赵俐黎

产后风湿的症状可通过医学治疗手段改善或消失，但无法根治。较多患者前期可能因心情不畅、劳累、生气、受凉、气血不足或出汗过多等原因，继发一系列疼痛性疾病。若患者因接受治疗后症状减退而放纵自我健康，此疾病仍可复发，因此产后风湿无法根治。患者需采取正确治疗模式积极防治疾病，采取专业措施，避免重新发展为风湿疾病。

产后风湿的治疗方法如下： 1、外治法结合药物治疗：仅针对小产患者； 2、药物熏洗、塌渍治疗； 3、拔罐：此疗法针对寒湿过盛、湿气重的人群； 4、针灸治疗：针与艾灸结合治疗的方法，如温针灸、隔物灸等；运用双向调节功能，使湿气的分布能达到人体需求的平衡状态； 5、若某些特殊人群对艾灸过敏，可选用火龙灸疗法。

产后腰疼的恢复方法如下： 1、产妇需保护肾部，肾主骨生髓，需避免风寒，如及时增减衣物、避免触碰冷水等； 2、因关节缝的愈合需要时间，顺产产妇需给予机体充足时间，使其恢复正常；切勿经常外出走动，避免出现腰部、膝关节、脚后跟疼痛； 3、加强营养，自身调理； 4、若以上方法皆无法缓解疼痛，可前往正规医院，寻求专业医生帮助，查明其腰痛原因，判断是否需要治疗。

孕妇可以进行艾灸治疗。艾灸具有补气的治疗功能，可防御外邪。若某些人群使用效果不佳，可能未进行辨证，手法不到位或艾灸质量较差、时间过长导致。临产妇因其无法掌握自身出汗量，切勿进行桑拿热蒸，避免产后病的发生。艾灸治疗对产后病具有较好疗效，艾草质量越好，其疗效越佳。患者需选择正确药物、穴位。同时，必须选择专业医生进行艾灸治疗。

月经期间需根据具体情况判断是否可以进行艾灸。若仅为调理月经，可在月经期间进行艾灸，但月经量过多时，需停止治疗。临床上，针灸治疗可存在双向调节的作用，使用针灸可减少月经量。 若月经持续时间过长，需借助针灸进行调理，长期淋漓不尽的月经可导致气血亏损，积聚时间越长，诱发较严重疾病的风险越高，大病形成后再调节则为时已晚。

产后湿气重在临床及日常生活中均较常见。产妇产后往往大量进食，但饭后运动量较少，则导致其脾胃负担过重。若脾功能失常，则无能力将多余废物排入小肠及大肠，从而导致湿气聚集。产妇可出现浑身困倦，口腔中存在粘、腻、甜的感觉。若产妇将舌头伸出，可见其舌苔白腻。另外，产妇所排的小便偏黄、而大便无论干稀均无法冲净。

患了产后风首先需保持心情舒畅，肝气舒开则津血输布到位，全身得以营养；饮食营养需加强，多食用五颜六色的蔬果及五谷杂粮，可使气血充盈；产妇还需适当锻炼，房间温度适中时，穿合适的衣服在房间走动，可增加胃肠蠕动能力。产妇需少吹空调，保持房间合适的温度、湿度，避免风邪进入体内，风湿夹杂，蕴积时间过久则可化为痰。

艾灸治疗中较常见的不良反应为烫伤、起水泡。前者为艾条的火星掉落在皮肤上引起烫伤，如某些患者皮肤较不敏感，使用艾条过多后，温度较高，亦可引起此类烫伤。后者则为在艾灸治疗20-30分钟后，起针或摒弃艾香后出现水泡。但患者艾灸期间或拔罐期间出现水泡，表明体内湿气较重，此现象可帮助机体除湿，有利于身体健康。

艾灸肚脐具有调理神阙穴、补肾调肾的功效。肚脐又名神阙穴，为先天之本，较为娇嫩。肾与大脑功能、骨骼坚硬程度及生育功能有关。艾灸为千年文化，一直流传至今，行之有效，艾灸肚脐即艾灸肾。较多不孕不育人群，如女性宫寒症，男性阳痿、早泄均提示肾气不足，通过调理神阙穴，有利于补肾调肾。应注意神阙穴保暖，尤其避免夏季暴露肚脐，肚脐与肾均为禁止受凉的部位。

严格来说艾灸存在一定副作用，部分人群可对艾灸烟味产生不适，从而出现喉头水肿；部分患者艾灸治疗后，全身可出现瘙痒、起红斑的表现，此为对艾草过敏症状，与体内湿气较重有关。当患者选择的艾草质量不佳，也可导致副作用。因此，若需进行艾草治疗，在选择艾草时，需选用优质艾草，配合治疗时间得当，且手法到位，一般副作用较少。