刘娜

埋线双眼皮手术大概在20-60分钟，但根据患者不同的基础，可能会有不同的手术步骤。如果患者有轻微肿眼泡，可能在做埋线时，会附加切口去除少量脂肪，使埋线双眼皮看上去更清爽、更自然，如果患者有其他微调的操作，此时可能手术时间会相应延长。埋线双眼皮虽然手术时间较短，但常规需要术前准备、设计，以及术前体检。如果患者想做手术，至少需要提前半天的时间来医院，让医生进行术前的设计、准备、消毒，同样需要在做手术时花费时间。如果需要术前体检，如抽血，等待结果也是需要花时间，因此患者至少需要半天准备手术。

全脸脂肪填充患者如果吸脂区是大腿，则建议穿塑身裤的时间适当延长，比如3-6个月。因为腿部在日常生活中活动几率较大，如果穿塑身裤时间过短，可能造成创面贴合不良，出现出血、渗液、感染。穿塑身裤时可以促进表层皮肤或者松弛浅表组织回缩，出现紧肤效果。一般要求患者在术后1个月内每天24小时穿塑身裤。如果2-6个月患者在外出工作时，部分特殊情况不便穿着，也可以临时脱下，但是穿着时间越长术后恢复效果越好。如果全面脂肪填充取脂量、术区较小，不一定需要做腿部吸脂，可以腹部吸脂，则需要穿腹部腹带，可能对活动影响更小。弹力腹带也建议戴至少1-3个月，如果能戴0.5-1年则更好，如果平时日常生活不适合穿戴，也可以稍微缩短穿戴时间。

吸脂术后不能食用以下几种食物：1、刺激性食物：吸脂之后不能吃辛辣、刺激食物，如辣椒、生葱、辣蒜、生姜，也包括辣味制剂，比如辣椒酱和刺激性味道的食物，如大量进食韭菜或大量吸烟、饮酒，会增加肿胀的恢复时间，可能出现再次的淤青和出血，加重消肿负担；2、高糖性食物：不能进食高糖分的食物，比如奶油蛋糕等高油、高糖分食物，不建议吸脂术后食用，因为吸脂的目的是通过局部脂肪堆积减少，改善局部臃肿的外形；3、高油性食物：如果吸脂术后吃高油分的食物，使周身脂肪细胞体积增加，会影响远期吸脂效果。肥肉、油炸食品，包括炸鸡、炸鱼，含高油分的食物，可能影响到远期的吸脂效果的展现，不建议术后进食。

患者吸脂之后，如果对于牛肉不过敏或平时常吃，可适量食用牛肉，但进食牛肉时，要注意烹饪方式，不建议采取油炸或使用高糖分的方式烹饪牛肉，否则会加重身体消化系统的负担。吸脂手术后，身体里的血液主要用于创面恢复，如果进食油腻或高糖分食物后，需要大量血液到消化道，帮助消化、吸收食物，此时作用于局部伤口创面愈合的血液不足，会影响术后恢复。多数患者在吃肉类食物时会加入香辛料，包括辛辣、刺激的辣椒或黑胡椒，若刚做完手术时食用会加重肿胀或引起伤口愈合不良，乃至后期引起伤口瘢痕增生。患者术后也可以吃鸡肉或鸡蛋等，都能提供优质蛋白，比进食牛肉安全。

汗蒸对吸脂手术恢复没有帮助，不建议患者在恢复期进行汗蒸，早期刚做完吸脂手术后创腔会出现渗血、渗液。一旦患者进入高温、潮湿的环境，促进血液循环会加重局部渗血、渗液，出现二次瘀青或局部血肿，延长恢复期。汗蒸时环境潮湿和汗液分泌会打湿伤口，导致伤口感染，远期会出现瘢痕增生，使瘢痕范围变大，甚至出现局部窦道或二次粘连，造成整个吸脂区域的凹凸不平。所以不建议患者在没有拆线前进行汗蒸，而且要保证切口不沾水或吸脂针孔干燥。患者在拆完线后1-3个月可以偶尔进行汗蒸，因为持续汗蒸会使血液循环加速，导致瘢痕增生加重，不利于伤口恢复。如果吸脂手术3-6个月后，则做汗蒸对吸脂手术影响较小，这时对于血液循环改善或机体代谢较好。

常规部位吸脂患者通常术后第1天较痛，在吸脂术前会注入很多肿胀液，在抽吸脂肪的过程中肿胀液大部分会被排出体外，但依然会有少部分存留在身体内。所以手术后第1天既有少量创面渗血、渗液，还有肿胀液存在，导致术后第1天不适感较明显，术区会感觉疼痛、胀痛。通常术后前3天渗出较多，第1天最严重，但随着后期创面愈合，渗血、渗液减少，在术后3-5天疼痛感明显下降。当患者疼痛感觉下降后可能会恢复轻体力活动，可以起床、散步等。如果做腿部吸脂或活动肢体的吸脂，会随着轻体力活动的增加，痛感会进一步加重。

患者吸脂术后1个月可以少量食用牛羊肉，吸脂后会出现较大创面。在浅筋膜和深筋膜完全贴附前，如果患者进食大量刺激性食物，甚至吃牛羊肉过敏，可能会加重局部出血、渗液，从而延长消肿和恢复期，所以吸脂后早期不建议吃牛羊肉。牛羊肉可以提供优质蛋白，但应注意烹饪方式。患者需要避免选择油炸或混有高糖的烹饪方式，避免添加辛辣、刺激的调味料，如生葱、辣蒜、黑胡椒等，否则会刺激创面和伤口，出现瘢痕增生，远期会出现瘢痕或瘢痕周围红、肿、痛、痒。

如果患者做中下面部吸脂，包括双下巴吸脂，可以同时做上面部拉皮或中面部拉皮，但术区不同，术后恢复范围也不同。如果做同一区域，如做中下面部拉皮和中下面部吸脂，通常不建议同时做，因为吸脂和拉皮手术有术区干扰，会影响到医生对于手术层次的判断，影响手术安全性。如果患者同时进行同部位手术，会加重出血风险，术后恢复时间会延长，所以不建议同时做上述手术。若患者做全面部拉皮，又同时做腹部或大腿躯干吸脂。因为手术创面均较大，需要手术时间较长，对机体负担较大，容易出现长时间应激反应，对于术后恢复不利，所以不建议同时做2个较大术区的复杂手术。

吸脂的副作用即并发症，短期做吸脂后有可能会因创腔贴合不严密，导致早期渗血、渗液。某些患者做吸脂操作时损伤小血管，会出现局部瘀青或者小血肿，可能10-14天瘀青随着身体代谢逐渐消散。如果是小血肿，则可以自行吸收。如果是较大的血肿或者有积液，则可回医院复诊，让专业医生帮助引流或者排出体外。在吸脂针眼区域，如果早期没有做好相应护理，有可能会出现针眼感染乃至针道感染，甚至会出现大面积吸脂区域感染，远期可引起一定的色素沉着、瘢痕产生，或者出现局部吸脂区域凹凸不平等。如果吸脂后局部脂肪细胞个数减少，没有做好生活规划，没有控制好体重，有较大幅度的体重增加。在其他部位肥胖后吸脂区域有可能会因脂肪体积增大，导致再次臃肿，这时可能需要进行第2次吸脂手术。

如果做面部吸脂需要常规24小时持续戴头套，需要维持1个月左右，可以促进创面贴合，进一步减轻局部肿胀、加速消肿，还可促进浅表皮肤及皮下组织，与深层软组织之间的贴合，达到2次紧致的作用。如果持续1个月24小时佩戴，之后1-3个月建议尽可能多的佩戴。如果在特殊社交场合不适合戴头套时，可以短暂取下，可以帮助组织2次收缩，达到吸脂区域2次紧致的效果。皮肤或者浅层皮下组织因吸脂内容物减少，会有短暂松弛的外观，表层皮肤和软组织松弛堆积，会影响美观，影响术后外形恢复。建议尽量多戴头套，术后可以戴3-6个月更好。