习昕

睡瘫症通常根据病因进行治疗，包括以下几点： 1、到医院就诊，明确是否存在发作性睡病；反复发生睡瘫的患者需要进行评估，如进行发作性睡病筛查等； 2、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者可以通过相关评估、诊断、治疗，然后去除夜间缺氧状态，纠正呼吸暂停后可改善夜间睡眠质量，睡瘫现象可得到一定缓解； 3、如果存在焦虑、抑郁现象，也会影响睡眠，导致患者反复失眠，引起疲倦；过度疲倦也是引起睡瘫发作的原因，此类患者通过精神心理科相关治疗，去除焦虑、抑郁，纠正失眠后，睡瘫也会得到一定缓解。

睡眠呼吸暂停综合征包括阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，是引起血压升高常见的继发因素。最新高血压指南明确指出，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征会引起血压升高，原理是在夜间出现呼吸阻塞事件时导致交感神经兴奋性增加，引起血管收缩，导致血压升高。 另一方面，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者夜间反复缺氧，负氧过程会引起体内慢性炎症状态，进而引起血管动脉粥样硬化。动脉粥样硬化会引起血管壁增厚、管腔变小、血管阻力增加，也是引起血压升高的病理、生理机制。因此，从这两方面均可以引起血压升高。

睡眠呼吸暂停综合征包括阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，此类患者经常出现头晕、头痛症状。经常发生在早上醒来时，由于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征疾病严重影响患者夜间睡眠质量所致。 正常人一夜睡眠需要4-6个睡眠周期，而每一个睡眠周期要从浅睡眠到深睡眠，再到快动眼睡眠阶段。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者通常夜间持续处在浅睡眠状态，因为气道塌陷加重引起呼吸事件，从而影响睡眠深度，患者较难进到深睡眠阶段。所以，患者较疲劳，同时会出现头晕、头痛现象。通常是头昏沉感，而不是天旋地转的眩晕感。

打鼾通常反映上气道狭窄。尤其在夜间睡觉时出现上气道狭窄现象，会出现打鼾。以前不打鼾现在打鼾原因可能如下： 1、年纪增加：年纪增加后所有肌肉，包括上气道肌肉紧张度下降，松弛度增加；夜间睡觉时松弛度增加的上气道会出现塌陷，引起气道狭窄，导致打鼾； 2、肥胖：是引起阻塞性睡眠呼吸暂停综合征最常见的原因，也是引起打鼾最常见的原因；体重减轻后打鼾症状可相对缓解； 3、饮酒：如果近期饮酒较多，也会出现以前不打鼾现在打鼾现象。

睡眠呼吸暂停综合征的患者不一定会醒，与患者觉醒阈值相关。部分患者觉醒阈值相对低，严重阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者会出现夜间憋气、低通气、严重低氧现象，此类患者不会醒。部分患者因为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征可在夜间直接去世。 通常女性患者觉醒阈值相对低，较易出现夜间觉醒，此时会一晚均无法入睡，较疲劳。部分患者只要体位为平躺，就较易因睡眠呼吸暂停综合征而憋醒。因此阻塞性睡眠呼吸暂停综合征可以使患者觉醒，但不是所有患者均会如此。