张东

眼底黄斑属于视网膜上非常重要的结构，能够感受视形觉与色觉。黄斑区发生病变会造成视力下降、视物变形。黄斑水肿是由于各种病变造成液体在黄斑中性集聚，使黄斑中心视网膜厚度增加，视物时会出现成像变形、扭曲，甚至中央出现局限性视野缺损，可看到周边，但看不清中央，此为眼底黄斑水肿。 临床上有种见于年轻人的疾病，叫做中心性浆液性视网膜脉络膜病变，该病会造成黄斑区水肿，一定程度上可自愈，但进行激光治疗可缩短病程、改善预后。黄斑水肿也可见于年龄较大的人，如老年黄斑变性、糖尿病视网膜病变、视网膜静脉阻塞等，均可造成黄斑水肿，这种黄斑水肿通常不易自愈，需积极进行对症治疗。目前黄斑水肿的治疗，主要为玻璃体腔注射抗VEGF药物，从某种程度上有一定效果。

慢性结膜炎是受炎症影响的慢性刺激，如不良的生活习惯、揉眼、不好环境刺激等，还有各种炎症因素刺激的慢性过程，治疗较漫长，可能比急性炎症要长。到季节交换时，过敏性结膜炎会有过敏症状，如眼痒、眼痛、眼红、流泪、结膜水肿等，需用抗过敏的局部眼药水滴眼，再配合人工泪液治疗，可能等季节过后，去除免疫过敏因素后方可恢复，有时需1-2个月，时间较长。 对于慢性细菌性结膜炎，需找到致病菌后有针对性治疗，可制作结膜涂片，用敏感药物，在临床上进行局部点眼，可能治疗周期较漫长。需告知患者定期复诊，一定要严格按照医生指导进行治疗。

讲解医师：张东  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院心血管科
牛膝又叫怀牛膝，川牛膝和怀牛膝都是牛膝不同地方的一个分类。 川指的是四川，怀指的是河南，但是不同产地的牛膝，其功能也是有所区别的。 川牛膝主要是引血下行，有一定的活血作用。 而怀牛膝不但有些引血下行的作用，还有补肝肾的作用。 也就是怀牛膝有一点补的作用，而川牛膝没有太多补的作用，这是川牛膝跟怀牛膝之间的区别。 建议使用前先咨询专业的中医科医师，根据自身情况选择合适的中药材。

讲解医师：张东  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院心血管科
蒲公英的主要作用是清热解毒、消痈利咽，对于疮痈肿毒、咽喉肿痛，包括急性乳腺炎、化脓的这种蕴毒，包括肠炎、痢疾，它的清热解毒作用都是非常强的。 而枸杞子是很好的补肝肾之阴的一个药物，它用于补肝肾，同时对养肝明目都有很好的作用。将蒲公英和枸杞子放在一起，尤其是黑枸杞子，它补肾的作用会更强一些。 二者放在一起既可以清热，也可以补肝肾，实际上是一举两得的。如果有需求，可以在专业中医师帮助下联合使用。

讲解医师：张东  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院心血管科
芡实和莲子都是两味药食同源的食品和药材，芡实有健脾、补肾、收涩、固潋的作用，所以会常常用于脾虚出现的腹泻。 脾虚到一定程度，患者常有腹痛、大便稀软等不适症状，而用芡实有收缩、健脾、止泻的作用，适合这类患者食用。 莲子也有健脾的作用，而且莲子还可以养心，在健脾的同时再加上芡实，对脾气包括脾的阴，都有很好的促进的作用。对于脾虚的患者非常是有效的，泡水喝能够起到的功效。

讲解医师：张东  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院心血管科
牛蒡根是牛蒡这个植物的根，也是一个常用的中草药，有清热解毒、清热利咽，治疗咽喉肿痛样的作用，但是性味是偏苦寒的，苦寒的牛蒡根泡水喝，过量服用也会伤及脾胃。 所以对于脾胃虚寒、脾胃气虚或者是脾胃不好的，牛蒡根过度服用会伤脾气，所以这是禁忌。牛蒡根怎么用，也是要看病人的脾胃情况以及体质来考虑。 建议用前先咨询医生，使用时也要注意控制使用量、使用时间等，以免影响机体健康。

讲解医师：张东  （主任医师）
就职单位：中国中医科学院西苑医院心血管科
如果去看心电图经常有一个诊断叫窦性心律，其实窦性心律代表就是正常心律。所谓窦是指窦房结，就是我们心脏有一个地方，所有正常的心率都是从它那发出来的，所以窦性心率是正常心率，但是正常心率它一定是节奏整齐的，它不能一会快、一会慢。心电图上会写到窦性心律不齐，一般来讲说我们情绪激动或者做心电图的时候，呼吸不均匀，也会导致窦性心律不齐，或者说由于我们劳累或者神经调节紊乱，也会导致窦性心律不齐，所以一般来讲窦性心律不齐是良性的。即使是由于某种疾病引起的窦性心律不齐，一般来讲导致的心律失常也是比较轻的，治疗起来比较简单的。窦性心律不齐在我们心律失常当中应该是比较轻的那种，但是到底它是什么原因引起来的，还要医生来帮你判断。

心率107次/分常见于窦性心动过速，行常规心电图检查即可明确诊断。窦性心动过速可见于健康人吸烟、饮茶或咖啡、饮酒、熬夜、体力活动或情绪紧张时。当患某些疾病，如各种原因引起的发热、甲状腺功能亢进、贫血、休克、心衰、心肌缺血等以及应用加快心率的药物时，均可导致窦性心动过速。 若心电图显示窦性心动过速，需首先查找病因。若为生理性因素导致，进行适当休息放松、调节饮食后即可纠正；若为病理性的原因，需积极针对病因进行治疗。心率107次/分一般不会造成危险，但若为病理性因素导致，其原发疾病可对身体产生较大危害，需积极治疗，给予充分重视。 某些患者缺乏锻炼也容易出现窦性心动过速，通过适当进行体育锻炼即可改善，若心电图证实为其他类型的心动过速，则需由医生评估是否需要治疗，必要时需进一步完善检查，排除器质性心脏病的可能。

熬夜后心跳过快为人体对熬夜行为的应激状态产生的生理反应，多是正常起源的窦性心动过速。熬夜后由于过度疲劳，引起交感神经兴奋、迷走神经张力降低，即可出现心跳加快，此为提醒机体应及时休息的信号，属于自我保护机制，临床上多数健康人经过充分休息，心率可逐渐恢复正常，但若反复熬夜，过度疲劳，交感神经持续过度兴奋，可导致频发早搏、房颤、室性心动过速，甚至引起室颤，危及生命。 部分人群稍微熬夜即出现持续心率加快，经过休息也难以缓解，此类情况提示患者可能存在甲亢、贫血、心衰等疾病，应及时就诊进一步排查。总之，熬夜为一种非常不好的生活方式，对人体健康危害较大，建议保证充足休息，避免熬夜。

右心房上有一块特殊的组织称为窦房结，为心脏的司令部，可规律发出电冲动且通过心脏传导系统传遍整个心脏，带动心脏有节律的收缩。正常人窦性心率的频率为60-100次/分，当窦性心率＞100次/分时称为窦性心动过速。 窦性心动过速可见于健康人吸烟、饮茶或咖啡、饮酒、熬夜、体力劳动或情绪紧张时。当罹患某些疾病，如各种原因引起的发热、甲状腺功能亢进、贫血、休克、心衰、心肌缺血等及应用加快心率的药物时，可导致窦性心动过速的发生。 若患者出现窦性心动过速，需先查找病因。若为生理性原因，适当休息放松、调节饮食即可纠正。若为病理性原因，需针对病因进行积极地治疗。一般无需应用药物，除非心动过速相关症状非常明显。部分人群缺乏锻炼，也可出现窦性心动过速，建议患者适当进行体育锻炼可改善窦性心动过速，如多数长期训练的运动员心率均较慢。