吸脂

通常下巴吸脂手术2周内，下巴吸脂头套应24小时配戴，换药或洗澡时可取下。下巴吸脂术后，需要配戴头套加压处理，以缓解术后疼痛以及瘢痕增生，通常需配戴3个月左右。如果是职场女性，常在非工作时间配戴，会导致治疗延续性不佳，则应增加至6个月以上，以免术后康复期出现其他并发症。如果患者伴随肿胀而且恢复不佳，需要激光、药物等方式进行辅助治疗，以改善头套加压时间不足形成的问题，避免对患者生活与工作造成影响。双下巴吸脂术后，应注意局部防护，防止外力挤压，按照医生要求服用抗生素，并避免长期处于温度过高区域。饮食应以清淡为主，避免摄入辛辣刺激食物并忌烟酒，避免进食导致皮肤过敏的食物。

腿部吸脂手术效果较好，可有效减少腿部脂肪组织数量，从而达到瘦腿效果。手术操作较简单，是通过内窥镜下直观方式进行微创手术，腿部吸脂具有出血少、恢复快、肿胀较轻、安全可靠等特点。腿部血管与神经分布在腓肠肌与比目鱼肌间较深部位，吸脂手术不会损伤神经。腿部吸脂手术为多层吸除脂肪层，吸出脂肪纯度高，且手术伤害小、恢复较快，术后不会出现凹凸不平症状。此外，术后应注意腿部伤口护理的时间与饮食等事项，通常需每日进行换药、穿弹力袜与弹力衣，使皮肤得到平整，术后禁止摄入辛辣刺激食品与海鲜等，以防伤口愈合不良。

患者吸脂之后，如果对于牛肉不过敏或平时常吃，可适量食用牛肉，但进食牛肉时，要注意烹饪方式，不建议采取油炸或使用高糖分的方式烹饪牛肉，否则会加重身体消化系统的负担。吸脂手术后，身体里的血液主要用于创面恢复，如果进食油腻或高糖分食物后，需要大量血液到消化道，帮助消化、吸收食物，此时作用于局部伤口创面愈合的血液不足，会影响术后恢复。多数患者在吃肉类食物时会加入香辛料，包括辛辣、刺激的辣椒或黑胡椒，若刚做完手术时食用会加重肿胀或引起伤口愈合不良，乃至后期引起伤口瘢痕增生。患者术后也可以吃鸡肉或鸡蛋等，都能提供优质蛋白，比进食牛肉安全。

面部脂肪抽吸是比较常见的美容手术，如果面部皮下脂肪组织过多，可以通过面部吸脂的方法来解决。面部吸脂后都需要戴头套，一般要戴1个月左右，通常是由抽脂的恢复过程决定。抽脂后有3个阶段，即为水肿期、渗出及机化期、组织修复和软化期。为加速组织过程的修复，特别是在渗出期时，为减缓渗出用头套或面罩，使用后局部渗出会相对减少，减少组织肿胀。在机化期戴头套或面罩还可以加速皮肤和皮下组织的粘连，加快组织修复。一般机化期到修复期大概是1个月，所以面部吸脂以后，面罩或头套要戴1个月左右。如果不方便，可以选择白天不戴、晚上戴。如果晚上不方便，可以选择白天戴，一般要求戴半天比较好。

抽脂手术是整形美容外科比较常见的手术方式之一，有些患者会认为手臂吸脂后没有细，手臂包括前臂和上臂，抽脂后脂肪减少的量较少，所以部分患者抽脂手术后手臂没有变细的效果。对于这类患者，术前一定要分析皮下脂肪量，只有皮下脂肪多，判定抽脂后可以减少1cm的臂围的患者，才进行抽吸。如果没有多量的脂肪组织，只有皮肤松弛或肌肉肥大，不建议患者进行手臂吸脂，因为手臂皮下脂肪的含量较少，抽脂后可能达不到手臂变细的效果。如果皮下浅层脂肪抽吸过多，也可能导致皮肤坑洼不平，甚至肌肉显露。所以手臂吸脂一定要慎重，要根据手臂的脂肪含量来判断是否需要进行手臂吸脂。

面部吸脂的患者越来越多，面部吸脂以后头套应该戴1个月左右，戴头套的时间和组织恢复的过程有关。吸脂的恢复过程包括水肿渗出期、瘢痕机化期、组织修复期。水肿期一般是术后3-5天，最长不超过1周。1周左右皮下组织形成瘢痕组织，皮肤和皮下组织粘连，组织产生机化，瘢痕组织会使局部变硬，自体的结缔组织和弹性纤维慢慢代替瘢痕组织，重新进行组织塑形，组织会重新恢复弹性和柔软，此过程通常在2-4周左右，最长持续1个月左右。所以面部吸脂后头套一般要戴1个月左右，既可以减轻水肿，又可以加快组织愈合，还可以使皮肤和皮下组织贴得更紧，加快组织修复。

汗蒸对吸脂手术恢复没有帮助，不建议患者在恢复期进行汗蒸，早期刚做完吸脂手术后创腔会出现渗血、渗液。一旦患者进入高温、潮湿的环境，促进血液循环会加重局部渗血、渗液，出现二次瘀青或局部血肿，延长恢复期。汗蒸时环境潮湿和汗液分泌会打湿伤口，导致伤口感染，远期会出现瘢痕增生，使瘢痕范围变大，甚至出现局部窦道或二次粘连，造成整个吸脂区域的凹凸不平。所以不建议患者在没有拆线前进行汗蒸，而且要保证切口不沾水或吸脂针孔干燥。患者在拆完线后1-3个月可以偶尔进行汗蒸，因为持续汗蒸会使血液循环加速，导致瘢痕增生加重，不利于伤口恢复。如果吸脂手术3-6个月后，则做汗蒸对吸脂手术影响较小，这时对于血液循环改善或机体代谢较好。

常规部位吸脂患者通常术后第1天较痛，在吸脂术前会注入很多肿胀液，在抽吸脂肪的过程中肿胀液大部分会被排出体外，但依然会有少部分存留在身体内。所以手术后第1天既有少量创面渗血、渗液，还有肿胀液存在，导致术后第1天不适感较明显，术区会感觉疼痛、胀痛。通常术后前3天渗出较多，第1天最严重，但随着后期创面愈合，渗血、渗液减少，在术后3-5天疼痛感明显下降。当患者疼痛感觉下降后可能会恢复轻体力活动，可以起床、散步等。如果做腿部吸脂或活动肢体的吸脂，会随着轻体力活动的增加，痛感会进一步加重。

患者吸脂术后1个月可以少量食用牛羊肉，吸脂后会出现较大创面。在浅筋膜和深筋膜完全贴附前，如果患者进食大量刺激性食物，甚至吃牛羊肉过敏，可能会加重局部出血、渗液，从而延长消肿和恢复期，所以吸脂后早期不建议吃牛羊肉。牛羊肉可以提供优质蛋白，但应注意烹饪方式。患者需要避免选择油炸或混有高糖的烹饪方式，避免添加辛辣、刺激的调味料，如生葱、辣蒜、黑胡椒等，否则会刺激创面和伤口，出现瘢痕增生，远期会出现瘢痕或瘢痕周围红、肿、痛、痒。

如果患者做中下面部吸脂，包括双下巴吸脂，可以同时做上面部拉皮或中面部拉皮，但术区不同，术后恢复范围也不同。如果做同一区域，如做中下面部拉皮和中下面部吸脂，通常不建议同时做，因为吸脂和拉皮手术有术区干扰，会影响到医生对于手术层次的判断，影响手术安全性。如果患者同时进行同部位手术，会加重出血风险，术后恢复时间会延长，所以不建议同时做上述手术。若患者做全面部拉皮，又同时做腹部或大腿躯干吸脂。因为手术创面均较大，需要手术时间较长，对机体负担较大，容易出现长时间应激反应，对于术后恢复不利，所以不建议同时做2个较大术区的复杂手术。