董晓锋

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
长期消化不良的患者原则上是尽量少食刺激性食物及刺激性饮料，对于茶叶，冬季可以喝红茶，而夏季则以绿茶为主，起到了保护胃黏膜、降低氧化反应能力的作用，所以不同的季节可以选择不同的茶。同时，还可以喝大麦茶，因为大麦性质比较温和，有保护胃黏膜的功效。另外，大麦茶中含有丰富的维生素，有助于胃黏膜的修复。也可以喝普洱茶，普洱茶可以抑制有害微生物生长，有助于肠道益生菌的生长，从而增强消化功能。\n消化不良的患者不能单纯通过喝茶的方法来进行治疗，还需要进一步检查，以明确诊断，并进行科学规范的治疗。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
不消化、呕吐常见于胃部病变，也多考虑患者存在胃部炎症、胃动力异常。\n对于不消化的情况，一般多为饮食不当导致，在调整饮食或者服用助消化的药物后，患者不消化的症状往往会得到缓解。但如果不消化的同时出现了呕吐的症状，这种情况建议及早就诊，进行相关检查，明确引起不消化和呕吐的原因，根据病因来作出相应的处理。如果患者不消化，就需要患者注意平时的饮食，需要规律饮食，禁食辛辣、刺激、生冷的食物，禁止暴饮暴食。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
患者消化不良、便秘，主要可以采取以下方法来快速解决：\n1、药物治疗：一般可以采用保留灌肠，局部使用开塞露，或者口服四磨汤、乳果糖、蜂蜜水等润肠通便，解决消化不良引起的便秘症状。如果消化不良引起的便秘比较明显，也可以选用促进胃肠动力、调节肠道菌群、健胃消食的药物。\n2、合理搭配饮食：可以调整饮食结构，改善消化不良引起的便秘。饮食主要以清淡为主，不吃油炸和刺激性强的食物，多吃蔬菜和水果，并增加粗纤维食物的摄入量。\n3、增加运动锻炼：运动可以促进胃肠蠕动速度，也可以改善胃肠功能，让便秘的症状有所减轻。\n4、按摩腹部：适当按摩腹部对改善消化不良引起的便秘也有帮助作用，便秘问题可得到快速解决。一般是以肚脐为中心，然后按顺时针的方向进行按揉，方法非常简单，临床也比较有效。\n因此，关键是改善不良生活习惯，这样才能有效杜绝消化不良的发生。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
嗝气在中医又称为呃逆，是胃气上逆所致。这种情况在生活中比较常见，偶尔出现不必担心。如果经常嗝气，多是消化不良或慢性胃部炎症所致，由于长期的不规律饮食造成。平时吃饭时注意要细嚼慢咽，不能进食过饱，也不能进食过油腻的食物。\n嗝气明显时，可在医生指导下使用促胃动力药，如吗丁啉等，也可以配合足三里、内关、中脘、上脘等穴位按摩或针刺治疗。改善嗝气的关键是生活中要注意规律饮食，不暴饮暴食，多吃水果蔬菜。如有胃部慢性炎症，需要积极就医、规范治疗、及早纠正。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
在临床上，脂肪消化不良比较典型的症状就是粪便的颜色比较淡，而且量多，呈油脂状或者泡沫状，常浮于水面，多伴有恶臭。脂肪消化不良多是由各种原因引起的小肠消化、吸收功能的降低，以致营养物质不能够被完全吸收，而从粪便中排出，引起营养缺乏的临床综合征，临床上也叫做消化不良综合征。\n导致脂肪消化不良的原因有很多，如吸收不良综合征，还有胆盐和胰消化酶的缺乏、小肠炎、肠原性脂肪代谢障碍。如果出现脂肪消化不良，注意少吃多餐，但不要增加每餐的饭量，因为身材消瘦的人大多胃肠功能较弱，一餐吃太多往往不能够吸收，反而会增加胃肠负担，引起消化不良。食物以清淡、易消化、高蛋白、高热量为原则，循序渐进的增加食物的摄取。反复或者比较严重的脂肪消化不良需积极就诊，在明确病因后，根据情况做出规范的诊治。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
胃消化不好对血糖没有影响，一般正常人如果偶尔出现消化不好，对血糖没有影响。在胃消化不好的时候可以口服多酶片、健胃消食片或吗丁啉片等对症处理，改善胃消化不好的症状。\n血糖升高的患者在胃消化不好的时候，可能会导致对血糖的影响，所以如果糖尿病患者合并胃消化不好的情况下，注意密切监测血糖变化，根据血糖情况调整饮食。平时还应该注意清淡饮食，不吃生冷、难消化、油炸以及辛辣的食物。每天要适当运动，促进胃肠蠕动，保持大便通畅，使消化功能得到改善，这样就可以很好的预防血糖升高。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
如果患者出现消化不良，感觉恶心想吐，多是由急慢性胃炎所导致的上述症状，但是也不排除妊娠早期所导致的早孕反应。多数情况下病人出现恶心想吐是因为自身肠胃功能存在紊乱，很可能是因为平时生活习惯不好所致，比如不规律的饮食、长期暴饮暴食、作息不规律、不注意运动等，都可以导致胃肠功能机能受损，导致胃肠蠕动减慢，因此会诱发不消化、呕吐等消化不良的症状。\n所以具体是什么原因引起，还需要进行进一步检查，排除器质性、功能性疾病所致的胃肠功能消化不良所引起的呕吐不适，根据具体病因进行相关处理。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
消化不良是一种常见的身体不适症状，并不是特别严重的身体疾病，一般可以通过饮食调整和体育锻炼进行改善，具体分析如下：\n1、饮食习惯调整：一次不能吃太多，可以采用少食多餐的方法吃东西，并且不要吃油腻、不好消化的食物，多吃一些新鲜、清淡、好消化的食物。消化不良的患者除了肥腻的肉类不能吃，还有一些容易产气的食物也不能吃，吃的食物暂时是软的才行，如软米饭、萝卜、菠菜、南瓜、豆腐、鸡蛋等，但是最好采取清炒、清蒸，不要油炸。像山楂、苹果等助消化的水果也可以吃，多吃萝卜、山药、山楂等有助消化的食物，可以熬粥进行食用，改善消化不良的症状。\n2、增加体育运动：除了调整饮食外，增加也可以促进胃肠蠕动，改善消化不良的症状。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
乳酸菌素片是消化道微生态药物，口服后在肠道形成保护层，阻止病原菌病毒的侵袭，刺激肠道分泌抗体，提高肠道免疫力，选择性杀死肠道致病菌，促进有益菌的生长，调节肠黏膜电解质水平衡，促进胃液的分泌，增强消化功能。\n对乳酸菌素片过敏者禁用，对乳糖、半乳糖及乳制品过敏者禁用。该药可促进胃液分泌、增强胃肠蠕动、促进食物消化，对消化不良引起的腹胀、腹泻作用明显，用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。该药不良反应少见，如果出现不良反应，应及时停药。

讲解医师：董晓锋  （副主任医师）
就职单位：解放军联勤保障部队第988医院消化肝病科
患者消化不良、呕吐，可以吃健胃消食片、吗丁啉、胃复安等此类药物，促进胃肠蠕动，减轻胃部不适的症状，减少呕吐的发生。\n对于此类患者，关键问题是注意生活中要保持良好的饮食习惯，少食多餐、清淡饮食，避免辛辣、刺激及生冷的食物，禁酒、浓茶、咖啡等刺激胃的食物。如经常出现消化不良伴有呕吐的现象，需要到医院进行相关检查，排除器质性疾病所导致的此类现象，在明确病因后根据情况做出相应的治疗。