龚霞

长时间戴耳机有可能会出现耳朵疼痛，因为耳朵是传音的结构。长时间戴耳机出现疼痛提示耳朵过度使用，毛细胞可能出现损伤，这是机体对于过度损伤的一种保护性反应。 出现这种情况，避免去特别嘈杂的环境，比如迪厅或者电影院等地方。如果再去这种地方有可能会引起耳朵疼加剧，还有可能出现耳鸣和听力下降。另外，要注意这种情况发生后，建议不要戴耳机，可以把声音放出来听。因为耳机有拢音效果，会让音量完全不损失地传到耳朵里面，而放出来听可以让部分声音损失掉，这样对耳朵的不会刺激太大。

耳前瘘管的手术切除完，如果患者恢复良好一般是术后5-7天即可恢复，耳前瘘管的皮肤切口可以拆线，此时皮肤基本愈合。但是皮肤切口愈合不代表皮下部分愈合，皮下的愈合可能需要2周左右。 糖尿病或免疫系统比较差的患者，愈合能力要比正常人差，皮肤切口和皮下创面的愈合要比正常人相应延长。比如正常情况下是5-7天愈合，但是糖尿病患者可能需要10-14天左右才完全愈合，所以具体的愈合时间要根据患者的免疫系统功能和全身状况来决定。

咬物耳旁疼痛，最常见的原因是颞下颌关节紊乱，颞下颌关节其实是一个咬合关节，位于耳前部。所以这个地方出现问题的时候会出现张口或咀嚼时耳朵周围疼痛。颞下颌关节紊乱常见的原因有精神紧张、工作压力大，或者是近期长时间咀嚼过硬的食物，还有可能因为牙齿咬合关节紊乱，导致单侧咀嚼过度也会出现这种症状。 这种情况发生后，最主要的是去专科门诊就诊，比如口腔科。因为这是属于口腔科的疾病，可能口腔科医生会告知纠正不良的咀嚼习惯，再做理疗或封闭治疗可以缓解症状。

耳朵里面流水是耳部炎症所致，主要如下： 1、外耳道炎症：比如外耳道湿疹，患者除了耳溢液外，往往还会感觉到耳朵痒、瘙痒，有时候还有皮屑样的物； 2、外耳道真菌感染：这种情况会出现耳溢液，同时也会出现瘙痒，需要去医院让医生检查明确诊断； 3、除外耳道的问题，还有中耳疾病也可以出现耳漏，比如常见的是慢性化脓性中耳炎，除了耳漏以外，患者还会伴听力下降或耳痛的病史。这种情况下需到专科医院检查，会发现鼓膜穿孔，还有分泌物，需要进一步诊断，可能需要口服抗生素，然后局部用抗生素滴耳液缓解耳漏的症状。

持续耳漏是耳部炎症的表现，要根据不同的病因进行不同的治疗。如果耳朵流黄水是因为外耳道湿疹或外耳道真菌感染，通过检查见耳道充血，有真菌样物时，需要把真菌样物清理干净以后，再耳道局部用药，如使用治疗湿疹的软膏或者硼酸滴耳液等专门药物。 如果是因为中耳炎引起，可能需要使用抗感染的药物，比如头孢、阿莫西林等抗生素。把细菌杀灭以后再控制流水的情况，同时需要辅助含抗生素的滴耳液进行滴耳治疗，这种情况下不适合用治疗湿疹的软膏。所以耳朵流水并不都是细菌感染所致，要根据不同病因采取不同的药物来治疗。

增强耳朵听力要避免损伤听力，具体方法如下： 1、避免长时间接触噪音：比如不推荐长期戴耳机，尤其是有时候在地铁上听音乐，在地铁这种很嘈杂的环境下要听到音乐会声音放很大，长时间对听力有影响； 2、要注意不要使用耳毒性的药物：比如庆大霉素、链霉素和卡那霉素，现在临床上已经很少用，这些耳毒性药物可以损伤耳朵毛细胞引起听力下降； 3、要避免中耳炎：比如感冒、受凉，这种情况下要尽量避免不当的擤鼻子。或者平时感冒受凉或嗓子鼻子发炎的时候，尽量不要去潜水或乘坐飞机，容易诱发中耳炎； 4、避免过度劳累：因为过度劳累、紧张或生气、着急都可以诱发耳周循环不好，导致突发性耳聋。

耳朵堵塞感即老百姓常说的发现堵了东西掏不出来，又进不去。发生这种现象的原因如下： 1、外耳道疾病：耵聍栓塞即耳垢或耳屎，堵塞后会表现为堵塞侧的耳朵发闷、发堵，在洗澡或者游泳进水以后，因为耳垢被水泡发以后发胀而使症状更加明显； 2、中耳疾病：咽鼓管堵塞、分泌性中耳炎等。咽鼓管是沟通咽部和耳朵之间的通道，如果发生堵塞会导致出现耳朵发闷、发堵的情况。多发生在感冒受凉或乘坐飞机、潜水以后，患者也可出现患侧耳朵发闷、发堵、发胀，就像闷在水缸里说话的感觉，有些患者还会合并有耳朵深部疼痛； 3、内耳性疾病：最常见低频突发性耳聋，多数患者表现为一侧耳朵发闷、发堵，类似于堵棉花的感觉，但是患者感觉听力下降并不明显，还可以伴有低频率的耳鸣，如发动机轰鸣的声音要引起警惕； 4、梅尼埃病：即老百姓说的美尼尔，患者除了出现剧烈的看东西旋转性的眩晕、恶心、呕吐之外，还可以出现耳朵发闷、发堵和耳鸣。 所以，如果出现一侧或者双侧耳部堵塞感，应该尽快去医院就诊，以免耽误病情。

耳内似进水样的闷堵感常见于以下几种情况： 1、外耳道疾病：如耵聍栓塞，即耳垢或耳屎堵塞，表现为堵塞侧耳内发闷、发堵，洗澡或游泳进水后耳垢被浸泡而发胀，使症状更加明显；外耳道异物，最常见情况是用棉签清理耳道，棉签头不慎掉落入耳内而不自知，多见于老年人； 2、中耳疾病：如咽鼓管堵塞、分泌性中耳炎等，在受凉感冒、乘坐飞机、潜水后会诱发。患者表现为患侧耳内发闷、发堵、发胀，类似于闷在水缸里讲话的感觉，伴有耳深部疼痛； 3、内耳疾病：如低频突发性耳聋，多数患者表现为一侧耳闷、耳堵，类似于堵棉花的感觉，但是自觉得听力下降并不明显，可伴有低频率耳鸣，类似发动机样的轰鸣声。多数人认为是上火而未予及时就医而耽误治疗，需要引起警惕。 耳内一侧或双侧闷堵感，应该尽早就诊，以免耽误病情。

恢复听力的办法还是要根据病因去考虑，主要如下： 1、耳道耵聍栓塞：通过取出耳道里面的耵聍，可以恢复听力； 2、如果是中耳疾病引起的听力下降，恢复听力的办法主要是解决中耳的炎症。一般通过口服抗感染药物或局部用滴耳液保持咽鼓管通畅，通过这些治疗有效缓解中耳腔炎症，以后也可以有效地提高听力； 3、感音神经性耳聋引起的听力下降，主要是看病程的长短。比如突发的神经性耳聋，可以通过输液治疗，用改善微循环营养神经的药物，也可以有效的恢复听力。如果是年龄大造成的退行性改变引起的听力下降，可能这种听力很难恢复。只能注意平时控制血压，避免糖尿病的危险因素来减缓这种衰退的过程，可能有效。

鼻腔干燥是鼻子秋冬季较常见表现，治疗总原则是保湿，如秋冬季抹护肤霜以保持面部皮肤湿润，防止面部干裂。鼻腔干燥主要也是应用保湿药物，最常用海盐水，水性喷剂通过喷到鼻腔里形成水性保护膜，可减少鼻腔干燥的发生。 还可应用油剂，如薄荷脑滴鼻液，滴至鼻腔内在鼻腔表面形成油性保护膜，减少鼻腔干燥。薄荷脑软膏属于油膏剂，通过用棉签涂敷在鼻腔的黏膜表面，让鼻腔黏膜表面形成油性保护膜，也可减少水分蒸发，有效缓解鼻腔干燥的情况。