付莹坤

讲解医师：付莹坤  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院广安门医院老年病科
当归艾叶熬水喝可以调理月经，对月经不调、月经量少以及经期腹痛等不良反应都有很好的治疗作用以及缓解作用，当归、艾叶有补益气血，加快血液循环和流动的作用。 如果女性在月经期能够饮用当归艾叶水，能起到很好的调经功效，当归艾叶水还有利于女性的产后身体恢复，当归艾叶水对女性产后身体的恢复，在补血的同时增加了产妇身体的血容量，同时还能加快子宫的收缩和恢复，对产后子宫的修复以及恶露的排出有明显的作用。 女性在生产之后7-10天多喝当归艾叶水，对身体恢复非常有利，对乳汁的分泌也有一定的好处。

讲解医师：付莹坤  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院广安门医院老年病科
炒米泡水喝有健脾排毒以及去湿、预防溃疡的作用，因为炒米变黄后，大米中的淀粉会被破坏，分解成活性炭。活性炭可以吸收水分和除臭，所以使用炒米有助于健脾祛湿，吸收肠道黏膜上的有毒物质，并排出体外，能够预防溃疡是因为米糠富含维生素和矿物质，所以可以预防和治疗口腔溃疡，但是炒米泡水喝，含有丰富的热量，摄入过多有可能导致脂肪堆积，有可能会形成肥胖，所以不建议吃的特别多。此外，纤维素含量比较高容易刺激胃肠道，所以脾胃虚弱的人应该慎用，对于处于特殊生理时期的女性也不建议使用。

讲解医师：付莹坤  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院广安门医院老年病科
芭蕉花临床上具有化痰消疲、散瘀止痛的功效，因为它入的是心肝胃和大肠经，其所致的病症，有胃经的胸膈饱胀、脘腹疲满、吞酸、反胃、呕吐、痰涎，以及心胸壁痛、心悸、怔忡，还有肝经的头目混悬、风湿、痹痛，妇女经行、无创等症。治疗心痹痛，芭蕉花梢来使用治疗反胃、呕吐、呕逆，经常用水煎服用。治疗怔忡不安，芭蕉花常于猪心同煮。\n芭蕉花的临床应用还有不少的禁忌需要注意，比如服用芭蕉花期间忌鱼、羊、生冷、蛋、蒜等这些食物，凡是火旺泄精以及阴虚水泛、小便不利、口舌干燥者也忌用芭蕉花，脾胃虚寒、便溏、腹泻的人应该不宜多食或者少食。

讲解医师：付莹坤  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院广安门医院老年病科
党参和西洋参两者临床上很少会联合应用，因为党参哺育的是肺脾之气，有生津之功，与人参的功能相似，但是补益中气的力量没有人参强。多用于脾胃气虚、中气不足、肺气亏虚、气津两伤、气血双亏的面色萎黄，头晕禁忌以及气虚外感。在一般补益肺脾之气的方剂中，党参常常用来代替人参，而西洋参是金双补之品，均具有补益肺脾之气还补脾肺之阴、生津止渴的作用，用于治疗气津两伤、气阴不足的病症。西洋参补气养阴、清火生津的力量比较强，气津两伤火热盛者多用西洋参。

讲解医师：付莹坤  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院广安门医院老年病科
党参膏是党参单位制剂的一个膏剂形式，它的功能主要有大补气血、健脾养胃，临床上可以治疗气血亏虚、脾胃虚弱、肢体酸软和精神疲倦。 比较常用的应用主要用于中气不足，适用于中气不足产生的食少便溏、倦怠乏力，常常与白术、茯苓同用。 此外，还经常应用于肺气亏虚证，有益肺气的功效，肺气呼吸引起的气短咳喘、言语无力、声音低弱，常与黄芪、五味子配伍。 党参膏还可以治疗热病伤津、气短口渴，常常配伍麦冬和五味子，对于血虚萎黄、头晕、心慌，党参还有补气养血的功效，常常配合熟地和当归同用。

讲解医师：付莹坤  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院广安门医院老年病科
丹参、枸杞、红枣在一起具有养血安神、滋补肝肾、活血祛瘀的作用。其中丹参活血化瘀作用明显，它作用于心血管系统，能够明显的扩张冠脉，改善心肌的供血，对于血液循环有着非常好的促进作用。枸杞偏于滋补肝肾，因为其含有丰富的胡萝卜素，对眼睛需要的营养物质有着很好的补充，具有明目的作用。此外，它还有抗疲劳、抗脂肪肝的作用。大枣作为一个传统的补血药，还有安神的作用。三药合用主要作用是养血安神、活血祛瘀、滋补肝肾。

讲解医师：付莹坤  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院广安门医院老年病科
当归田七乌鸡汤具有益气养血、祛瘀止痛的功效。田七乌鸡这种烹饪方法在我国古代就有记载，属于粤菜一种的养生菜。在田七的基础上再加入当归，它的养生效果会更好，主要是增强了养血的作用。 田七具有活血、散瘀、止痛的作用，当归为补血调经的第一要药，田七和当归同用，一方面可以加强调经止痛的作用；另一方面可以让该汤祛瘀止痛的效果更强，补气养血两者兼顾达到了祛瘀而不伤正的作用。 鸡肉本身能够增强体质，又可增加汤的鲜美程度，平时居家食用对于气血虚损的月经不调有着很好的疗效。

讲解医师：付莹坤  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院广安门医院老年病科
丹参与天麻泡水喝，具有行气活血、祛风安神的作用。其中我们都知道天麻具有息风止痉、平肝潜阳、祛风通络的作用，临床上最常用于头痛、眩晕、肢体麻木。但是临床使用中，我们会发现一部分人的睡眠问题其实是肝阳上亢引起的，这样的话应用天麻有助眠的作用，所以说它和丹参合用，一个是养血安神；另一个是平肝潜阳而安神，对于患者的睡眠是有帮助的。丹参是一个心血管的保护剂，能够改善心脏的供血，有助于降低血压，对心血管系统或者是整个心血管循环系统都有很好的保护作用，两药合用对气血的循环以及安神助眠都有比较好的作用。

讲解医师：付莹坤  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院广安门医院老年病科
丹参、红枣泡水具有很好的养血安神作用，对于气血亏虚所导致的失眠，具有很好的改善作用，二者的相配也体现中医配伍的一个精神，比如丹参的性味是偏于微寒的，而大枣是偏于微温的。如果单纯的喝丹参水，可能对有一些脾胃虚寒的人会出现不舒服，而单纯喝大枣可能有些人会出现上火，两者配合往往能够更加的平和，大多数人都可以接受。此外，丹参是一个心血管的保护神，故有一味丹参隐功同四物汤，可以说明对心血管系统的作用是非常强大的，可以有效改善心脏供血和扩张冠脉，对于心脏的缺血、缺氧，具有非常明显的改善作用。此外，它还有降低血脂的作用，总之，丹参、大枣配伍，大多数人都可以接受，而且有很好的养血安神、改善心脏供血的作用。

讲解医师：付莹坤  （副主任医师）
就职单位：中国中医科学院广安门医院老年病科
半夏酒具有燥湿、消肿、止痛的功效，非常适用于舌下黏膜炎症，如口腔炎、舌下腺囊肿、重舌等症。服用方法方面，外用是取药液趁热含漱，待药液冷时再吐，再含热酒，以瘥力度。 也可以内服，每天服一次，每次10-15mL。其制作办法需要半夏20枚，白酒两斤，先把半夏捣碎，然后加200mL的水煎煮，再在水里浸泡片刻，趁热加入白酒，接着装入容器中密封好，浸泡30天后过滤去渣，就可以应用。