李亚力

慢性结膜炎是一种常见的眼表慢性炎症，主要表现为眼部分泌物和结膜充血，分泌物不多，为黏液性，晨起时发现内眦有分泌物，白天眦部可见白色泡沫状分泌物。结膜充血主要为睑结膜充血，扩张的血管清楚，炎症持续日久者结膜可肥厚。患者自觉症状轻微，主要为干涩、发痒、灼热、异物感、眼睑沉重感、视觉疲劳等，一般晚间或近距离工作时症状明显，但也有部分人群没有任何不适感觉。相当一部分慢性结膜炎的患者伴有结膜结石，即睑结膜上有质硬的黄白色小点状突起，形如碎米，有的散在呈点状，也可密集成群。初起位置较深，结石还埋在结膜下，一般无自觉症状，以后渐露于结膜的表面。只有在硬结突出于结膜表面时才会有异物感，甚至引起角膜的擦伤。

慢性结膜炎进展缓慢，持续时间长，患者应合理的安排饮食，以利于病情的稳定与恢复，具体如下： 1、多食富含维生素的食物，尤其是维生素B和维生素C，如新鲜的蔬菜和水果； 2、禁食辛辣刺激性食物，以免加重炎症，导致疾病迁延不愈； 3、禁食易致敏食物及发物，如螃蟹、海贝、蛤蜊、牛羊肉，以及荔枝、芒果等容易导致上火的水果尽量不要吃。

复视的发病原因比较复杂多样，其预防也相对复杂。在日常的生活中对视力进行保护，可以起到一定的预防作用。平时应该多注意保护眼睛，防止视力伤害，减缓视疲劳。除了光线适宜和保持正确的操作姿势，以及保证作息和常做眼保健操以外，还应该在饮食中为眼睛补充营养。研究表明，维生素与眼疾发生、视力好坏有着非常密切的关系。用眼比较多的人，需要补充更多的维生素和矿物质，对保护眼睛、防止视力损害、防治眼疾、提高视力非常重要。