燕润菊

治疗儿童盗汗最简单的处理方法如下： 1、一般这种孩子都是脾胃不和，饮食需全面，可以是粗粮、细粮搭配着吃，比如小米、大米、燕麦、栗米这些粗粮要适量吃，此类儿童可以多吃绿色蔬菜； 2、中药角度给孩子补脾气、健胃气、补肺气，这样就可以让他出汗少点，比如可以买莲子心3g、浮小麦10g煎汤，每天带到学校喝。

宝宝火气重可通过以下方法缓解： 1、宝宝火气重，表现为急躁、烦躁，不顺心时就哭、闹，其不会表达，只能通过哭、闹来表达，所以火气旺，有时会有面赤耳红的情况，可以给其服用中药，比如至保定，可以吃清火药物，如健儿清解液、王氏保赤丸，可以给其降火； 2、饮食上不可以进食鱼、虾、肉、鸡排等上火食物，蛋白质含量高的东西尽量少给孩子吃，给孩子多吃绿色蔬菜，可以降火，尤其是胡萝卜、白萝卜、大白菜、豆腐。

调理宝宝的胃火和积食，要保证孩子饮食有规律，一日三餐都要按时食用、定量。三餐一定要定时，早晨8点、中午11-12点、下午5-6点。 另外要定量，上午吃的食物应占全天食物的30%-40%，中午30%-40%，晚上尽量别给孩子吃饱，20%左右，孩子就可以睡的好。吃的过多，不利于孩子睡眠，易翻来覆去、急躁。晚上吃的过多，长期就容易积食，造成内热。所以孩子吃饭要定时定量，不容易产生积食。

宝宝舌苔白的治疗有以下几点： 1、让宝宝两顿奶之间多饮用温水，两顿奶之间需要喝一定量的水，因为奶水不能代表真正的温水，所以一定要给儿童喝温水帮助消化。有时妈妈奶水浓度比较高，吃肥甘油腻的食物多了后，儿童舌苔容易发白，所以让儿童多饮用温水助消化； 2、有时拿棉签蘸温水可以给儿童清理口腔，这样每天清理口腔，舌苔也容易慢慢变薄、变少，因为舌苔粘着食物残渣。

儿童健脾胃的中成药现在市场上比较广泛，比较多。中成药有健脾和胃药，口感比较好儿童容易接受的药有儿脾醒颗粒、醒脾养儿颗粒、小儿康颗粒、健胃消食口服液、小儿消食颗粒等等，还有七星茶、小儿化食丸、小儿至宝锭等都可以选择给儿童用，无副作用，口感也比较好。 吃1个月左右才能够出现效果，1-2天不可能出效果，一般吃一周刚见效，所以一定要吃最少1个月巩固其疗效。

宝宝脚心、手心发热通常是一种积食表现。有的孩子吃的食物中蛋白质、脂肪、糖含量过高，再加上机体内本身就可以产热，外界热和体内产的热合在一块，就容易造成手心、脚心都热。 有的孩子热了以后，就容易往墙上贴，哪里凉往哪贴，甚至不穿袜子、光脚走路，有时甚至孩子整个胸腹部贴在墙上。家长应注意孩子的衣食，不要让其吃过多的含蛋白质、糖、脂肪产热高的食物。

宝宝脸上热疹，尤其是1岁以下的孩子多见湿疹，面部、两颧、额部、眉毛、耳边，都容易产生热疹、湿疹表现。大孩子如果脸上有热疹，表现不在两颧，都在额头附近，前额上方可以出小点，个别是红色，有的还顶着白尖，属于痤疮，多见于12-14岁男孩。小孩脸上有热疹处理方法具体如下： 1、室内温度不能较过高，不能达到28℃-30℃，一般25℃左右即可； 2、给孩子洗脸时拿毛巾用温水洗，不能使劲擦，有时脸上有类似小水泡样易搓破，可蘸取温水洗头、面部； 3、大孩子是痤疮，可以拿舒肤佳香皂清洗，将细菌、病毒洗干净，更易恢复； 4、抹药：小孩湿疹可以抹肤乐霜，此药没副作用，可用于涂抹两颧、耳边。

婴儿或2-3岁儿童晚间睡觉出汗，出现前半身和头部都是汗的情况，可能是缺钙或缺维生素D，因儿童生长发育需补充维生素A、维生素D及钙粉等，所以家长们均会给儿童补钙或维生素D，但断断续续未坚持补充，效果则不理想。因儿童缺钙时易出汗，出现枕秃的情况，所以需补钙及维生素D，出汗的机会则会减少。另外，儿童生长较快，所需营养较多，仅通过饮用牛奶补充钙的方法无法满足儿童的需要，故需添加钙粉、维生素A及维生素D，补充至三岁左右，儿童生长发育则较好，治疗较理想。

鹅口疮的症状包括： 1.口腔黏膜出现乳白色、微高起斑膜，形似乳块，不容易用棉棒或湿纱布擦掉； 2.婴幼儿食欲差啼哭、哺乳困难，有时伴有轻度发热； 3.婴幼儿出现霉菌性的腹泻。 每次给孩子喂奶时，最好先给孩子做一下口腔的护理，用温水的棉棍给孩子擦洗口腔、舌头、颊部。这样有利于孩子吸吮奶头。

讲解医师：燕润菊  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学附属北京儿童医院中医科
宝宝感冒的时候，可以喝一点鸡汤。但是，需要参考孩子的年龄，6个月以下的孩子，不要喝鸡汤，可能会导致呕吐或腹泻；2-4岁的孩子可以喝一点鸡汤。热鸡汤里放一点白萝卜，熬好后给宝宝喝是可以的。但是，鸡油别放太多，要多喝清汤。多吃白萝卜，对感冒也有好处的。孩子如果发烧的时候，尽量别喝鸡汤。感冒的初期问题不大，但感冒的中期和后期、高热不退的时候，不要给孩子喝鸡汤，应该吃素的、清淡的、热的、好消化的东西。