关节损伤

化脓性关节炎较严重，是导致关节残疾的常见疾病。化脓性关节炎指化脓性细菌侵入关节腔，导致关节腔积液、积脓、滑膜肿胀，甚至软骨破坏，引起严重的关节损伤性疾病。化脓性关节炎早期可出现关节疼痛、肿胀、关节活动受限。严重时随化脓性细菌侵入血液，可引起全身发热、寒战，甚至可导致全身菌血症，从而引起生命危险。对于大多数患者，化脓性关节炎出现生命危险的风险相对较低。但如果治疗不及时或治疗手段不恰当，可导致关节软骨破坏、关节僵硬，轻者影响关节活动度，重者导致关节融合，进而引起残疾。发生化脓性关节炎时，需尽早到医院的骨科进行治疗，使用抗生素控制感染，无效时需尽早进行手术，清除关节腔积脓，进行滑膜切除，同时进行灌洗、引流，才可保住关节功能。如果错过最佳治疗时期，导致化脓性细菌破坏软骨，则可产生不可逆性损伤，需进行人工关节置换手术。

有关节增生的患者需从改变生活方式，适度医学干预及选择合适运动方式这三方面进行预防。比如有些运动对于关节产生负担，损伤关节，应该尽量避免。在使用中，比如有人家住五楼，每天上楼若干次，爬楼对关节损伤很大。还有人喜欢坐小板凳，有人喜欢蹲在地上看下棋，还有坐低沙发，蹲起也会对关节造成损伤。所以，不建议有关节增生的患者每天爬楼次数过多。另外，关节不要着凉，很多关节炎患者，年轻时有多年骑电动自行车和摩托车史，也容易给关节造成损伤。 从选择运动方面，部分运动还会对膝关节有益处，比如零负重运动和半负重运动，像游泳、骑自行车对关节有好处。建议有关节增生的患者，每天零负重或半负重运动，至少坚持一个小时为宜。当关节增生出现较严重的临床症状时，需要到医院骨科做相应治疗。不建议患者忍耐痛苦，以免造成更大关节损伤，延误关节疾病治疗。

骨质增生的治疗常见方法如下所示：1、保守治疗：对于早期轻度骨质增生，可以采取保守治疗，包括减少剧烈活动、避免关节磨损及损伤关节的活动，如深蹲、爬山、跳绳、跑步，尤其跑马拉松等长距离活动，对关节损伤较大。局部应注意保暖，不要因为寒冷等因素，影响血液循环，血液循环较差会加快组织退变与骨质增生。还可考虑采取理疗治疗，包括热敷、电疗、红外线烤灯等，可以起改善循环的作用。如果条件允许，可以配合药物治疗，如骨化三醇胶囊、氨基葡萄糖、双醋瑞因等，对于骨质修复、减少软骨退变有一定效果。部分患者可以采取玻璃酸钠关节腔内注射，可有效润滑及保护关节；2、手术治疗：若保守治疗效果不理想，病情持续加重，严重影响日常生活，可以考虑进行手术治疗，包括微创手术与开放性手术。对于关节内有滑膜增生、积液、游离体存在以及软骨磨损程度较轻，可以选择微创手术治疗，将病变组织彻底清除，对关节腔进行冲洗，以减轻炎症反应。如果软骨磨损及骨质疏松比较严重，可能需进行人工关节置换手术，从而达到根治目的。

膝关节脱位具体固定时间，需要根据受伤情况决定。如果出现明显骨折，采取保守治疗，可能固定时间较长，外固定可能至少需要1个月，1个月后慢慢进行活动。手术治疗可能进行内固定，1年左右把内固定去除，患者早期可以活动。如果无明显骨折或韧带损伤不明显，固定1周以后要进行局部调整，逐渐增加活动度，最后恢复正常活动。 膝关节损伤患者不是固定时间越长越好，固定时间过长可能会造成关节僵硬，影响关节活动度。同时，由于固定时间过久可能会造成肌肉萎缩，还可能造成局部骨质疏松，所以固定时间需要根据具体损伤情况决定。

肌肉拉伤、肌腱拉伤、关节损伤等恢复，很大程度取决于拉伤部位和严重程度，具体如下： 1、较轻拉伤：如扭伤或肌腱劳损，通过休息、冷敷、限制活动、康复治疗等能尽快达到病情恢复； 2、较重拉伤：如跟腱拉伤，甚至跟腱的拉断，如二头肌腱拉伤或拉断，都是比较严重的运动损伤。发生这种情况需要及时到医院处理，甚至可能还需要做手术或用支具、石膏固定相对比较长的时间。

脚踝积液大概有两种情况，一个是脚踝关节的外伤，造成关节损伤，出现淤血。出现这类情况，要立即制动休息，早期24小时之内冰敷，可以用冰糕块或纱布包裹湿敷在肿胀部位，1天2-3次，每次20分钟。24小时以后需要热敷，另外给予活血化瘀的药物治疗，抬高患肢等处理。还有一种是踝关节炎造成的滑膜肥厚渗出形成积液，这种是慢性损伤，治疗比较慢，可以用活血化瘀方法治疗，比如热敷或外洗药物的熏蒸治疗、制动休息，少走路少活动。

关节损伤，疼痛是最主要的症状，这种疼痛属于经络不通畅表现。口服中成药临床效果非常好，但是使用中药需要根据不同的体质鉴别诊断，使用不同的中药。比如体质偏胖的、有湿的患者，其有轻微的肿胀，可以选用中药的双蚁祛湿通络胶囊。如果是膝关节的疼痛怕冷，可以使用丹鹿通督片起到温通作用。老年性患者肝肾亏虚这种情况比较多，可以用全杜仲胶囊来起到补肝肾、强筋骨的作用。最常见的经络闭阻不通、活动不利的患者，可以用通络开痹片。药物还有很多，但是在临床使用时，患者要在医生的指导下使用，切忌自行服用。

关节囊损伤一般是在外力打击、砸压、碰撞或者是负重、扭转等等这些活动的时候，导致的关节局部的肿胀、疼痛，皮肤出现瘀斑，肢体活动受限等等的这些症状。最常见的就是手指、膝关节、踝关节损伤，受伤当时我们要及时的给予冰敷，局部制动。如果有疼痛明显的，可以镇痛药物对症治疗，严重的要予石膏或者是绷带进行外固定。固定的时间一般都是2-3周左右，在急性期过后，可以进行局部的理疗，以及关节功能的康复训练。如果伴有关节脱位的，韧带断裂或者是有开放损伤的，则要进行手术修复，行韧带修补，或者是关节囊修补治疗。关节囊损伤在我们生活当中很多人一般受到外伤以后没有流血，就会采用一些活血化瘀的药物，进行局部的擦拭，这种处理方式是错误的。因为在关节损伤的早期，毛细血管破裂，我们是需要破裂的毛细血管收缩以止血。在急性期我们是要采取冰敷治疗，但是生活中很多人是采取相反的作用，是用热敷或者是活血化瘀的药物，像云南白药来进行局部的擦拭，这种处理会导致断裂后收缩的血管残端重新扩张，再次出血，导致受伤部位的肿胀更为明显，疼痛更为加剧。所以在碰到这种关节囊损伤的时候，大家一定要记住，在受伤的早期，特别是八小时之内，咱们尽可能的采取冰敷，然后24小时以后，再使用活血化瘀的药物进行局部处理。

关节痛是儿童常见的问题，需要根据发生时间、持续时间、缓解方式等综合判断。如果是外伤导致的关节疼痛，需要考虑是否有关节骨折或关节损伤。如果关节疼痛合并发热、关节肿胀、肢体不愿活动，需要考虑是否有化脓性关节炎或骨髓炎，同时还需要警惕白血病引起的骨痛。 但大多数儿童的关节痛是一种生长痛，大约40%儿童有此种经历。疼痛并非明确定位在关节，一般为隐痛，持续5-10分钟可自行缓解，常发生在夜间，无固定规律，可能1个月出现一次，可能半年都不会发生，第二天早上起来无任何活动障碍。这种生长痛无需担忧，减少剧烈活动，补充维生素D、晒太阳、饮食、规律作息即可减少疼痛的发生。

尺骨撞击综合征的后果是腕、尺疼痛，局部肿胀，腕关节活动受限，因为疼痛多在握拳、出拳的时候加剧，尤其在合并主动的旋前和旋后的时候，症状更加重，患者经常会询问能不能拧毛巾，拧毛巾疼痛是加重的，严重患者会诉说不能拧毛巾。另外不能开门，用钥匙开门也要前臂旋转疼痛会加剧，比如右侧尺骨撞击综合征，这类患者经常诉说，右手掏钥匙插在门上以后，用左手拧钥匙，这类患者严重的影响工作和生活。尺骨撞击综合征严重的可以导致三角纤维软骨复合体损伤，月骨和三角软骨损伤，还有下尺桡关节损伤，这些患者经常是保守治疗无效，病史经常会有数年甚至有十几年。这类患者如果保守治疗无效可以采用手术治疗方法，因为尺骨的正向变异，采用短缩尺骨，减轻尺骨负荷，这样就可以缓解腕关节的疼痛。