孔宇

讲解医师：孔宇  （主任医师）
就职单位：海城市正骨医院三级甲等中医骨科
偻附往往都是由于患者自身肝肾亏虚、筋骨疲乏所导致。首先在饮食上可以适当补充具有补肝益肾、强筋健骨作用的食物。比如可以适当吃一些芝麻酱、枸杞、山药、牡蛎、海参、黑米、栗米、牛骨髓、牛奶，以及豆制品和各类新鲜果蔬，要保持营养均衡。不要吃辛辣、刺激、油腻、寒凉的食物。同时，一定要戒烟、戒酒，不要喝具有刺激性的饮料。

讲解医师：孔宇  （主任医师）
就职单位：海城市正骨医院三级甲等中医骨科
如果下蹲时出现膝盖疼痛的症状时，这往往都是由于患者存在滑膜炎或者半月板损伤，以及局部关节炎的疾病所引起的表现。所以：首先，避免活动、制动休息，然后可以通过局部的热敷，以及按摩和烤电等方法进行缓解。

讲解医师：孔宇  （主任医师）
就职单位：海城市正骨医院三级甲等中医骨科
脚崴了以后首先一定要制动休息，建议在24小时之内先不要进行按摩治疗。因为这时即使没有出现骨折或者软组织损伤的表现，但患者的毛细血管也会出现破裂、内出血以及肌肉软组织肿胀的症状。这时如果进行按摩治疗，往往会使毛细血管的出血量以及肿胀的症状加重，会加重病情。

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就职单位：海城市正骨医院三级甲等中医骨科
当患者出现了手抬不起来的症状时，这往往都是由于以下几种原因所引起：1.由于外伤从而导致局部出现骨折或者软组织损伤，从而出现了手臂抬不起来的表现。2.由于患者出现了局部神经损伤，对于局部肌肉失去了支配作用，也会出现这种表现。

讲解医师：孔宇  （主任医师）
就职单位：海城市正骨医院三级甲等中医骨科
肩膀总是酸痛主要由以下几种原因所引起：1.患者存在着肩周炎、颈椎病以及肩关节部位的关节炎，或者肌腱炎等症状。所以就容易出现肩膀酸痛的表现。2.都是由于患者长期坐姿不正确，以及伏案或者低头玩电脑、手机等活动，从而就引起了肩部酸痛的症状。

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就职单位：海城市正骨医院三级甲等中医骨科
骨质疏松可以从以下三个方面进行预防：1.要在饮食上多补充含钙丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、芝麻酱、虾皮、豆制品等。同时，多晒晒太阳。晒太阳能够合成维生素D，而维生素D能够促进钙的吸收。

讲解医师：孔宇  （主任医师）
就职单位：海城市正骨医院三级甲等中医骨科
类风湿性关节炎可以进行针灸治疗，临床中针灸可以治疗很多类风湿性关节炎。类风湿性关节炎实际上是患者身体的免疫反应，也就是免疫系统出现问题。这种病症女性患者多于男性，在治疗中补虚、温阳、健脾是总的原则，然后才是对骨性关节疼痛部位的治疗。