张晓梅

哮喘患者生活注意事项如下： 1、避免接触过敏原，如螨尘、粉尘、花粉、草粉，以及装修材料产生的甲醛以及刺鼻味道的气体，狗、猫、鸽子等动物的毛屑等，甚至某些食物，如鱼、虾、蟹、菠萝。一旦发现有过敏原的存在，应绝对禁止食用、禁止密切接触，以免诱发哮喘的发作； 2、增强免疫力、防止感冒，尤其老年人随着免疫力降低、体内正气降低，哮喘发作会越来越频繁。通过增强免疫力，补益肺、脾、肾之气，可以减少哮喘的发作。

中医药治疗哮喘效果肯定，首先应区分哮喘发作期、缓解期。哮喘发作期表现为痰热、肝风、痰湿、内动、风寒，应根据患者舌脉症状，选用宣肺、平喘、化痰、清热的药物治疗，减轻患者哮喘发作症状，改善哮喘急性发作状态。中医药治疗的优势在于缓解期治疗，缓解期无明显症状，老年人和儿童免疫力低，易出现肺虚、脾虚、肾虚，根据患者舌脉症状特点进行辨证治疗，适当补益肺气、脾气、肾气，增强免疫，可减少感冒次数、减少感染次数，从而减轻哮喘的发作。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

哮喘常用的中成药如下： 1、苏子降气丸：适用于痰多、白色痰伴气喘，且上焦痰热、下焦有虚的患者，具有止咳、化痰、平喘的作用； 2、桂龙咳喘宁：适用于咳嗽、痰多的患者，具有止咳、化痰、平喘的作用； 3、蛤蚧定喘丸：适用于缓解期虚性哮喘患者，具补脾、补肺、补肾作用，同时起到止咳、化痰、平喘作用，特别适合于老年体虚患者，长期使用效果较好。 具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

哮喘的食疗方法如下： 1、川贝蒸梨：适合于咳嗽、痰多、气喘的患者，取川贝粉3g、梨一个，将梨洗净一切两半，去除梨核，将川贝粉倒入半个梨中，加入适量糖，放入锅中文火蒸十分钟，具有止咳、化痰、平喘的效果； 2、百合麦冬桔梗汤：百合15g、麦冬15g、桔梗15g，将药材洗净放入水中，开锅后文火煮15分钟，加入红枣、冰糖调和味道，适合于咳嗽、气喘、痰少者，具有养肺、润肺、止咳、化痰、平喘的作用。 具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

讲解医师：张晓梅  （主任医师）
就职单位：中南大学湘雅医院消化科
消化不良是一种临床症候群，临床主要表现为上腹部疼痛或不适，腹胀、早饱、嗳气、食欲减退、恶心及呕吐等，这些症状可以单独一种，也可以以一组症状出现。临床上消化不良很常见，相当多的病人由于长时间的消化不良症状困扰，又没有得到及时有效的治疗，加上患者的性格特征，所以可在消化不良的基础上同时伴有焦虑、失眠、抑郁、乏力、头痛等植物神经调节紊乱的症状。消化不良是一种心身疾病，应及时进行心身同治。