江雪梅

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
腹泻时可以针对天枢、气海、关元、足三里等穴位进行推拿，具体见于以下方面：\n1、天枢位于肚脐两侧两寸左右，这个穴位的主要作用就是提高肠道免疫力，促进肠道功能的恢复，因此不仅能够缓解便秘，同时还具有治疗腹泻的作用。\n2、气海是在肚脐往下两寸左右，对气海穴进行按揉，不仅可以提高脾胃功能，同时对于痢疾、急性腹泻等都具有调节作用。\n3、关元在气海穴的下三寸左右，这个穴位是小肠的募穴，对关元进行按摩可以提供小肠的功能，同时还能够抑制肠道痉挛收缩，改善腹泻现象。\n4、经常对足三里进行按摩，不仅可以提高脾胃功能，同时对于胃痛、腹胀、恶心、腹泻等都具有调节作用。\n但是，部分人出现腹泻是由于细菌感染导致的，这些人最好是结合抗生素、肠道益生菌药物治疗，能够缩短病程，避免对健康造成影响。

讲解医师：江雪梅  （主任医师）
就职单位：海南省人民医院消化内科
胃虚弱会出现早饱、胃胀、口臭、食欲不振、营养不良等症状，胃虚弱主要是由于消化液分泌减少、胃动力不足等因素导致的。胃虚弱的人在吃饭时，由于食物不能够及时消化、排空，而在胃中滞留，因此少量的摄入食物就会感觉已经饱了。\n因为胃动力不足，因此，摄入的食物不能够及时排进到十二指肠中，而在胃内不良发酵，不少人会在饭后出现胃胀的感觉。食物在发酵，甚至是腐败后，会产生一股酸腐的味道，并且通过食管散发出来，因此患者会伴有口臭表现。\n随着病情的持续，患者会逐渐表现为胃口不佳、食欲不振。因为胃虚弱，因此，大多数食物是在半消化的状态下被排进十二指肠中，食物中的营养物质无法被人体完全吸收，因此，长期患病后还会导致人体出现营养不良。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
腹部按摩是有助于排便的，出现排便困难，大多数是由于肠道蠕动缓慢引起的，在对腹部进行按摩时，能够推动肠道的蠕动，在肠道蠕动速度增快后，肠道中的粪便就能够更容易排出。\n部分人出现便秘是由于肠道功能出现紊乱导致的，在对腹部进行按摩时，能够促进肠壁局部的血液循环，在肠壁血液循环得到改善后，不仅肠道蠕动功能会得到改善，并且肠壁的吸收和分泌功能也可以得到提高，肠壁会分泌出大量的黏液，以润滑肠道，因此，粪便的通过会更加容易。在按摩帮助排便时需要注意按摩的方向，应当以顺时针方向为主，并且力度要轻柔，手的温度也应当高一些。一旦手温过低或者力度过大，还会对肠壁造成刺激，反而对肠道功能造成影响。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
治疗肠炎主要有以下几种药物：一、抗炎的药物，常用的药物有沙星类药物和蒙脱石散，沙星类药物有诺氟沙星、环丙沙星等。二、调整肠胃功能紊乱的药物，如果患者伴有消化不良可以服用此类药物，常用的有乳酸菌酵片。三、保护胃肠黏膜的药物，可以在胃肠表面形成保护层，以免刺激胃肠道，有利于胃肠黏膜的修复。四、止泻药，常用的药有阿托品，可以抑制肠道蠕动与肠液分泌，有助于止痛和止泻。五、补液和补充电解质，肠炎最主要的症状是腹泻和呕吐，造成体内水分大量丢失，症状较轻的可以口服补液，症状严重的患者可以采用静脉注射的方式。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
直接胆红素高于6.8μmol/L时，就表明病情比较严重，直接胆红素主要用于判断是否患有肝脏疾病。在正常情况下，直接胆红素的正常范围应当是在0-6.8μmol/L之间。出现数值增高现象，表明患者肝脏的转移酶活性出现问题，甚至有可能患有胆囊炎、胆结石、胆管炎等疾病，这些疾病在发作时会影响到胆汁的排泄，导致胆汁进入到人体血液循环中。\n直接胆红素偏高不仅会影响到消化系统的吸收和分泌功能，同时还会导致机体代谢出现障碍，而对患者的健康造成影响。对于直接胆红素偏高现象的人，可以使用消炎利胆的药物进行治疗，比如消炎利胆片、熊去氧胆酸、肝胆舒康胶囊等。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
蒲公英茶、玫瑰花茶、金银花茶对肝都有好处，蒲公英茶是使用蒲公英制作而成的，这种茶具有一定的药用价值，主要的作用就是清热解毒、消炎利肿，经常喝蒲公英茶可以帮助改善肝阳上亢引起的各种症状，并且对于胆囊炎、慢性肝炎还具有调节作用。\n玫瑰花茶本身具有活血调经、平衡身体内分泌的作用，适当喝玫瑰花茶可以帮助缓解月经不调症状，并且玫瑰花茶还具有疏肝解郁、活血止痛的作用，尤其是对于肝火旺盛具有调节作用。\n金银花茶具有清热解毒、抗菌、抗炎、解热的作用，喝金银花茶不仅对于上呼吸道感染具有调节作用，同时还可以达到养肝的目的。肝不好的人在平时除了可以喝茶之外，同时还应注意避免吃过于油腻的食物，否则会对肝功能造成损伤，不利于肝脏功能的恢复。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
治疗胃热、口臭的中药有枳实、大黄、焦麦芽、鸡内金等，胃热大多数是由于饮食不节导致的，比如经常吃辛辣、刺激、肥甘、厚腻的食物，不仅会影响到肠胃的功能，同时还会导致肝郁化火，因此而形成口臭。有胃热、口臭现象的人，在治疗上可以使用中药的方法进行治疗。枳实是一种微寒性的中药，这种药物不仅可以提高脾胃功能，同时还具有破气消积、行痰除痞的作用，因此可以帮助改善胃热、口臭症状。\n部分人在出现胃热、口臭的同时还会伴随有口臭现象，可以使用大黄进行治疗，大黄是一种寒凉性质的中药，这种药物具有活血化瘀、解毒消痈、泻热通便的作用，对胃热、口臭有不错治疗效果。胃热的患者同时伴有消化不良现象时，可以使用焦麦芽治疗，焦麦芽比较平和，具有强大的消食作用，并且不会对人体健康造成影响，对于小儿也可以使用。鸡内金是一种常见的中药，具有消食积、止遗尿、化结石的作用，将鸡内金用温水服用不仅可以健胃消食，同时可以帮助调节胃热、口臭的症状。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
胃疼可以艾灸神阙、关元、中脘、天枢、脾俞、胃俞、足三里等穴位，胃疼与很多原因有关，在使用艾灸治疗胃疼的时候，需要根据不同的原因选择不同的穴位进行艾灸。\n一部分人胃疼是由于胃部受到寒凉侵袭而引起的，需要针对神阙、关元进行艾灸，神阙和关元具有培养物本、和胃理肠的功效，对这个部位进行艾灸能够驱除肠道中的寒气，提高脾胃的功能。\n部分人出现胃部疼痛是由于积食、消化不良导致的，在艾灸的时候需要针对中脘、天枢进行艾灸，中脘、天枢能够提高肠胃的功能，不仅可以促进胃内食物的排空，同时还可以促进食物的消化和吸收。\n当胃部疼痛与脾胃虚弱有关时，需要针对脾俞、胃俞穴位进行艾灸，脾俞、胃俞是脾脏和胃脏的对应穴位，主要的作用就是提高脾胃功能。足三里足阳明胃经上很重要的穴位，对足三里进行艾灸不仅可以提高脾胃功能，同时还具有缓解胃部疼痛的作用。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
肠胃不舒服的时候可以通过推拿的方法来进行缓解，可以按摩以下部位：\n1、足三里，这个位置位于膝盖下面的凹陷位置，肠胃出现不适的时候可以对足三里进行按摩，会感觉到有痛感，一直延伸到脚尖部位，患者可以在吃饭之后对其推拿按摩10分钟，达到缓解肠胃不适的情况，同时也可以配合按摩胃经的解溪穴。\n2、上腹部，对上腹部进行推拿也能够起到缓解肠胃不适的情况，在腹部的上方有上脘穴、中脘穴，以及下脘穴等穴位，能够有效防治肠胃所出现的不适。\n3、章门穴，双手在搓热以后放到这个穴位进行推拿按摩，可以起到舒肝健脾、舒缓肠道的作用。

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就职单位：海南省人民医院消化内科
枯草杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌都具有调理肠胃的功能，枯草杆菌是一种肠道有益菌，此种细菌能够抑制肠道中致病菌，以及条件致病菌的繁衍，同时还可以激活人体T、B淋巴细胞，提高肠道免疫能力，对肠胃功能具有调节作用。双歧杆菌可以在肠道中发酵，并且产生乳酸和醋酸，能够促进肠胃系统对矿物质的吸收和利用，同时提高肠胃功能，补充双歧杆菌对于腹泻和便秘都具有调节作用。\n嗜酸乳杆菌可以在小肠中释放出乳酸、乙酸，促进小肠对营养物质吸收，同时嗜酸乳杆菌还能够抑制肠道中致病微生物的繁衍。虽然肠道益生菌对于肠道功能具有调节和提高作用，但在补充时也不能够过度补充，过度补充反而会造成肠道菌群失衡，不利于肠道健康。