便秘

红眼睛大家可能认为是得了红眼病。一旦出现眼睛通红的情况，首先要到医院及时就诊，因为有一些人的眼睛发红，是由于结膜下的出血造成。出血有一定诱因，如患者在前一天睡眠不好、用眼过度，这几天有用力咳嗽、便秘的表现，或者是血压高的情况。 如果出现结膜下出血的情况，医生要嘱咐患者注意劳逸结合，眼睛适当做一些冷敷，帮助患者改善充血的症状。但是更多担心的是患者会不会出现红眼病。如果是红眼病，除了眼睛看着是红红的，而且会出现眼睛分泌物的增多，造成早晨起来眼睛黏睁不开的感觉。其次，看东西也会出现模糊，有的时候一家人未注意隔离，还会传染给家人，则更能说明是得了红眼病。故一旦出现这种情况，要及时就医，要点抗菌素的眼药水，同时注意与家里人的隔离。

看到自己眼睛的白眼球上出现一片殷红的片状出血，患者会害怕，到急诊找大夫看病，询问眼睛是怎么回事，自己没什么感觉，但是眼睛可以看到已经出血，白眼珠变成红的。这种情况是由于结膜的小血管和毛细血管破裂造成的出血。出血是由于血管脆性增加造成的，常常发生于剧烈运动，或者突然碰撞，有些人会剧烈喷嚏或者咳嗽，甚至会出现突然发力，还会出现便秘状态下的这种出血。这种出血对眼睛的损害并不可怕，一般经过1-2周的时间完全可以吸收，同时可以到医院，大夫会给其用些药促进吸收。

手术后使用的止疼泵，副作用相对比较小，常见原因如下：1、可能对止疼泵里的某些药物有过敏反应，比如阿片类药物，可能会引起恶心、呕吐，甚至便秘、嗜睡等副反应；2、止疼泵使用的过程中，有些病人比较耐受，可能镇痛不全，对药物不敏感，没有达到预期的止疼效果；3、止疼泵要注意局部护理，避免产生局部感染，而引起副反应。

翼状胬肉手术是一个常规手术，和其他手术后忌吃的东西差不多，包括辛辣、容易上火的东西不要吃，比如辣椒。其次，发物也不要吃，比如鱼和虾等。而清淡的、易消化的东西适合术后吃，比如可以多吃蔬菜、水果，多吃膳食纤维的食物，如粗粮等。 同时适当做一些锻炼，吃东西不能吃得过饱，也不要吃太硬的东西，以免引起术后的便秘。如果便秘，可能会引起伤口的浅表出血，都应当引起注意。 另外，术后在生活上要注意一些事项。手术之后出门的时候最好戴墨镜，不要让阳光直射，不要做剧烈的运动、剧烈的家务劳动、剧烈的活动。 如打羽毛球等运动在术后先不要做，等完全恢复以后再参与。总体而言，术后的饮食忌辛辣、油腻，适合吃清淡易消化的东西。

翼状胬肉的患者在生活中提醒注意以下几点： 1、饮食清淡，不要吃过于辛辣刺激的食物，如生葱、生蒜以及比较刺激的海鲜、洋葱等刺激性食物； 2、注意营养素合理摄入，比如多吃富含维生素A的食物，可以有效保护眼部，水果当中的蓝莓可以对眼睛起到抗氧化的作用； 3、饮食上注意粗细粮营养搭配，尤其是玉米、枸杞等都可以搭着吃，还有芹菜、苹果可以促进肠蠕动，防止便秘。便秘患者眼部容易有上火症状，即结膜充血的症状，所以尽量控制全身的机体平衡，提高免疫力。

沙利度胺治疗口腔溃疡有副作用，主要副作用是致畸，青年男女吃药如果怀孕，可能会生出畸形的孩子，还可能吃药后犯困、肢端发麻，甚至导致深静脉血栓、便秘，部分患者会出现药疹。沙利度胺治疗口腔溃疡一定是在医生指导下用药，由医生开药才能用，出现药物副作用，医生对药物副作用能够判断，及时停药。只有在这种情况下才能够应用沙利度胺来治疗口腔溃疡。千万不要自行选用沙利度胺来治疗口腔溃疡，因为药物副作用比较严重。如果自己买药对上述问题不了解，则容易出现副作用，不能够及时停药和应对，有时会造成永久损伤，比如肢端发麻，如果不能够马上停药，仍继续吃，肢端发麻不可逆，所以沙利度胺一定要在医生指导下应用。

口腔溃疡不具有传染性，通常患者做到生活规律、饮食清淡，减少进食烧烤类食物并积极治疗便秘，去除口腔局部刺激因素，均可减轻口腔溃疡复发频率与程度。口腔溃疡有自限性、周期性与复发性特点，常见类型如下：1、轻型阿弗他溃疡：阿弗他溃疡通常指口腔溃疡，患者通常有3-5个溃疡，且可在10-14天内愈合；2、疱疹样阿弗他溃疡：通常可出现5-10个点状溃疡，甚至出现"满天星"样溃疡；3、重型阿弗他溃疡：又称为腺周口疮，此类患者溃疡数量为1-3个，且呈弹坑样，已经累及到肌层，愈合时间相对较长。

慢性直肠炎可分为非特异性慢性炎、溃疡性直肠炎。非特异性慢性直肠炎主要表现为大便不规律、排便不畅、便意频繁、肛门口不适或紧迫感。粪便细，见于便秘或腹泻的患者，内镜下表现黏膜充血、水肿。 治疗上建议通过改善饮食，增加膳食纤维的摄入，养成良好的排便习惯，必要时可给予益生菌促胃肠动力药。溃疡性直肠炎为局限于直肠的炎症性肠病，病情大多是轻至中度，可给予益生菌、美沙拉嗪口服和美沙拉嗪纳入直肠治疗。这类疾病通常病程比较长，病情反复。

儿童地图舌常见原因包括以下几种：1、肠道寄生虫：除地图舌外，同时伴间断性腹痛，此外还可以出现指甲云斑、巩膜蓝斑或面部的色素脱失斑。通过积极驱虫后，地图舌症状可明显改善；2、胃肠功能紊乱或消化不良：除地图舌外，还伴食欲下降、口腔有特殊的异味、胃腹胀满，以及排出的大便异常，排便有特殊酸腐的异味或大便秘结；3、营养不均衡：存在厌食、挑食、偏食，导致缺乏维生素或微量元素，如缺乏维生素B族或锌，也会出现地图舌症状；4、遗传：如家族三代内直系亲属存在地图舌，后代发生地图舌的几率会比其他同龄儿童高。

讲解医师：何艳  （主治医师）
就职单位：成都双流妇幼保健院中医科
气血不足会导致便秘，当一个人出现气血不足时，通常表现为体质较为虚弱，会影响消化系统中胃肠道的吸收能力。尤其是经常暴饮暴食和喜欢吃辛辣、油腻、生冷食物的人，肠胃负担会进一步加重，可导致消化不良，引发便秘。\n气血不足还会引发乏力、头晕、体寒等病症，气血不足而引发便秘时，需要多吃补充气血的食物，例如肉桂、乌鸡、红枣等，还可以多吃含植物纤维的食物，如荞麦、青菜、胡萝卜等，促进肠蠕动，缓解便秘。如果症状严重，可以在医生指导下服用补气血和促消化的中药进行治疗，例如健胃消食片、当归补血汤等。