代杰文

不建议用醋清除牙结石，因为长时间含醋，有可能对口腔黏膜、牙齿造成损伤。清洁牙结石的有效方法是定期洗牙，现在常用的是超声波洁牙，医生也推荐0.5-1年洗一次牙。通过洗牙能够有效去除牙结石和牙菌斑，有利于牙齿和牙周组织的健康。平时还要注意早晚刷牙，每次不少于3分钟，并且要刷到位。平时的工作做好后，牙结石的沉积速率会降低，洗牙次数也可以适当延长。洗牙后可以对牙齿进行抛光，让牙面保持清洁，从而可使牙结石的沉积速度减慢，不利于牙结石形成，口腔卫生会更好。

牙结石是引起龋病、牙周病重要的刺激因素，如果处于早期，或者只有少量的牙结石，可能不会直接引起牙齿的疼痛。但是如果或者长期口腔卫生不好，大量的牙结石沉积在牙内，可以逐步引起龋病。而龋病从浅龋、中龋、深龋，可以逐渐发展为牙髓炎。牙髓炎就可以进一步发展形成根尖周炎，可能导致患者出现牙齿疼痛。如冷热痛、自发痛、夜间疼痛明显、咬合痛等，所以有效去除牙结石较为重要。去除牙结石的主要办法是洗牙，医生建议6-12个月洗1次牙，能够有效去除牙结石。洗牙后患者还可以进行牙面抛光，减慢牙结石的沉积速度。同时在日常生活当中，也要注意刷牙，做到早晚刷牙，每次刷牙不少于3分钟，且刷牙要刷到位。所以维持口腔卫生能够有效去除牙结石，为重要的环节。

刷牙想呕吐一般可能是有慢性咽炎，反应性比较高，而刷牙的时候牙刷比较大，刷的比较深，此情况可能也容易恶心，具体如下：1、慢性咽炎：有慢性咽炎的患者需要积极的治疗慢性咽炎，尽量控制慢性咽炎，虽然目前来没有太好的办法完全根治慢性咽炎，但是在减轻症状、减轻反应性方面，可以做一些处理工作，看是否有改善，如果还是没有改善，可以到医院五官科、口腔科就诊，看是否有其它情况；2、刷牙习惯问题：刷牙的时候尽量选择小头的牙刷，这样在刷后牙的时候，不至于伸得太深，进而引起恶心和呕吐。日常生活中，确实有不少人会遇到这种情况，现在市场上有小头的牙刷，甚至用儿童牙刷都可以。此情况下可能牙刷进去口腔以后，刷后牙的时候离咽部不会太近，想呕吐的反应性可能会小一点。

根管治疗以后，不是所有的牙都要打桩。牙齿做完根管治疗以后，没有牙髓的营养支持，比较脆，再加上牙齿本身在根管治疗的时候，就磨了很多，所以牙齿在吃东西的时候，容易一咬崩掉。建议做烤瓷牙套，把牙包起来，保护起来。1、不打桩：做牙套要求牙体组织还有一定的量，如果剩余牙体组织量还足够，把牙补好以后，直接磨小一圈做牙套即可，不需要在牙根里打桩；2、打桩：如果牙剩的很少，如就剩1/3，或者只剩下一个根了，没地方镶牙，所以要在牙根里面打个桩，上面做烤瓷牙。因此根管治疗以后，不是所有的牙都要打桩，只有缺的牙体组织比较多的时候，要打桩才能镶牙，否则可以直接把牙补好以后，把牙磨小一圈做烤瓷牙。

没有办法可以永久性去除口臭，但是有办法减少口气口臭。口臭的原因并不确切，可以根据可能的原因改善口臭，具体如下：1、口腔卫生欠佳：大量牙结石、牙菌斑，导致牙龈发炎，应定期洗牙，6-12个月洗一次牙，平时正确刷牙；2、假牙：不管是活动假牙，还是固定的假牙，如果有食物嵌塞，要学会使用牙缝刷，或者牙线，必要时重新制作假牙，活动假牙还需每天取下清洁；3、智齿：智齿生长受阻，要及时拔除智齿；4、蛀牙：龋洞内有食物嵌塞，要考虑及时修补牙齿；5、其他疾病：如咽炎、消化不良、便秘，要积极治疗，以减少口气。

女性口臭的改善方法，首先需保持良好的口腔卫生，如有牙周炎、牙龈炎等，需及时进行牙周洁治及牙周刮治，去除牙菌斑和牙结石。其次若口腔内有龋齿或智齿，智齿未完全长出，大量食物嵌塞在龋洞，或智齿周围的牙龈中，可能反复发酵引起口腔异味，需拔除智齿，治疗龋齿。除外如某些全身疾病，如便秘、消化不良，气味反流至嘴巴里，也可能引起口腔异味和口臭，要积极治疗消化不良及便秘等疾病。同时进食时需注意，口味较重的食物如大蒜尽量少吃，或吃完以后及时进行清洁、刷牙，可以减少口气。若无法辨别口臭原因，需去口腔医院的牙周科或口气门诊，进行气体成分测量，判断原因后再针对性进行处理。若无法找到原因，建议携带口香糖，在社会交往的过程当中，必要时嚼口香糖，保持口气清新。

口臭对人的影响较大，尤其可能对社会交往中会造成障碍，需要明确导致出现口臭的原因，针对原因进行治疗，具体如下：1、注意口腔卫生：如果患者患有牙周炎、牙龈炎，或者有大量的牙结石和菌斑，可能引起口臭。需要患者积极且定期洗牙，6-12月清洗1次，有效清除牙菌斑和牙结石，维护良好的口腔卫生状况；2、治疗口腔疾病：如果患者的龋齿、智齿未长出，大量的食物塞在龋洞或者智齿周围，可能引起口腔的异味，需要积极治疗口腔疾病；3、治疗消化道疾病：患者出现便秘、消化不良时，气体反至口腔，也会引起口腔异味，患者需要进行消化系统疾病的治疗；4、注意饮食：对于口味较重的食物，比如大蒜，建议患者尽量少食用，或者在食用完后仔细刷牙，清洁干净；5、气体测试：在无法明确引起口臭的原因时，建议患者至口腔科进行气体测试，明确口气成分，再进行处理。如果无法明确引起口臭的原因，患者在社交往时可以适当咀嚼口香糖，保持清新的口气。

如果长智齿出现口臭，主要的治疗方法如下：1、急性期治疗：可能局部冲洗、上药，包括生盐水、双氧水冲洗，再使用碘甘油每天可以冲2-3次，也可以配合漱口水，或者口服消炎药。肿胀较为严重时还可以进行输液治疗，以消炎、消肿；2、炎症控制后治疗：等待急性期炎症控制后，需要考评估智齿有。保留价值，如果没有保留价值可以直接把牙拔出，从根本上解决智齿引起的口腔卫生不好以及冠周炎等。部分智齿的生长较佳，只是远中有少量牙龈覆盖，可以在炎症控制以后，择期将牙龈切除，便于口腔卫生的清洁。如果切除以不再发炎，也不再口臭，进行观察即可。如果仍然存在炎症以及口臭，可能还是要考虑将智齿拔掉。智齿在长出过程中，远中有牙龈覆盖，或者智齿长歪无法长出，因此在智齿和周围的牙龈之间会形成囊袋，囊袋内容易食物嵌塞，食物发酵会引起口臭。同时由于食物嵌塞加上牙菌斑、牙结石的刺激，会引起牙龈发炎，称为智齿冠周炎，也会加重口臭，因此患者要积极治疗智齿冠周炎。

牙龈一碰会出血且伴随口臭，常见以下几种原因：1、牙龈炎、牙周炎：牙结石和牙菌斑引起牙龈出血以及口臭，需要配合口服消炎药或者漱口水，能够及时有效控制炎症，炎症控制得到以后，牙龈出血会得到改善，甚至完全消除，此外保持口腔卫生，口臭症状能得到相应缓解；2、食物嵌塞：比如龋齿、智齿，发生食物嵌塞，会导致患者出现口臭的症状，不仅需要治疗龋齿，而且需要拔掉智齿阻生牙；3、消化系统疾病：如便秘等疾病会造成患者口臭，此时需要治疗全身消化系统疾病；4、白血病：可以引起患者牙龈出血的症状；5、凝血功能差：如长期服用抗凝药、安装心脏支架的患者，由于凝血功能差会导致牙龈出血，因此患者洗牙之前需要检查血常规和凝血功能，医生需要详细询问病史，做详细临床检查，排除部分比较少见或者关注较少的疾病，以免造成误诊和漏诊，避免给患者造成严重损害。

口臭又称为口腔异味，是指从口腔里呼出的气体较难闻。引起口臭的因素较多，具体因素如下： 1、口腔卫生不佳：可引起大量牙结石、牙菌斑，导致牙龈发炎、肿胀，此时口腔气味较难闻； 2、牙齿龋病：食物会嵌塞在龋洞里发酵，也会引起口腔异味； 3、智齿冠周炎：如智齿没有长出来，牙冠周围牙龈反复发炎，也会引起口臭； 4、消化道疾病：如便秘、消化不良等也会引起口臭，需治疗相应消化道疾病； 5、口腔局部问题：如不良修复体长年累月戴在嘴里而不进行清洗，其中会隐藏较多脏物，也会引起口腔异味。