王新义

  • 如何瘦腰和肚子(音频)

    如何瘦腰和肚子
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    腰和肚子是比较容易堆积脂肪的地方,俗称水桶腰、啤酒肚,瘦腰和肚子的方法一般采用中医的综合疗法,一般可以采用辨证取穴的方法进行穴位埋线,一般一周或者两周埋线治疗一次。\n另外,可以配合汤药辨证口服,可以起到健脾利湿、提高代谢的作用,这样可以很快把腰腹部和肚子的脂肪进行代谢,另外一定要配合清淡饮食。每天走路10000步,也可以用拍打腹部和腰部的方法进行局部的刺激,提高局部代谢水平,尽快瘦掉腰和肚子。
  • 肥胖影响睡眠质量吗(音频)

    肥胖影响睡眠质量吗
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    轻度肥胖一般不影响睡眠质量,重度的、严重的肥胖会影响睡眠质量。一般重度肥胖会造成气管压迫,特别是睡眠时有的会出现呼吸窘迫综合征、呼吸暂停等情况,甚至会出现心脑血管疾病的严重危害。重度肥胖一般建议及时治疗,否则容易引起睡眠、内分泌以及心脑血管的病变,所以重度肥胖会影响睡眠质量。综合来说,肥胖本身就容易影响身体健康,所以要科学、合理的减重,比如健康饮食、积极锻炼等。
  • 如何瘦肚子和腰上的赘肉(音频)

    如何瘦肚子和腰上的赘肉
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    瘦肚子和腰上赘肉最好方法就是中医综合治疗,同时配合锻炼。中医的综合治疗,要选择穴位埋线,肚子和腰上是脾经、胃经和带脉的循行路线,一般选择天枢、大横、带脉等穴位进行健脾利湿。另外要求埋线的同时清淡饮食,每天行走一万步,在行走一万步的同时要求腹部和腰部拍一万拍。这样可以健脾利湿、改善局部血液循环、加快局部脂肪代谢,从而快速减肥。减肥需要长期坚持,不然容易导致失败。
  • 肥胖基因会遗传吗(音频)

    肥胖基因会遗传吗
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    肥胖基因会遗传,肥胖症遗传不仅是一种生理现象,而且是由多种基因引起的营养代谢病,肥胖的病因也是多方面的,如遗传、饮食、运动、内分泌等,遗传因素对于肥胖的形成有着至关重要的作用。80%的肥胖儿童是由遗传引起的,父母一方肥胖的子女的肥胖率为40%,双方肥胖的子女的发病率为60%-80%。如果在一个人的身体里找到了肥胖的遗传基因,但是这个人通过正确的饮食指导,正确的生活方式也可以避免肥胖,也可以避免肥胖引起的各种并发症。所以肥胖基因会遗传,但可以通过后天的调节饮食习惯,生活习惯来进行避免。
  • 快速瘦大腿方法(音频)

    快速瘦大腿方法
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    快速瘦大腿的方法可采用中医综合治疗,一般通过穴位埋线、刮痧、针灸、汤药辨证口服,进行中医的综合减肥疗法,使全身多余的脂肪快速的代谢,从而达到全身以及大腿减肥的目的。另外可,以使局部埋线、刮痧、中药外敷,快速的把大腿局部的脂肪代谢掉,从而达到快速减肥的目的。建议同时配合大腿局部的拍打、推拿、按摩,可以疏通经络、活血化瘀、健脾利湿,从而快速的减肥瘦大腿。建议每天配合运动一万步,通过运动可以代谢掉多余的脂肪,达到快速减肥的目的。
  • 肥胖的分类包括什么(音频)

    肥胖的分类包括什么
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    单纯性肥胖一般分为胃肠积热型、肝瘀气滞型、脾虚湿阻型、阴虚内热型、脾肾两虚型,具体如下:\n一、胃肠积热型又称为结实肥胖,这种病人一般表现为消谷善饥且饿得特别快、食量特别大;\n二、肝郁气滞型又称为腰腹肥胖型,一般表现为两胁胀痛;\n三、脾虚湿阻型一般表现为浮肿肥胖,所以又称浮肿肥胖型,以神疲乏力、全身困倦为主;\n四、阴虚内热型又称为壮实肥胖,主要表现为手足心热、口干;\n五、脾肾两虚型又称为重度肥胖,以神疲乏力、腰膝酸软为主要症状表现。
  • 女性实火症状(音频)

    女性实火症状
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    实火症状对爱美的女性来说是难以忍受,症状主要表现为面红目赤、口唇干裂、口干舌燥、口舌糜烂、咽喉肿痛,另外牙龈出血、鼻衄出血、结疮、主要是痤疮,身热烦躁、尿少、便干、便秘症状。还有会出现舌红、苔黄、芒刺,如果是懂号脉的话,可能脉是一个数,滑数湿热。病人最难受的是面部的痤疮症状,影响美容。
  • 女性痰湿体质的症状(音频)

    女性痰湿体质的症状
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    痰湿分两部分,针对女性表现的主要痰、湿这两方面。女性比较爱美,痰和湿表现最突出的就是肥胖,身体方面是以体型偏胖、油腻、身上出油、油水多,面部油脂多、多汗、比较黏。还有部分人有胸闷、咳嗽、痰多,甚至有眼睑浮肿、身体沉重、容易困倦、身体乏力这些情况。看舌苔,大部分有像齿痕,两侧好多像齿轮状的凹陷性齿痕,这都是脾虚、痰湿的表现。舌苔白腻、便有溏泻症状。痰湿的病人身体容易发困、困倦、不想运动,自觉身体容易困倦,病人可能会出痘痘,面部的油腻特别多,毛囊炎也比较多,影响美观。特别肥胖对女性患者,痰湿体质的病人。
  • 肥胖对人体健康的影响(音频)

    肥胖对人体健康的影响
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    肥胖对人体健康有很大的影响,肥胖不仅影响人自身的美观还影响人的身心健康,肥胖对人类的危害甚大,是导致高血压、糖尿病、冠心病、肿瘤的主要原因,肥胖程度越高对人的生命健康危害越大。全球每年因肥胖造成的直接和间接死亡达340万,成为仅次于吸烟的第二个可预防的致死性危险因素。肥胖对身体至少有十大危害,内分泌方面,会造成内分泌功能紊乱,患糖尿病、高血脂风险明显增高。肝胆性疾病,脂肪堆积会形成脂肪肝。肾脏方面,损伤肾脏导致肾炎、尿毒症等疾病。另外,对骨关节病也会有促进作用,过度运动容易给骨关节造成负担。大脑,超重者患脑组织比正常人少4%,早衰8年。肺脏方面,也会影响到呼吸,容易打鼾、憋气甚至呼吸暂停。对心脏来说,容易加重心脏负担,高血压心脏病风险比较高。癌症方面,肥胖容易引起十多种癌症。结肠方面,容易造成蠕动减弱,易发生便秘等因素。
  • 风湿性关节炎伴有虹膜炎怎么治疗(音频)

    风湿性关节炎伴有虹膜炎怎么治疗
    讲解医师:王新义  (副主任医师)
    就职单位:河南省中医药研究院附属医院疼痛风湿病科
    风湿性关节炎部分病人伴随有虹膜的炎症,虹膜炎急性期可以采用内服或者外用消炎的药物,如左氧氟沙星口服或者左氧氟沙星滴眼液外用。另外也可以配合刺络放血中医外治法进行治疗,放血治疗一般采用耳尖、太阳穴或者头顶百会穴进行放血,可以起到清热解毒的效果。另外肝胆湿热型的虹膜炎可以采用清理肝胆的中药内服,以清理肝胆的湿热,也可以采用清理肝胆湿热的药物,煎煮后把药液涂到毛巾上进行眼部的热敷以清理肝胆湿热。