张志

包茎术后可以去健身房的时间，是术后1个月。通常进行包皮环切以后，术后1周伤口愈合，可以进行正常的活动，例如上班、行走，但是有时活动还有限制。至术后1个月的时候，基本上伤口、整体感觉都趋于正常状态。在临床上，术后1个月就可以尝试进行正常的性生活，这时如果想做剧烈的运动，例如上健身房锻炼，从术后1个月也可以开始，通常不建议过早进入健身房。由于耐受力因人而异，部分患者可能耐受力较好，术后没有太大感觉，伤口愈合也较好，但是如果进行剧烈活动，难免不会发生包皮水肿甚至疼痛的情况。部分患者可能耐受性不好，或者包皮术后虽然伤口愈合，各方面情况较好，但是经常有包皮水肿、轻微疼痛，这类患者建议3个月以后再去健身房。通常包皮术后3-6个月，才能恢复至最佳效果。

早泄的原因，具体如下： 1、和男性性格有关，性格内向、敏感、偏悲观，大多数青年男女第一次性生活时表现不好，悲观的人表现不好会造成焦虑； 2、和起始环境有关，比如首次性生活时环境不好有干扰，紧张、焦虑也会表现不好； 3、和女性伴侣有关，双方性生活不佳，可造成男方内心产生焦虑，使其早泄症状加重。 早泄发生主要是起始性生活各种原因导致表现不好，对这种情况产生焦虑担心，焦虑担心造成下次还表现不好，形成恶性循环。

无精子症分为梗阻性无精和非梗阻性无精，治疗具体如下： 1、非梗阻性无精：可于显微镜下进行睾丸取精，若能获得精子，可通过试管婴儿技术获得亲子； 2、梗阻性无精：如射精管梗阻，可进行电切治疗。若为输精管梗阻，可进行显微吻合。若为附睾梗阻，则需进行显微镜下输精管附睾吻合。

妊娠28周后彩超提示胎盘组织完全覆盖宫颈内口，称为中央性前置胎盘。孕妇孕期主要表现出无痛性阴道出血，阴道出血量、出血时间及次数都不一样。根据患者具体情况，必要时需收住院治疗，治疗原则主要有止血、纠正贫血、预防感染及适时终止妊娠。 脐带治疗的目的是指在保证母儿安全的情况下尽量延长孕周，适用于孕周小于36周，一般情况良好，胎儿存活，阴道流血不多，无需紧急分娩的孕妇，但需要在有母儿抢救能力的医疗机构进行，必须严密监测孕妇的生命体征及阴道流血情况，一般医生会为孕妇进行血常规、凝血常规功能检测及备血，经常监测胎儿情况，积极纠正贫血，需要维持血红蛋白含量在110g/L左右。中央性前置胎盘孕妇终止妊娠的时机和方法主要有紧急剖宫产和择期剖宫产，建议尽量择期进行剖宫产，以做好手术准备。

备孕男人不一定需要吃叶酸，如果叶酸缺乏，需要吃叶酸，但是即使叶酸缺乏，还是要请血液科医生判断，找到叶酸缺乏的原因。 有的人是摄入不足，平常青菜吃的比较少，可能造成摄入不足。有的人是代谢障碍，因为身体整个代谢机能障碍，身体状态不好，这时要调整代谢障碍。 有些人是疾病造成的，根据疾病进行治疗。所以，叶酸摄入不足的人可以通过食物调整，也可以口服叶酸治疗，可能还要补充B族维生素，才能更好的吸收。 代谢功能紊乱的人，首先要调整生活方式，比如是不是压力太大、作息不规律、久坐、缺乏体育锻炼、吸烟喝酒太多，要注意调整生活方式。还要看有没有疾病造成，比如代谢疾病，针对代谢性疾病进行诊断和治疗。

男人结扎不会影响性功能。输精管结扎仅仅是结扎输精管通道，达到避孕的作用，精子不能排出的时候会自然凋亡。但是，很多男性觉得把输精管结扎，就会把睾丸功能破坏，所以经常造成心理性问题，因为心理压力大，造成抑郁、焦虑，引起神经功能紊乱，以后可能造成内分泌功能紊乱，进而影响免疫力、抵抗力，影响病人的整体健康。 对于男扎，更多来自于心理性损害而不是生理性损害，在美国男性结扎非常普遍，因为手段特别简单。另外，现在显微外科技术的发展，如果将来还有生育要求，15年以内可以做显微复通，复通率在95%以上，美国每年大概有50万的人接受男性结扎手术，每年大概有2%-4%的人接受复通手术。

阴囊潮湿的原因很多，首先阴囊是汗腺比较丰富的部位，本身就容易出汗。另外，有些慢性疾病会造成出汗，比如精索静脉曲张。前列腺炎患者或男性更年期雄激素缺乏，都会造成局部潮热、多汗，造成阴囊潮湿，根据不同情况进行不同处理。另外，阴囊潮湿有时和自我感觉有关，不同年龄、不同身体状态，可能阴囊出汗较多，此时避免紧张，不要对阴囊潮湿进行过度放大。 如果病人在男性更年期，除了阴囊潮湿以外，可能还有其它症状，比如乏力、腰酸腿疼、烦躁、情绪低落、性功能减退，应进行原发病诊断，进行雄激素补充治疗。对于精索静脉曲张的病人可进行药物治疗，必要时进行手术治疗，纠正阴囊潮湿。

并无食物可快速补充精子，如果想让精子保持正常，主要是保持营养均衡，比如摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素包括各种维生素，均衡即可，摄入过多会增加负担。 临床上经常发现，有的病人检查缺锌或者有人缺硒、缺叶酸，实际上身体即使缺乏某种元素，也不是单纯饮食就可以补充，一定是机体发生了代谢障碍而不是食物摄入不足，发生代谢障碍一定要找医生追查病因，根据病因进行治疗。

备孕注意：一定要有平和的心态，焦虑紧张会影响男性精液质量，严重的时候会影响男性性功能。焦虑紧张有时候也会影响配偶，进而影响夫妻怀孕的成功率。一定要有规律的生活，男性每一次排精距离上一次排精3-7天精液质量最好，如果有7天以上没有排精，排出的精子会变老，如果距离上一次排精不到48小时，精子就会太小，所以要有规律的生活；注意均衡饮食，男性最好戒酒。

大多数的妊娠剧吐发生于妊娠10周前，典型表现为妊娠六周左右出现恶心、呕吐，并随着妊娠进展逐渐加重，一直到妊娠八周左右时，可能会发展为持续性呕吐、无法进食，导致孕妇出现脱水、电解质紊乱及酸中毒，极为严重的情况下还可以出现嗜睡、意识模糊、谵妄，甚至昏迷、死亡等。孕妇体重明显下降，甚至下降到发病前5%，还可以出现明显消瘦、极度疲乏、口唇干裂、皮肤干燥、尿量减少等症状。 除上述症状外，孕妇的肝脏功能、肾脏功能受到损害，从而出现黄疸、尿素氮和肌酐增加，尿蛋白和管型出现。特别严重的情况下，可能因为维生素B1的缺乏，甚至出现Wernicke脑病，引起发热、心率增快等状态，需要及时处理。