李君

如果早期症状比较轻微，想自己在家先处理一下，肯定是要先休息，减少局部的活动。因为越活动，肯定越拉伸，容易造成进一步的损伤加重，得不到休息。所以，第一可以休息，减少活动。如果不是急性，所谓不是急性的是指不是前两天的时间内，两天之后可以进行局...

肌腱炎不一定会一直痛。在急性的阶段，如果得到妥善的治疗，转变成慢性疼痛的可能性就会小很多。如果能够得到早期积极的治疗，后续转变成慢性疼痛的概率就小，治疗起来的难度也明显的减小。如果变成了慢性疼痛以后，也不代表着就要一直疼下去，只不过治疗难度...

到疼痛科来看病，后脑勺胀痛的病人，比较常见的一大类，是属于颈源性的头痛。顾名思义，就是从颈椎病来源的头痛，原因可能是颈椎间盘突出，也可能是颈椎的肌肉劳损，也可能是颈椎的小关节问题。因为颈椎的神经和头部的神经，在传导的时候有交叉。有一些头部的...

胳膊神经痛也要看具体的原因，有些神经痛的原因是颈椎间盘突出症带来的，就去对颈椎间盘突出去做治疗，包括用药也好，包括神经阻滞也好，包括微创也好，很多病人经过治疗以后，神经疼痛就缓解了。还有人胳膊的神经痛是别的来源，比如带状疱疹以后的，比如手...

感冒引起的脖子疼，常见的原因有可能有两个。一个是感冒引起的咽喉部位发炎。咽喉部位发炎，可以休息，多喝水。如果症状很严重，就需要吃对症的药，比如疼的厉害，吃一些镇痛药。如果有发热、明确的细菌或者病毒感染，需要吃对应的药物。如果急性咽喉炎，肿得...

感冒以后所谓的脖子疼，往往是里面咽喉部的疼痛，所以有的时候会说嗓子疼。一般就是咽喉部急性感染以后，导致了有红肿、炎症才会疼痛。一般如果就是简单的感冒，导致局部的咽喉有一点痛，一般感冒一个星期之内，不吃任何药也是可以自行缓解的。这个时候多休...

这种情况还是比较少见。首先，一个是要看局部有没有受过外伤，或者说局部有没有瘢痕。如果有外伤瘢痕，轻轻一碰，有可能是因为之前的损伤，没有完全愈合，或者神经损伤引起来。还有，不一定是正中间，可能是偏一点的地方。有的三叉神经痛的病人，会表现为这...

先区分紧急的情况。如果疼得特别厉害，不敢动，甚至带着一侧或两侧的胳膊疼痛、麻木、没有力气，明显的抬不起来。这就属于比较紧急的情况，需要立刻到医院来就诊。如果就只是表现脖子后面有一点疼，这个时候可以休息，贴点膏药，吃点镇痛的药，比如布洛芬、...

具体的治疗办法也要看程度。如果轻微的疼痛，一个是休息，还有可以吃一些药。比如西药里面最常用的非甾体类的抗炎药，包括布洛芬、扶他林。还有可以吃营养神经的药，比如甲钴、腺苷钴胺。如果没有药物过敏和禁忌症，可以吃这两类药。如果吃药以后不缓解，就...

首先要看是男性还是女性。如果是女性，大家也能够理解，要首先考虑有没有乳腺相关的问题，然后要看年龄。如果是年龄相对大的人，出现了右侧的胸痛，要看一下有没有别的症状，比如最近有没有发烧、咳嗽、胸闷、憋气。如果有这些问题，要考虑是不是有呼吸道的...