徐晓婵

一般急性腰部扭伤按扭伤部位和程度来分别处理： 1、肌肉扭伤，可采取针灸治疗； 2、棘上韧带及棘间韧带的拉伤，应进行制动处理，即绑上腰带，并平卧硬板床，尽量减少腰部的活动，因为这种拉伤恢复比较慢； 3、小关节紊乱或错位，应到骨科进行复位治疗。 以上情况均需遵循三大原则即注意休息，卧硬板床，减少坐位及站立位。

针灸对于急性腰扭伤、急性踝扭伤等扭伤性疾病有一些特定的穴位，通过对穴位的刺激，可以达到立竿见影的效果。急性腰扭伤，一般针灸10分钟左右即可得到明显缓解。 如果治疗不及时，或拖延病情再去医院就诊，做针灸治疗时间则需要5-7天，同时需要患者适当的休息并减少腿腰部的活动来配合治疗，才能达到理想的效果。