谢正

轻度脂肪肝一般问题比较小，可能患者并没有不适，只是在进行彩超检查时发现肝内脂肪沉积过多，肝功能的转氨酶是正常状态，此时诊断为单纯脂肪肝。脂肪肝在肝内沉积，并没有激活相关的免疫系统，没有使炎症机制被激活，患者体内炎症的细胞因子水平处于正常状态，没有导致肝功能出现异常改变，患者身体的代谢正常，肝脏发挥正常功能，与平常正常状态无异。轻度脂肪肝对人体健康状况暂时不会产生影响，但如果轻度脂肪肝患者未采取措施，阻止其加重，可能会进展，如患者的生活方式并没有改变，还是摄入过多的油腻东西，饮用比较多的酒，且不进行运动，此时轻度脂肪肝可能会进展到中度，甚至是重度。中重度的脂肪肝不只脂肪量增加，还会导致体内机制发生变化，使体内产生炎症因子，对肝脏细胞以及其他脏器产生影响，导致脂肪性肝炎。脂肪性肝炎如果还不控制，任其持续存在，会导致肝脏纤维化、肝脏硬化，最终会有肝癌发生的风险，因此在轻度脂肪肝时，即使肝功能比较正常，不会对其他脏器功能带来影响，也需要引起重视，积极改善，简单的方法是管住嘴、迈开腿，少吃脂类食物、少喝酒、多锻炼，轻度脂肪肝会转变到正常状态。

佝偻病属于慢性营养不良疾病，较为严重，在早期缺乏维生素D时不会出现明显的症状，但随着维生素D缺乏，患者会出现不典型的精神症状，如夜间哭闹不安、多汗、烦躁等其他症状，并且容易造成枕秃。当发现孩子睡眠质量较差时，常是由于维生素D缺乏所造成，此时需及时前往医院进行检查及治疗。若不重视疾病的治疗，则会造成儿童出现颅骨偏软、方颅畸形、鸡胸、漏斗胸，甚至随着行走负重造成膝关节的X形腿或O形腿，导致身体畸形而影响外观以及骨骼健康。所以需及时补充维生素D，增加足够的钙以保证钙磷代谢正常，避免因营养缺乏而造成佝偻病，影响骨骼的健康。佝偻病是由于缺乏维生素D导致钙磷代谢异常，影响骨骼发育从而造成全身的骨骼出现畸形。而佝偻病常发生于两个月以内的婴幼儿，但儿童或青少年在发育较快的情况下，若未及时补充维生素D，也容易出现佝偻病的症状，所以应在早期进行诊断及治疗。

妊娠合并糖尿病有两种情况，一种是孕前糖尿病基础上合并妊娠，又称为糖尿病合并妊娠，另一种是妊娠前糖代谢正常，妊娠期出现糖尿病，称为妊娠期糖尿病。妊娠期合并糖尿病孕妇中90%以上都是妊娠期糖尿病。妊娠合并糖尿病对孕妇的影响主要有以下几个方面： 1、孕妇高血糖可以使胚胎发育异常，甚至死亡，流产发生率可达15%-30%； 2、发生妊娠期高血压疾病的可能性是非糖尿病孕妇的2-4倍； 3、如果没有很好控制血糖，容易发生感染，感染也可以加重糖尿病代谢紊乱，甚至可以诱发酮症酸中毒等急性并发症； 4、羊水过多发生率较非糖尿病孕妇多10倍； 5、因巨大儿发生率明显增高，容易导致难产、产道损伤、产后出血，还有剖宫产概率增加； 6、2型糖尿病孕妇容易发生糖尿病酮症酸中毒，进一步发展为代谢性酸中毒，是导致孕妇死亡的主要原因； 7、妊娠期糖尿病孕妇再次妊娠时复发率高达33%-69%，而且远期患糖尿病和心血管疾病发生率也会大大增高。

紧张的情绪一般会导致血压的升高，但是血压升高的程度因人而异。引起高血压的原因很复杂，情绪紧张时交感神经的张力增高引起小动脉痉挛性收缩，引起体内儿茶酚胺分泌增多导致心跳增快、增强，腹腔内脏和皮肤的小微动脉的收缩，引起血压的升高。紧张时血压升高...

紧张漏尿的原因如下：第一，由于精神紧张、惊吓、情绪激动等原因造成的尿失禁。 第二，尿道括约肌松弛引起。尿道括约肌的主要功能就是控尿，当各种原因引起其松弛时可能导致漏尿。第三，由于患者出现了泌尿系的感染，也会在紧张的情况下出现尿失禁。第四，由...

害怕一个人独处可能不是疾病，而由于缺乏安全感，或者之前独处时遇到过可怕的事情引起。害怕独处也可能由某些疾病引起：第一，焦虑症，焦虑症的患者很容易精神紧张、害怕，总是忧心忡忡、安静不下来，也可能伴随着躯体的症状，如坐立不安，来回走动，焦虑症的...

安眠药上瘾戒掉的方法如下：第一，要戒掉心理上对安眠药的依赖，长时间服用安眠药可存在剂量的依赖。第二，患者在生活中应注意休息，做到劳逸结合，养成良好的生活习惯，并且适当规律的进行运动，以转移自己的注意力，有效的对抗阶段反应，减轻停药过程当中的...

莫名其妙的哭泣，一般建议养成良好的休息习惯，以及生活习惯。莫名其妙的想哭，可能是由于精神压力过大或抑郁症等因素引起的。可以通过劳逸结合，避免过度劳累，尽量少熬夜，调整作息时间，适当规律地运动，比如慢跑、散步等等有氧运动，缓解自己压力。注意补...

经常感到委屈，有以下几种调节方法。第一，调整好心态，放下思想包袱，认识到是自己想得太多，保持积极、愉快的情绪，保持正能量。第二，找到合适自己的发泄方式。日常的生活中，可以做运动和家人进行交流，找专业的心理咨询师沟通等，也可以通过听音乐、看书...

心里难受总想哭，一般不一定是抑郁症。抑郁症是一种严重的精神疾病，临床上以持续而明显的情绪低落为主要的特征，伴有失眠和精神活动的抑制。而哭是消极情绪反应的表现，经常想哭和一个人的个性特点有关系。人在想哭的时候会伴随着一定的抑郁或焦虑的情绪，有...