雷燕

对于女性无痛人流后具体需要休息多长时间方可上班，并无固定标准，国家规定人流后假期大致为15天。如果女性在人流后需要休息，可到医院开具病休证明，按照规定时间休息即可。部分女性患者恢复能力较强，人流术后并无异常腹痛、出血较多等不适症状，可能术后最快第2-3天便恢复正常工作。但建议此类女性不要从事重体力活动，如长时间站立、行走或负重等，如果仅为工作任务较轻的上班，通常术后2-3天即可。而部分女性人流术后可能出现腰疼或腹痛、阴道出血较多等不适症状，通常建议将15天休息日休满。休息期间不宜长时间卧床不动，建议每天定时散步、处理正常家务活等，患者需三餐规律，尽早休息。

如果未服用孕妇禁用的特殊药物或对胚胎有害的药物，人流术后2个月发现怀孕，可以留下宝宝，只是需要定期做孕期检查。因为刚做完人流，可能内膜较薄弱，少数患者可能内膜恢复的不好，部分人可能会出现早期胎停的情况。所以早孕期间，特别是怀孕的前3个月，需进行多次检查，同时需及时补充叶酸，且人流术后2个月，通常为意外怀孕的情况。如果在2个月当中，部分孕妇服用了药物或做了放射线检查。这种情况需要及时到医院向医生进行咨询，排除继续妊娠的禁忌，如果没有问题，宝宝也处于健康状态，宝宝可以留下。但从关爱自身健康的角度出发，应人流术后至少3个月后怀孕。术后6个月更为理想，等到子宫内膜得到充分恢复之后再怀孕更好。

人流手术之后可以喝酸奶，人流后初期几天需注意不喝过凉的饮品，以免增加胃肠道的负担。通常酸奶以常温为宜，也不要摄入过量酸奶，每天可摄入1-2杯，每杯200g。因为人流之后，身体的抵抗力相对较弱，适当补充酸奶中的蛋白质和钙质，对于女性的身体健康有好处。但需注意不可饮用过凉的酸奶，也不可过量饮用酸奶。若部分人本身胃肠道功能不好，存在腹泻或便秘的情况，建议饮用含有活的乳酸杆菌、益生菌的牛奶，放至常温后再饮用。酸奶对于胃肠道的健康较有好处，可以促进消化，调节胃肠功能。

人工流产术后复查项目较多，主要通过检查发现有无以下症状或疾病：1、残留：部分患者人工流产后，阴道出血时间长、出血量多，需要进行做B超检查。如果B超检查显示宫腔内没有异常血流信号，一般意味着没有明显残留。如果B超提示有异常的回声和血流信号，可能人工流产术后有残留。如果宫内有残留，会根据残留物的大小，以及血β-HCG(人绒毛膜促性腺激素中的β亚基)活性、临床症状，给予治疗建议，如通过保守治疗促进残留物排出，或尽早积极清宫解决残留。经过一定时间的治疗后，需要复查是否还有残留；2、盆腔炎：如果患者术后出现下腹痛伴发热，需要尽快到医院复查，可能伴有盆腔炎性感染。人流术后身体抵抗力下降，如果伴有劳累、术后同房等情况，可能诱发盆腔炎；3、宫颈粘连：如果人工流产术后45天没有月经来潮，人工流产术后1个月左右出现下腹痛进行加重，可能出现宫腔粘连。宫腔粘连主要通过询问病史和结合B超，查看内膜和宫腔的情况并进行诊断。

10周的胎儿可以进行人工流产，但通常停经10周后胎儿可能较大，相对于停经50多天的手术难度系数稍大，以及内膜损伤较早孕期更高。医生操作前，可能常规需要加用扩张、软化宫颈的药物，比如米非司酮、复方米非司酮。部分医院可能习惯手术当天早上使用米索前列醇扩张宫颈，甚至部分患者服药后可以自行排出少许胚胎，则医生的手术难度将大幅减轻且对子宫损伤更小。若决定终止妊娠，建议尽量选择在怀孕50-55天左右进行人工流产术最佳。

患者人流术后3个月月经未来潮的常见原因如下：1、再次怀孕：患者人流术后的3个月如果有同房，要排除怀孕，通过尿HCG，即验孕棒可以确诊，也可以到医院做血HCG检查，一般同房后7天以上较多患者的血HCG会有表现；2、宫腔粘连：确定没有怀孕后进一步做B超检查内膜厚度，如果内膜较薄，只有0.3-0.4cm，甚至B超直接报告有宫腔粘连的可能，此时患者可能发生宫腔粘连。如果患者没有进一步生育要求，且仅为月经不来潮，则宫腔粘连不治疗也不会特别影响身体健康。如果有生育要求，需要进一步进行宫腔镜检查，进一步治疗宫腔粘连；3、其他原因：比如内分泌原因或卵巢有包块，需要排除宫腔粘连后，通过激素检查或者B超检查进行进一步的明确诊断。

通常女性流产后对饮食方面没有特别严格禁忌，可以食用泡面。妊娠2个月内的人工流产，没有做小月子的说法，做完人流当天可能因麻醉因素，刚醒后饮食需稍清淡，以半流质为主。通常流产后女性需注意避免生冷、辛辣食物，因为此时抵抗力较低。进食此类食物可能会造成胃肠炎、胃肠不适，出现腹泻、呕吐等症状，甚至患者可能会出现发热等不适。所以流产后1个月内尽量规避刺激性饮食，但食用泡面、水果没有过多影响。

女性做完流产手术后没有特殊食物禁忌，可以食用巧克力。医生可能会告诉患者避免进食生冷、辛辣、刺激性食物，主要是为避免出现胃肠道反应。若患者进食大量冰淇淋或者蒜蓉味或麻辣味龙虾等，身体可能会出现一定不良反应。巧克力属于温和零食，原则上每次进食50g以内对于女性胃肠道或者是内膜恢复没有影响。若患者特别喜欢巧克力，感觉流产对自己身体伤害较大，希望通过巧克力补充营养，每次进食超过100g甚至达到200g，从身体健康角度而言不提倡此做法，可能会造成营养过剩与过度肥胖。

阴道松弛基本没有药物可以治疗，原因在于阴道松弛与身体其他组织松弛相类似，如面部组织松弛或身体肌肉、皮肤组织松弛，均是由于形态学改变所致，基本属于不可逆的改变。此类皮肤、肌肉松弛无法通过身体正常机能修复，也无法借助药物逆转。部分女性可能比较年轻，但因为在分娩时，胎儿胎头过大或生产时间过长，进而导致阴道松弛，可能对性生活造成一定影响。临床建议患者到盆底中心进行就诊，进行盆底功能测试。若松弛程度较轻，通过盆底功能锻炼或电刺激，可能使阴道弹性有所恢复。若松弛较严重，药物或其他保守治疗均不会起到良好的治疗效果，需通过手术方式进行改善，获得较佳的阴道紧致度。

不孕症与月经来潮没有直接联系，大部分不孕症女性都会来月经，造成不孕的原因主要有以下几方面：1、炎症：如输卵管炎症会导致输卵管梗阻而引起不孕，但患者月经仍正常来潮；2、机械性损伤：如既往人流次数过多或其他宫腔操作，子宫内膜生长修复较差或造成宫腔粘连，患者可能会出现月经不来潮或经量减少的情况；3、内分泌疾病：如多囊卵巢综合征等，月经可能呈稀发表现，即几个月来一次月经。