杜琳

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
关门穴，它是胃经在上腹部的腧穴。它的位置在脐上3寸，正中线旁开出两寸，从肚脐到胸骨的下缘是8寸，取一半就是4寸，在中间再下1寸的位置，然后正中线旁开两寸是指正中线到乳头是4寸曲中间在它的一半，这是旁开2寸的这条纵线。关门穴的下方基本上就是腹直肌、腱鞘，在它的深部是横结肠，这个位置相对是非常安全的。因为它属于足阳明胃经，同时又在上腹部。因此它改善腹胀、腹痛、肠鸣、泄泻这种胃肠道的疾病，具有非常良好的调整作用。同时关门穴跟太乙、滑肉明雪这三个穴连在一起，我们经常用来可以调整睡眠，可以调整神志，可以助眠。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
用艾灸对美白可以有一定的作用，但是脸上的色斑原因非常复杂，比如黄褐斑跟妊娠、紫外线有关，还有服用药物之后产生的药斑。引起黄褐斑的因素非常多，比如有遗传的因素、皮肤老化的因素、皮炎的反应因素、精神因素。\n艾灸可以对局部产生一些疗效，但是只注重局部的活血化瘀，没有从根本上改变黑色素的生成、分解，没有减少色斑生成的因素，仅仅改变局部远远不够。如果想淡斑美容，一定是多层面、多角度的治疗，既改善了黑色素的形成，又需要改善炎性反应，修复皮肤的屏障，减少周围色素、周围的血管。因此，局部治疗和全身的治疗必须在一起做，才能够从根本上治疗。艾灸可以起到一些效果，但是不能够维持下去。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
不管是左侧大腿，还是右侧大腿，都是一样的。这个问题来回答一下，大腿上都有什么经络？这两边是对称存在的，不分左右。大腿的前侧，就是足阳明胃经，大腿的外侧是足少阳胆经，大腿的后侧就是足太阳膀胱经。\n大腿的内侧一共有三条经脉，它们分别是足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经，这个是对称的，所以两边都是六条经脉。所有的阳经走向都是从上往下走，也就是头走足，也就是从大腿往小腿的方向运行。阴经是从足走腹到胸，所以阴经的走向是从膝盖往阴部走。这是经络的走向，左右两侧完全对称。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
针灸以后一般来说大家都担心针眼，针的那个孔什么时候会闭合。实际上针灸的针因为非常非常细，基本不会对人体造成什么样的伤害。 在起针之后1-2个小时，针眼这种穿刺伤基本上就闭合了。在这时候就可以去洗澡，一般来说不会造成特殊性的感染。 但是如果用了火针，创伤性比较大的或者是放血，刺破的针具比较粗糙，最好在4个小时之后去洗澡，由于针刺而导致皮肤感染，一般来说是不会这样的。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
膝盖的外侧主要是足少阳胆经，在小腿分前侧外侧跟后侧。前侧也就是膝关节的往下，沿着大骨头，骨头是叫胫骨，沿着胫骨一直到脚面的是足阳明胃经。沿着裤线，专业术语叫沿着胫骨，但是常人说沿着裤线，这个位置是足少阳胆经。到了腘窝区域，这是膀胱经。\n在足少阳胆经区域上，膝盖的外侧有很多对于这种治疗膝关节疾病非常重要的枢穴，比如阳陵泉，阳陵泉是经汇，再有阳陵泉是足少阳胆经的合穴，也是胆囊的下合穴，这个穴对调理膝关节的经筋病起到了很重要的作用。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
手上有很多的穴位，比如从中指的中冲、劳宫，到腕横纹的大陵。小指有少冲、少府、神门。大拇指这一侧有少商、鱼际和太渊，这都是在手心上的腧穴，这都是经穴。在手背部也有很多的腧穴，食指的商阳、二间、三间、合谷、阳溪。\n无名指有冠冲、腋门、中渚和阳池，还有少泽、前谷、后溪、腕骨和阳谷，这是分属于三条的手阳经的腧穴。因此很多的穴位都会在手上，比如包括很多的奇穴，比如丝缝穴也在手上，落枕点这些都在手上有很多。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
一般针灸完了，不会疼几天的，扎针的区域是不会疼的。针灸它有很好的镇痛作用，但这个方法是来给病人缓解疼痛的，不是给病人增加痛苦的这么一个方法。针灸是以得气为度，这是要看针灸医生的操作手段，这个是非常重要的。他的手法好，病人很可能就没有什么感觉。\n针灸起针之后扎针的部位上没有任何痛处，而且病症在减轻，比如说他失眠就会好转，这是针灸之后的效果。如果针灸完了，扎针的这些位置都特别的疼，说明医生的操作手法不对，不应该是这么操作，他没有掌握好刺激的量，没有做到辨证论治，没有做到看人，这种手法的量化没有做到，这是操作上有问题。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
太冲穴是肝经的原穴，因此肝经有病的时候这是它的代表穴位。太冲穴什么时候按摩好，就是肝经出现症状的时候，它对肝经的气机有调畅作用，不分时间，什么时间都可以，只要是肝经有症状。 肝经的症状，比如头疼、眩晕、耳鸣、咽喉肿痛、中风，这些都是肝经风热之证。月经不调的时候，肝主藏血、主疏泄，痛经、崩漏、带下的时候可以进行太冲穴的按摩。 肝经气逆形成胁痛、腹胀，或者是有点恶心状态的时候，也可以按摩太冲穴。另外，下肢或者是脚不舒服的时候，下肢痿痹、下肢无力、下肢拘挛同样可以按摩太冲穴。 它主要是跟着疾病走，在有疾病的状态下这是一个治病的穴位，跟时间没有明显的关系。

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就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
月经期能不能够艾灸肚子，要看有没有这个需求。如果是出现虚寒性的痛经，这个时候可以用艾灸上腹部的方法去缓解痛经。如果整个的月经期间也没有任何的不舒服，不建议用艾灸的方法干预。\n来月经是正常的生理现象，在这个期间都是要让它自己来自己走，不给予过多的干预措施。除非是有特殊的需求，像这种虚寒型，得温则减，得热则舒的这种痛经，用艾灸去治疗，否则不建议去干预。不是人为的去越干预越好，自然的行走最好。

讲解医师：杜琳  （主任医师）
就职单位：北京中医药大学东直门医院针灸科
茼麻子是一个茼麻的种子，是苦而平的药物，是无毒的。茼麻子可以用来治疗赤白痢的，也就是痢疾出现的大便脓和血。 这个时候把茼麻子研细做成这散剂吞服，也可以治疗痈疽肿毒，痈疽肿毒的时候也可以把研碎了之后，口服也可以煎汤服用。 茼麻子可以治疗眼睛的疾病，比如眼睛里边起了倒睫的刺激征象，可以用茼麻子来治疗，可以煎汤、湿敷眼睛的局部。另外，茼麻子也可以用来治疗瘰痢，有着一定的帮助。