中暑

中暑在南方特别是海南岛每年夏天比较常见，中暑指在高温和热辐射的长时间作用下，机体出现体温调节障碍、水电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等症状的总称。中暑症状较轻者有口渴、头痛、头昏、多汗、乏力、恶心、呕吐、心悸等表现，中暑症状较重者可能出现上述症状加重伴有高热，还有意识改变、休克表现，更严重者可以出现抽搐、脑损伤、肾衰竭甚至死亡。 中暑在医学上也称为热射病，共同特点是高温伴有患者意识改变，严重者可以出现多脏器功能衰竭，休克甚至死亡。夏天在高温工作环境下的人要多饮水、通风，有条件者尽可能每隔一段时间做降温处理，如进入空调房。还有面对军训的学生或训练的官兵，在高温条件下尽可能循序渐进的训练，让这些学生、军人有适应的过程。

中暑原因很多，天气炎热，高温车间内工作，如果通风差就容易发生中暑。农业及露天作业的时候受阳光直晒，再加上地面高温，也容易出现中暑。中暑症状一般情况下可分为轻度中暑和中重度中暑。轻度中暑患者可能出现头晕、头疼、口渴、出汗多、四肢乏力、注意力不集中、动作不协调，体温一般正常或者略微升高。 对于中暑头疼患者往往需要将他迅速转往阴凉通风的地方休息，可以应用白酒、温水沾湿的毛巾或毛巾包住冰袋擦拭额头、腋下、大腿内侧、腹股沟、脖子等，注意不要擦拭胸口、腹部以及后颈部。给予适当降温处理以后，可以给患者口服补液盐来补充体液。另外还可以服用藿香正气水、仁丹等解暑药物。额部可以外涂清凉油、风油精。通过这些处理，患者能自行恢复。

劳宫的准确位置及作用具体如下：一、位置：劳宫位于手掌正中，靠近第三掌指关节，微握拳时中指下方就是劳宫，左右手各有一个。二、作用：1、劳宫属于心包经的穴位，可治疗各种神志病，如癫、狂、痫、小儿惊风、失眠、夜寐不安等；2、劳宫是急救穴位，突然的昏迷、中暑可针刺劳宫；3、口疮、口臭等情况，按揉劳宫可得到相应缓解；4、劳宫位于掌部，因此手掌的疼痛、手掌筋膜炎、手指活动不利、手指疼痛、关节僵硬、手腕疼痛、腕关节屈伸不利等，可选取劳宫进行治疗；5、部分患者胃火较盛，口中异味较多，按揉劳宫可降胃火，改善口中异味。

治疗中暑的药物治疗主要是根据病情来定，关键是区分病因，如果在平时可以口服仁丹、藿香正气水、十滴水。另外，家里炖点绿豆稀此类清凉的食物。 如果出现中暑要及时就医，关键是物理降温、通风，行补液措施。高温环境下作业、环境密闭、本身基础疾病多的人，很容易诱发中暑症状。

中暑前兆主要是高温、高湿度环境下出汗、多汗、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹痛、腹泻症状。另外，中暑出汗，在大量水分丢失后会出现肌肉痉挛、抽搐症状。 中暑是暑热天气，在高温、高湿度、通风环境比较差情况下，出现中暑症状。中暑主要是年老体弱人容易出现，平时没有适应高温环境容易出现中暑，所以高温环境下要注意，不要和急性胃肠炎混淆。

对中暑的预防，不能只补充普通矿泉水，应该补充含电解质的溶液，包括含钠和钾的溶液，以避免热痉挛的发生。同样对热衰竭患者和热射病患者也尽量补充电解质溶液，以促进体内溶液的恢复，避免出汗所导致的体液丢失。 中暑是暑天较为常见的疾病，一般多见于剧烈体育活动、长期高温作业以及有基础疾病的老年人之间，属于热浪袭击所发生的热衰竭状态。中暑通常分为热痉挛、热衰竭和热射病，热痉挛常在运动时发生，尤其是踢球和激烈竞技运动之后，主要是由于体内大量的电解质丢失，包括出汗引起的钠丢失所致。

夏天中暑后，可出现头晕、恶心、呕吐、大汗、口渴等先兆表现，若不及时纠正，就容易出现热衰竭、热痉挛或热射病等临床表现，具体如下：1、热衰竭：患者有心率加快，血压下降，意识模糊，肢体湿冷甚至休克等表现；2、热痉挛：患者会出现腓肠肌疼痛，以及四肢骨骼肌抽搐、压痛，肠痉挛患者则出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等临床表现；3、热射病：是中暑最严重的阶段，临床表现主要包括高热、无汗、体表干燥、昏迷，体温超过40℃，甚至出现严重的意识障碍、昏迷等。发生中暑现象后，应尽快将患者转移到阴凉通风处，解开患者衣服，用凉毛巾或者凉水擦拭患者皮肤帮助降温。患者意识清楚的情况下，可以饮用含有盐分的饮品降温解暑。如果患者已经出现意识障碍，不能经口自行饮水，就要通过静脉给予快速大量的补液，补充丢失的液体以及降低体温。如果通过物理降温的方式无法降低体温，可以给患者留置胃管，从胃管内注入冰盐水，或者使用异丙嗪、氯丙嗪类的药物帮助降温。

冬天发生中暑，有内在原因和外在原因，具体如下：一、内在原因：1、与中暑病人相关，例如有炎症产生热量或者病人有甲亢，代谢过旺，产热过多；2、中枢神经系统问题，导致自身产热过多，皮肤表面散热不足，引起中暑。二、外在原因：1、暖气或者是空调产热过多，屋内较闷热，不散热；2、穿得过多，捂得过严，正常的产热散不出去。无论是内在原因还是外在原因，主要是产热多和散热出现问题。无论是冬天中暑，还是夏天中暑，都要从这两方面进行解决。

中暑时想吐，有以下几种治疗方法：1、将病人移到阴凉通风处，促进人体降温；2、可以适当喝清凉饮品，以缓解恶心、呕吐症状。中暑是暑天或高温、高湿环境中，由于人体散热功能丧失，而导致体热在体内堆积造成脏器功能损害。中暑时病人突然出现想吐，绝大多数都是由于体内温度升高，脑血流速加快或脑组织肿胀，导致身体不适反应。因此，降温是对中暑病人想吐的最佳治疗。对中暑病人的降温治疗方法具体如下：1、物理降温：将病人移置阴凉通风处，使用冰块裹上毛巾对人体头部进行冰敷，或者是敷在两侧脖子上面，以促进血流的降温。也可以喷洒湿水到身上，用电风扇促进降温；2、药物治疗：可以服用十滴水或人丹以缓解中暑症状。

中暑引起发烧的主要原因是体温调节中枢功能障碍，引起机体的产热散热增加而导致发烧，当患者核心体温达到41℃时，表明预后不良。中暑以后，应立即把患者移到周围环境比较凉爽的地方通风休息，口服清凉、含盐的饮料或者盐开水。 也可以利用手边的工具，比如毛巾，用冷水将其打湿以后在额头、腋下、颈部、腹股沟等大动脉相对比较表浅的位置进行擦浴，这样有助于迅速降低体温。进行上述处理以后，如果患者仍旧发热，应将患者送往医院进行治疗，不要随意使用退烧药物。因为使用退烧药物会引起大量出汗，如果处置不当，可能会造成严重脱水。