刘凤芹

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
体检前可以大小便吗，这个要依据个人的实际情况，以及憋尿能力取决。如果能憋尿，建议做完妇科的B超以及泌尿系的B超以后，再排便留取尿常规。因为体检套餐里面常规会包含有妇科泌尿系的B超，这些是需要憋尿才能看清楚，如果体检前排空小便，将花费更长的时间憋尿，导致体检等待的时间较长。另外，体检套餐里面会包含有尿常规，尿常规对肾功能的评价的意义很大，建议大家能够留取晨尿是最好，因为晨尿是经过一晚上的排泄、重吸收、分泌的过程，是高度浓缩的，里面的有形成分比较多，对尿检的意义比较大。所以如果能憋尿，建议做完妇科以及泌尿系的B超以后再去排空小便。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
长期喝饮料对身体的危害，最主要的就是摄入的糖分太多，其实可以看一下，每个饮料里面加的糖都是特别多的。可以自己做对比，自己在家里榨的果汁和在超市里买的果汁，口感是差距很大的，就是因为市售的饮料里面加了很多的糖，以及其他的添加剂。 长期摄入糖太多，尤其是饮料里面，主要含有单糖或者双糖，会使血糖瞬间升高，血糖瞬间升高会对胰腺功能造成打击，会让胰腺的胰岛经常处于加班的状态。长此以往，会使胰腺的功能造成损害，发生胰岛素抵抗，会进一步发展为糖尿病。所以，建议还是要少喝饮料。 另外，饮料里面会含有很多的添加剂，当然各种添加剂对身体健康都会产生一定的危害，所以建议还是多喝白水或者是茶水、花茶都是可以的。如果想喝果汁，可以自己鲜榨果汁，或者是直接啃水果是最好的，也是最提倡的。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
正常情况下一年体检一次即可，但是对体检过程中发现的异常指标要定期复查，比方如体检过程中发现血糖的升高，但是不能明确诊断，体检以后要做OGTT试验，看是不是糖尿病，如果明确诊断，去内分泌科找相关的医生就诊。如果没有明确诊断，仍然在糖尿病前期，要3-6个月复查一次血糖；甲状腺功能异常基本上也要求3-6个月复查一次；还有肿瘤标志物的升高，比如甲胎蛋白等肿瘤标志物的升高，基本上也会要求3-6个月复查一次，一般情况下每年体检一次即可。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
去医院参加体检的一般会去体检中心，基本每个医院都会有一个体检中心，带着身份证过去就可以。如果需要出具体检报告用于就职，就要带着相片。 基本做体检不需要挂号，在体检中心现场开单、现场缴费就可以做入职体检、健康证体检以及常规体检，如果想检查自己身体，要先去推荐开单的岗位，然后医生会根据您的年龄、性别、既往病史、个人需求以及最近的不舒服推荐套餐，推荐套餐以后打印指引单、缴费就可以参加体检。 体检除非有一些特殊项目，基本一个上午都可以结束。另外要提醒大家，去医院体检起码要有8-10小时的空腹时间，也就是前一天晚上九点以后就不再建议进食进水，早上早点过去空腹抽血，空腹做完B超以后才可以进食。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
胆囊炎多伴有胆汁的排泄障碍，进而会引起消化不良，特别是油脂的代谢消化会引起相关的油脂代谢障碍。所以饮食上面建议服用含脂肪低的蛋白食品，比方脱脂的牛奶、酸奶，也可以服用鱼、虾类、瘦肉类高质量的蛋白质，可以促进胆囊的收缩，促进胆汁的排泄。另外，适当补充维生素以及矿物质，鼓励多进食新鲜的蔬菜和水果。建议进食含有膳食纤维比较丰富的食物，像全谷物或者豆荚类、新鲜的蔬菜等含有膳食纤维丰富的植物。脂肪的摄入，特别是动物的油脂和含有胆固醇比较丰富的食物，都要禁忌，像动物内脏、肥肉、蛋黄、油炸的食品，这些都是禁忌的，可以服用植物油，比方玉米油、葵花籽油、橄榄油等等。多喝水，保持胆汁的稀释，少食多餐，饮食规律，不要暴饮暴食，还要忌烟、酒，忌辛辣刺激的食物。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
入职体检一般2-3天就可以拿到报告，我们单位一般是第二天下午就可以取报告。如果入职体检比较复杂，套餐项目比较多，可能时间会稍微拖后一点。因为体检的流程还是比较繁琐的，牵扯到其他的辅助科室，比如检验科、放射科，甚至有一些入职体检，可能还会做胃肠镜的检查，所以要等这些辅助科室的结果，汇总到体检中心以后，工作人员仔细核实结果的准确性，然后再交给总检医生来写报告，最后才能交到患者手上去，所以基本上这个过程需要2-3天。每个体检中心的时间也是不一致的，需要去当地的体检中心具体咨询。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
体检单丢失可以补打。如果是体检报告丢失，现在体检中心基本上都会有电子信息系统，体检资料会在信息系统里有储存。 如果不小心遗失体检报告，可以回到当时体检的体检中心要求再重新打印一份体检报告。有些体检中心会免费打印，有些体检中心可能会收取少量工本费，可能几块钱或者几十块钱，因为原则上已经出具过一份。 还有一种体检单是体检指引单，体检指引单就是参加体检的时候所拿的那份单子，如果丢失也可以补打，都需要去体检中心前台带着个人身份证补打。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
全面体检大概需要多少钱，其实这个很难有答案，主要看体检套餐有多大。其实基本的套餐，像最常规的基础套餐，包括肝功、胸透、内外科、耳鼻喉科以及眼科。这也算是全身的体检，套餐可能140元左右就可以了。如果想查的比较深入，比方想做彩色B超、肺部的CT，然后再做胃肠镜以及幽门螺杆菌的检测、骨密度等等。随着套餐增加，费用也是相应增加的，所以其实很难说全面套餐到底是需要多少钱。要根据性别、年龄、既往的病史的情况，以及你现在有什么不舒服来具体的选择套餐，所以说不能一概而论。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
入职体检的基本套餐包括肝功、胸片、内外科、眼科、耳鼻喉科，基本套餐原则上是不受空腹、不空腹影响的，实际上可以安排下午体检。 但是如果入职体检项目还有其它的项目，比如血糖、血脂、B超等检查项目，是不建议下午去做的，因为这些项目吃饭以后对结果是有影响的。 能不能下午参加体检还要看体检中心的具体安排，一般的体检中心下午是不安排体检的，上午做体检，下午要整理资料、写总结、装订报告，所以大部分的体检中心下午都不安排体检，要去当地的体检中心咨询，建议上午参加体检。

讲解医师：刘凤芹  （副主任医师）
就职单位：南方医科大学南方医院健康管理中心
体检报告一般一天出不来。因为体检整个流程牵涉到很多环节，做完体检以后还要等相关辅助科室的结果汇总到体验中心。比方检验科、放射科或者同时会做胃肠镜检查、病理检查等，这些结果的回传都需要相应的时间。这些结果回传体检中心的系统以后，工作人员还要核实数据的准确性，没有纰漏后再给到总检医师。此时总检医师才会根据结果写总检报告，然后体检报告才会发放到受检者手上。所以基本上一天的时间很难拿到体检报告，除非体检套餐相当简单。比方驾驶员的体检很简单，基本上不抽血，只测内外科视力该方面，其报告可以当天出来。