周洁

通过洗牙去除牙结石对整个口腔卫生、全身健康均有益处，牙结石是引起龋病、牙周病甚至引起口腔黏膜炎症或口腔癌的重要因素，去除牙结石能有效预防牙周炎、牙龈炎、龋齿等。目前去除牙结石的有效方法是洗牙，即牙周洁治。牙结石清除后，能保持的时间有限，尽量进行抛光，使牙面光滑，尽量避免牙结石沉积。医生推荐定期洗牙，通常0.5-1年洗一次牙，如口腔卫生条件好，可1年洗一次牙，如平时刷牙不到位，建议半年洗一次牙。

很多患者，他认为自己的性功能不全，是要吃补充肾阳虚的一些食物，认为可以改善它的一个性功能状态，这就是我们说的壮阳。实际上大多数人并不需要特意的去壮阳，因为只要合理的饮食，一般多吃蔬菜，还有一些松子，包括一些栗子一类的坚果类的食物，一般都对我们的性功能都是有促进作用的。一些比较好的壮阳食物，包括有淡菜、牡蛎，还有韭菜、羊肾，还有松子、枸杞子，枸杞子是属于食物药物并用的食材，它对于提高性功能有一定的促进作用。

包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头。包皮过长是困扰很多男性的一种疾病，因为包皮过长容易合并龟头炎、泌尿系感染等，严重者会导致遗精、早泄等性功能不全的表现。所以反复感染的包皮炎，需要进行包皮环切手术。包皮环切手术就是把多余的包皮内外板切除，是治疗包茎、包皮过长及防止其并发症的有效治疗方法。

预防结石应注意以下： 1、多饮水，促进结石往下移动；同时促进钙盐的排出，预防结晶形成； 2、根据结石的成分来进行预防，例如尿酸过高，容易导致尿酸结石，可以服用一些碱化尿液的药物，促进结石的溶解； 3、中草药如金钱草等，对预防结石效果较好。

精液发黄粘稠常见原因有： 1、生理性精液发黄粘稠：因为长期无性生活，精液长期储存在精囊内，水分逐渐丧失，出现精液粘稠度高，发黄的表现； 2、病理性精液发黄粘稠：因为炎症刺激，如精囊炎、附睾炎等引起精液感染性病变，出现精液发黄粘稠，需要采取一定的治疗措施。

牙周炎治疗目前比较成熟，其中洗牙属于牙周病治疗方式之一。洗牙对于疼痛界定因人而异，因为每个人痛阈不一样，但大部分口腔科成年患者能够接受洗牙。洗牙即口腔科龈上治疗，相对痛苦较小，而且随着诊疗舒适化改善，可以通过使用局麻药物缓解龈上洁治痛苦，从而在非常舒服情况下完成牙周洁治。 洗牙包括龈下刮治，相对于龈上洁治疼痛加重，因为要把器械深入到牙龈以下进行一定清理，大部分患者可忍受。总之，若患者发生疼痛，可对应采取局部麻醉或者表面麻醉方法解除病人疼痛，患者通常无较剧烈不适感。

牙齿黄有几种类型，可以分为牙齿本身的黄，以及外在原因引起的黄。其解决方法如下： 1、牙齿本身黄：若牙仅微微发黄，尤其是牙颈部微黄为正常形态。若牙黄较严重，可进行美白，如通过冷光美白、牙齿贴面或烤瓷冠等方式美白； 2、外在原因牙黄：如色素沉着、牙石、烟斑等造成的牙黄，可通过牙周洁治、喷砂、抛光等方式，达到牙齿美白、清洁的作用。

在讲述治疗之前，需要给大家强调一点，牙周炎在发生以后不可逆转，所以这个疾病需要早发现，早治疗和多预防。在治疗之前对于整个治疗来说，非常重要的部分是患者自我维护，自己在家里面的清洁卫生在整个治疗过程里面占有非常重要的作用。除了患者自身清洁以外，去到诊室以后进行的治疗主要针对牙周炎的不同阶段和牙槽骨破坏、牙周组织破坏严重程度决定需要采用什么治疗。从早期的牙周炎来说，主要通过牙周洁治去除龈上和龈下结石来达到治疗目的。对于牙周严重的患者来说，牙槽骨吸收比较多，这部分患者可能需要通过龈下刮治、翻瓣甚至手术治疗，才能达到进一步清洁牙结石还有帮助组织修复的作用。

牙本质过敏因为不同原因，治疗方法不同，如平时比较喜欢吃硬的食物，导致牙齿磨耗比较严重，要改善、纠正不良习惯，平常饮食上要注意吃比较软的食物。如果因为刷牙不当造成，要纠正刷牙习惯，特别是拉锯式刷牙会把牙齿颈部刷缺损，要纠正这种不良的刷牙习惯，改成巴氏刷牙法、水平震颤刷牙；选用软毛牙刷，轻轻地刷，力度大概相当于一个鸡蛋在手掌心的力量。如果是牙周病引起的牙龈退缩，要积极治疗牙周病。牙周洁治俗称洗牙，然后进行牙龈下的刮治、根面平整，有效控制牙周病。经过有效的治疗去除局部刺激因素以后，牙齿本身会有一种自我恢复的能力，但这种时间比较漫长，平时可以选择激光脱敏治疗或者药物脱敏治疗，激光治疗脱敏是用激光仪器照射牙本质敏感区域，在牙本质表面形成一层覆盖膜，封闭牙本质小管，这样牙本质就不会再敏感。药物脱敏是通过药物的方法涂抹在牙本质敏感区域形成一层保护膜。

洁牙和洗牙本质上通常是完全一致的概念，只是不同说法而已。老百姓通常称为洗牙，专业术语称为牙周洁治，即洁牙，是保证牙周健康的一个基本治疗手段。基本内涵是用人工方法，将牙齿周围些许牙结石、牙菌斑、牙渍和色素沉着，进行专业清理，维护牙齿健康。通常洁牙的方法主要包括手工洁治，即牙医用手工器械，对牙齿周围组织进行清除、刮治。此种方法一般适用于身体情况差，不能耐受超声刺激，或有传染性疾病，用超声方法容易产生交叉感染的患者。目前更多患者接受的是超声波洗牙或洁牙。应用高频振动超声，将牙齿表面些许牙结石、牙菌斑、色素沉着，进行微细震颤、粉碎，用高压水进行冲洗，完成牙齿周围的清洁。此为牙周治疗的基本过程，是牙周治疗的基础治疗。