周小凤

讲解医师：周小凤  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
宝宝出现便秘的情况，可以通过饮食调理改善孩子便秘的情况，比如在孩子的辅食品中多吃含纤维素丰富的蔬菜，比如含纤维素比较多的绿叶蔬菜，有菠菜、芹菜、油菜、蒜苗，这些绿的蔬菜可以给宝宝做成菜汁、菜泥或者菜粥给宝宝喝。另外多吃含水分多的水果，比如猕猴桃、火龙果、西瓜、雪梨，还有苹果，这些水果中含纤维素、水分都比较多，可以适当的给宝宝吃，可以改善孩子便秘的情况。\n另外，平时要注意宝宝平衡饮食，多喝温开水，避免吃容易上火的食物，少吃鱼、肉这些大蛋白的食物，因为这些鱼、肉大蛋白的食物吃多容易造成宝宝出现便秘情况。除了饮食调理外，如果孩子经常出现便秘的情况，也可以吃药物进行调理，比如肠道的益生菌，妈咪爱，或者是改善孩子便秘的药物，小儿化食丸或者山楂丸，可以改善便秘的情况。

讲解医师：周小凤  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
7-8岁儿童的便秘食疗，如果孩子出现了便秘的情况，通过饮食的改变可以缓解孩子大便干燥的情况。可以采取如下的措施：\n第一、注意孩子饮食清淡、饮食规律，平时多给孩子吃含纤维素丰富的蔬菜，像绿叶的蔬菜，芹菜、菠菜、油菜、小白菜，这些绿叶蔬菜含纤维素都是比较多的，平时可以给孩子多吃一些。\n第二、给孩子多吃含维生素C多的水果，可以缓解大便的干燥情况，比如像猕猴桃、火龙果、西瓜、苹果、香蕉、梨这些水果可以适当的吃，可以有效缓解大便干燥的情况。\n第三、注意给孩子饮食的时候不要暴饮暴食，不要吃得太多，可以给孩子均衡营养，像鱼、肉、虾，这些食物适当的吃，不要吃得太多，如果大便比较干燥尽量少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。\n第四、平时要给宝宝多喝水，可以缓解孩子大便干燥的情况。

讲解医师：周小凤  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
如果宝宝是两个月了，出现便秘的情况，要分析它的原因，如果是母乳喂养的宝宝，要注意母亲饮食的清淡，要多喝白开水，不要吃辛辣、油腻、刺激的食物，少吃鱼、肉等引起上火的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，通过母亲饮食的改变，宝宝便秘的情况可以得到一定的缓解。\n另外，如果是人工喂养、奶粉喂养的宝宝，建议两次奶粉之间要适当喝点白开水，通过喝白开水可以有效缓解孩子便秘的情况，喝白开水可以有效的促进肠道蠕动，还可以采取按摩的方法，每天可以顺时针按摩小腹部，每次按摩5-10分钟，每天可以按摩1-2次，顺时针的按摩小腹部，可以有效促进肠道蠕动，促进大便的排出，缓解便秘情况的发生。如果孩子便秘仍然得不到缓解的情况下，可以吃改善肠道功能紊乱的药物，比如妈咪爱或者双歧杆菌。

讲解医师：周小凤  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
宝宝两天没有拉大便，要具体问题具体分析。如果是小月龄的宝宝，采取纯母乳喂养的宝宝，一般大便次数偏多，有的纯母乳喂养的宝宝大便一天可以2-3次，有的可以达到3-5次，这都正常。如果是人工喂养，也就是奶粉喂养的宝宝，大便次数可能偏少一些，有的大便两天一次也正常。如果宝宝吃奶正常，没有呕吐、恶心、腹胀，两天没有拉大便也是正常的情况。\n如果宝宝两天没有排大便，伴有精神异常、腹胀、呕吐的情况，要及时的做出处理。观察有没有异常的病理情况，同时要注意观察有没有其他明显的精神异常，有明显的哭闹、烦躁不安说明孩子有异常的情况，要及时去医院作出处理，要具体问题具体分析。如果是人工喂养宝宝的大便偏干一些，可以适当给宝宝在两次奶之间喝点白开水，缓解大便干燥的情况。如果是添加了辅食的宝宝，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以缓解大便干燥的情况。总之，宝宝两天没有拉大便的情况通常正常，如果出现了异常的情况，要及时的根据具体情况来分析。

讲解医师：周小凤  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
如果纯母乳喂养宝宝出现便秘，要分析原因有常见的以下两种原因：\n第一、母亲吃的食物比较辛辣、刺激，或者母亲上火，容易造成宝宝出现便秘的情况，所以要注意母亲饮食清淡，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，对缓解宝宝便秘的情况可以起到一定的作用。\n第二、出现便秘有可能是宝宝出现攒肚子的情况，出现攒肚子的情况就是因为消化功能比较强，消化的食物残渣比较少，不足以刺激产生排便的情况，可能出现便秘的情况，所以如果是这种情况，不要紧张。\n如果出现大便干燥的情况下，要注意适当按摩腹部，可以促进肠道的蠕动。如果经常出现便秘的情况下，要及时去医院就诊，除外有没有先天性消化道巨结肠引起的便秘。

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就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
如果孩子经常说肚子疼，要注意观察疼痛的部位、疼痛的时间。另外，疼痛的时候有没有诱发的因素，因为在门急诊中经常碰到因为腹痛来就诊的孩子，常见的原因是腹部受凉，可以引起肚子疼。另外，还有其它的因素，比如饮食不当，一次吃了过多油腻、肥厚食物，可以造成胃肠功能紊乱出现肚子疼的情况。\n还有其它因素，比如大便规律紊乱，出现腹泻或者是便秘，出现肠道功能紊乱、肠痉挛，也可以出现肚子疼的情况，所以孩子经常说肚子疼要分析肚子疼的原因，肚子疼的时候要注意观察孩子的精神面色。如果肚子疼的时候是右下腹疼，同时出现发热、精神不好的情况，要警惕阑尾炎的发生。如果疼痛很快得到缓解，常见的是胃肠功能紊乱，比如腹部受凉、大便不规律造成的。平时要注意孩子的饮食情况，避免腹部受凉，饮食规律。要注意保持大便的通畅，对缓解肚子疼都是有一定疗效的。

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就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
造成孩子肚子疼呕吐的原因有很多，具体如下：\n第一、比如说孩子受凉可以出现肚子疼、呕吐的情况，这时候要注意孩子的腹部保暖，可以用热水袋热着孩子的腹部，可以有效的缓解孩子肚子疼的情况。\n第二、还有其他的因素，比如孩子出现了感冒、发烧，可以引起胃肠功能紊乱，可以造成孩子肚子疼、呕吐，这时候我们要及时的去医院查明孩子发烧的原因，采取对应治疗更好一些。\n第三、还有其他的原因，比如孩子吃了不适当的食物，或者是吃了不洁的饮食造成了宝宝胃肠道感染，也可以出现肚子疼、呕吐的情况。如果出现了这种症状要及时的查明孩子的原因，可以对症的吃一些止痛的药物。\n第四、孩子肚子疼、呕吐还有一些其它外科的原因，比如说小儿阑尾炎或者肠套叠。如果出现了这种情况，最好去医院查B超或者是X光片，明确孩子肚子疼、呕吐的原因，采取及时的治疗措施。\n孩子肚子疼的时候，家长不要及时的给止痛药，因为给止痛药可以引起掩盖孩子的疼痛症状，延误孩子的病情。所以孩子出现明显的肚子疼的时候，不要盲目的吃止痛药，要及早的去医院就诊。

讲解医师：周小凤  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
宝宝在新生儿期消化功能很不完善，胃肠功能很不成熟，非常容易出现消化不良的症状。最常见的是频繁哭闹，容易出现打嗝、放屁，另外出现明显的吃奶不好，如果消化不良症状比较严重，还会出现腹泻、腹胀、拉肚子的情况。\n如果孩子腹泻、腹胀比较明显会出现明显的腹部发硬，肚子咕噜咕噜的响，还会哭闹不止，甚至排便时还会出现喷射性的大便，这都是消化不良、肠道胀气造成的。要注意腹部保暖，喂养时一次不要喂太多，喂养时避免孩子哭闹，因为哭闹时容易吞进大量气体，造成宝宝消化不良、腹胀等情况出现。

讲解医师：周小凤  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
如果宝宝吃奶粉出现消化不良的情况要注意掌握奶粉冲调的比例合适，如果冲调的奶粉的比例偏稠或者比例不合适，容易造成宝宝消化不良的情况发生。另外，宝宝吃奶粉的时候不要一次吃的太多，要根据宝宝的月龄、日龄逐渐添加奶粉量，以免造成吃奶粉过多，造成宝宝消化不良的情况发生。\n另外吃奶粉的时候可以更换奶粉的品牌，如果对某些奶粉的品牌出现过敏的情况，容易造成宝宝出现消化不良的情况发生，可以更换奶粉的品牌。如果宝宝吃完奶粉出现消化不良的情况，可以吃肠道益生菌药物，比如胃蛋白酶合剂或者妈咪爱，可以促进孩子的消化功能，改善孩子消化不良情况发生。

讲解医师：周小凤  （副主任医师）
就职单位：首都医科大学宣武医院儿科
宝宝补钙，如果明显的缺钙，我们可以在医生的指导下合理的选择补充钙的制品，钙制品没有什么牌子的问题，只要适合孩子就可以了。宝宝补钙我们可以选择碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒或者醋酸钙颗粒，有的还可以选择液体钙，根据宝宝口味的不同我们可以选择合理的钙。\n钙制品主要用于治疗孩子缺钙的情况，如果孩子缺钙比较明显，除了补充钙的制品以外，饮食中也要多吃一些含钙丰富的食物，像海产品鱼、虾还有豆腐、豆浆，这些含钙量都是比较丰富的。除了给孩子补钙以外，我们要选择维生素D，维生素D可以有效的促进钙的吸收，所以我们可以适当给孩子补充维生素D，另外每天最好晒太阳半个小时，晒太阳半个小时可以促进钙的吸收，有助于孩子骨骼的发育。