净，并且用碘甘油对炎症组织进行消炎处理，一般炎症会很快消退，如果反复肿胀，建议患者尽早将智齿拔除。

牙周炎根治最主要的是牙齿清洁和维护，日常维护包括每天正确刷牙及正确使用牙线。如果没有正确的洁牙方法，牙周炎的治疗效果就会大打折扣。因此在牙周炎的治疗中，患者应进行自我卫生保健，维持高标准口腔卫生。患者应该定期对牙周进行洁治、刮治，如果基本治疗无法解决，还需要对牙周进行手术。如果治疗仍然无效，需要及时拔除患牙，以免感染扩散。

牙龈发炎化脓形成牙龈脓肿，牙龈脓肿大到一定程度，自行破溃，脓液从脓肿中流出，炎症扩散，这种情况需要比较长的时间，病人感觉比较疼，很痛苦。一旦发生脓肿情况，一般医生建议患者尽快到医院找口腔科，做切开脓肿引流，让炎症尽快排出，炎症尽早得到控制，减轻病人痛苦。医生建议平常保护好牙龈，定期到医院做口腔治疗，对牙周进行维护，平常好好刷牙，这样牙龈不会脓肿。

根尖周致密性骨炎是慢性根尖周炎的一种，它是由于根管长期受到轻微、缓和、温和的刺激引起的根尖周病变。由于身体抵抗力较强，在受刺激的时候并没有引起根尖周组织破坏，反而引起骨质的增生，围绕根尖周组织形成一个密集的团块。这种情况在临床上比较少见，没有任何的症状，一般在拍X片时发现。临床不需要任何处理，一般没有任何的症状也不会引起根尖周进一步的破坏。根尖周致密性骨炎合并有牙髓炎或牙髓坏死时，需要通过根管治疗清除根管的炎症，致密的骨块是可以消失的。

牙龈切除后，建议患者一定要保持好口腔的卫生环境，防止再次发生感染和出血。一般在术后一周，会让患者早晚各使用一次复方氯己定等抗菌漱口液，保持良好的口腔卫生，尽量不要触碰手术区域，避免进食辛辣刺激和过烫的食物，以免损伤牙龈。 一般要求患者在术后一周进行复查，在术后一周牙龈组织基本恢复正常后，建议患者正常进行刷牙，采用巴氏刷牙法用软毛牙刷，以45°向牙龈位置轻轻对牙齿进行浮刷，以保持口腔卫生。如果患者在术后有轻微疼痛和肿胀，可以在术后服用抗菌药物，如甲硝唑等，预防术后的疼痛和肿胀。

牙龈增生的临床表现包括牙龈肿胀、颜色变红、质地变软，所以探诊的时候牙龈非常容易出血，患者刷牙或者吃苹果等硬物时牙龈也容易出血。如果出现牙龈增生时拍X片，可以观察到牙龈增生、肿胀，还可能伴有牙槽骨吸收。牙龈肿胀通常是由于牙石或者牙菌斑聚集在牙齿表面，造成牙周组织发炎导致，应该及时对牙周进行洗牙、洁治处理，并配合消炎药以及漱口水，对炎症进行控制。