苍天慧

  • 内分泌失调长痘痘的原因(音频)

    内分泌失调长痘痘的原因
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    当内分泌失调时容易导致皮肤表面长痘痘,因为内分泌失调后容易引起身体中的激素含量比例失调,影响皮肤表面的代谢,导致皮肤表面水油失衡,毛囊中的油脂含量过多,再加上未得到及时清洁就容易长痘痘。内分泌失调长痘痘是因为精神压力过大导致的,长期处于高压环境下就容易影响到垂体释放激素的功能,影响到身体中的激素含量,也会引起内分泌失调。青春期时期身体中的激素含量迅速增长,会影响到内分泌系统,也会影响到皮肤表面水油失衡导致痘痘。饮食不当、摄入油脂含量过多的食物也是长痘痘的原因之一,熬夜也会引起内分泌失调容易长痘痘。
  • 怎样改善内分泌失调(音频)

    怎样改善内分泌失调
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    改善内分泌失调,应该从改善生活和饮食习惯做起,可以服用药物进行治疗,生活中应该多补充新鲜的蔬菜、水果,少进食脂肪含量过多的食物和辛辣、刺激性的食物,对恢复内分泌失调有重要的意义。进行适当有氧运动,例如慢跑、瑜伽、游泳、散步,促进身体释放多余能量,排泄出多余代谢物质。更年期时期应服用激素类的药物,例如雌二醇、孕酮、睾酮,提高体内性激素含量,改善内分泌失调,缓解失眠、潮热、盗汗。舒缓心情,缓解精神压力,改善精神状态,可改善内分泌失调,重点在于调整生活习惯。
  • 血压低吃什么好得快(音频)

    血压低吃什么好得快
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    血压是由心肌收缩力、循环血容量和血管阻力三方面因素共同决定,患者出现低血压,要针对这三个方面的原因进行解决:1、心肌收缩力下降。最多见的是冠心病的患者,这部分病人要注意清淡饮食,平时的饮食当中可以多吃玉米、谷物等粗粮,多吃新鲜的水果和蔬菜,适量补充鱼肉、瘦肉等优质蛋白。2、循环血容量不足。这部分病人可给予高钠饮食,膳食中适量多放食盐,增加循环的血容量和心脏容量负荷。3、既往没有特殊疾病,身体消瘦、血压偏低的病人,这部分病人要注意荤素搭配,可以吃高胆固醇的食物来补充血压,比如猪肝、猪肉。另外,红枣、菠菜、山药,这样的食物也有一定的提升血压的作用。
  • 风湿关节炎怎么治疗(音频)

    风湿关节炎怎么治疗
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    风湿关节炎的治疗原则:包括早期治疗、联合用药和功能锻炼等。临床最常用的药物是有非甾体类抗炎药物,如阿司匹林、布洛芬缓释片等具有镇痛消肿,改善关节炎症状的作用。慢性抗风湿药物如甲氨蝶呤、雷公藤等,能够改善关节炎症状,控制疾病发展和抗炎的作用。患者在急性活动期或发热期应卧床休息,减少体力消耗,从而保护关节功能,还要限制关节活动,保持关节功能位。在缓解期患者 可以耐受的范围内,进行主动或被动锻炼,保持关节活动功能,增强肌肉的力量和耐力,从而预防关节废用,同时在日常生活中应该注意保暖,避免着凉,有晨僵患者应该用温水洗漱。
  • 藏红花泡水喝的功效(音频)

    藏红花泡水喝的功效
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    藏红花属于名贵的中药材,具有活血化瘀、凉血解毒的作用,被视为凉血活血药,主治跌打损伤、月经不调等,现代药理学研究发现具有以下几种作用:\n1、藏红花可以降低血脂、降低血压,从而防止心脑血管动脉粥样硬化性疾病。\n2、藏红花具有保护肝脏的作用,不仅可以起到预防肝胆疾病,而且可以有效的治疗急慢性的肝炎、肝硬化。\n3、藏红花具有抗肿瘤、调节免疫的作用,但由于其有效成分的力量相对比较弱,因此不作为主要的药物使用。\n4、藏红花也具有保护肾脏的作用,机制主要与抑制炎症介质的释放有密切的关系。\n5、藏红花还具有抵抗心律失常、改善骨代谢、防止骨质疏松的作用。
  • 肝脏血管瘤微创手术的优点(音频)

    肝脏血管瘤微创手术的优点
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    肝脏血管瘤微创手术治疗的优点主要是对病人的伤害小,创伤小,术后身体恢复快,可以很直观的看到血管瘤,能够完全的剥离肿瘤,对周围皮肤组织起到保护作用,不容易伤害周围组织。微创手术已经成为外科手术的治疗方法,微创手术治疗后皮肤上的伤口比较小,不容易导致伤口感染,术后病人可以很快的下地活动,整个手术过程比较短,完全恢复后看不到伤口,伤口处可以完全愈合。微创手术还具有费用低,出院快,不留后遗症的优点。对于肝脏血管瘤没有必要治疗,随时动态观察就可以,如果一定要治疗可以采用微创的治疗方法,病人身体恢复后不容易复发。
  • 慢性扁桃体炎如何根治(音频)

    慢性扁桃体炎如何根治
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    慢性扁桃体炎的根治办法,如果是急性发作时需要使用消炎药,常用的是头孢类如头孢地尼分散片,青霉素类如阿莫西林。平时注意保持口腔的清洁,饭后勤刷牙、漱口,口服维生素C、鱼肝油,如果频繁发作并发烧,扁桃体肿大到一定程度影响到呼吸、吞咽功能或者出现并发症,比如有中耳炎、喉炎、气管炎,最好是采用手术切除扁桃体的方法来进行彻底治疗。慢性扁桃体经常表现为嗓子的不舒服、有异物感,嗓子发干、发痒,有时会出现刺激性咳嗽,严重的可能会引起吞咽消化功能的障碍,引起口腔异味,所以需要及时治疗。
  • 小儿甲状旁腺功能减退症怎么办(音频)

    小儿甲状旁腺功能减退症怎么办
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    小儿患有甲状旁腺减退症时要从饮食上来注意,不要给孩子摄入高磷类的食物,比如牛奶、豆制品、蛋黄,平时给孩子摄入高钙类的食物,可以多吃虾皮、瘦肉。小儿甲状旁腺减退症简称甲旁减,主要预防病人出现低血钙,防止发生抽搐,如果发生低血钙时需要给予钙剂补充,常用的是葡萄糖酸钙注射液来补充,平时需要长期给予钙剂的补充,常用的钙剂有葡萄糖酸钙、乳酸钙、碳酸钙、维生素D。平时尽量避免使用加重低血钙的药物,比如糖皮质激素类药物以及镇静类药物,甲旁减属于内分泌系统的疾病,平时注意钙剂摄入,合理治疗是可以治愈的。
  • 甲状腺疾病有哪些症状(音频)

    甲状腺疾病有哪些症状
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    甲状腺疾病主要分为两大类,一、原发性甲状腺功能亢进,二、原发性甲状腺功能减退。原发性甲状腺功能亢进典型的症状包括怕热、多汗、心慌、手抖、大便次数增多、多食、易饥饿、体重下降、烦躁易怒、焦虑、紧张、失眠等,部分患者有眼球突出的表现。\n原发性甲状腺功能减退的主要表现为怕冷、乏力、嗜睡、反应迟钝、眼面部的浮肿、腹胀、厌食、大便干结及体重的增加,部分患者伴有贫血、胸腔以及心包积液。原发性甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等共同的表现,在女性表现为月经的紊乱、不孕,在男性的主要表现为性欲减退。
  • 老年大便失禁怎么护理(音频)

    老年大便失禁怎么护理
    讲解医师:苍天慧  (副主任医师)
    就职单位:哈尔滨市骨伤科医院普通内科
    对于老年人大便失禁的护理,要从平时生活和饮食上面规范护理。要给老年人经常的换尿布,保持肛门处的清洁以及卫生,尽量保持肛门处的干燥以免发生肛周湿疹。要勤翻身,平时可以提倡老年人多锻炼肛门括约肌,多做肛门的提升动作也就是收缩肛门,尽量的使肛门括约肌可以恢复原有的功能。在饮食上面最好给予粗纤维类的食物,尽量的保证大便的通畅,保证大便的成型避免腹泻的发生,不要吃生冷、硬以及辛辣、油腻、刺激性的食物,以免引起腹泻。平时要保证充足的睡眠不要熬夜,保持良好的情绪,有自理能力的患者,还需要适当的锻炼身体。对于完全不能够自理的老年人,要防止压疮的发生。