夏天保

雀斑是遗传性的疾病，主要表现为面部的散在的褐色斑疹。目前对于雀斑最好的手段就是光子治疗，可通过光子嫩肤、强脉冲光来治疗雀斑，治疗雀斑一般是一个月做一次，连续做五次。强脉冲光有多种波长，如540nm、570nm、590nm，需根据皮肤的颜色不同，选择的波长不一样，通过强脉冲光的治疗，可以让雀斑基本上能够好转。 如果雀斑比较大或者量比较少，可以用调Q激光，如红宝石激光、翠绿宝石激光直接治疗。通过调Q激光可以把每个点的雀斑都去掉。另外还有化学的剥脱的方法也可以淡化雀斑。

常见的斑为雀斑、黄褐斑或者老年斑等。雀斑与饮食并无关系，吃什么食物斑也不会消失，但需注意防晒。黄褐斑与饮食的关系也不大，其最重要的就是休息好、睡眠好，与体内激素水平有关系，黄褐斑同样要注意防晒。老年斑吃任何东西也无法消失，可以通过光子手段，如红宝石、二氧化碳激光来治疗。 在医学上认为没有食物食用后可以起到淡斑的效果，若想淡斑，建议到医院就诊，可通过物理或者口服药物来治疗。

脚气医学上称为足癣，水疱型脚气即是水疱型足癣，常好发于脚趾缝、脚底，表现为散在的水泡，具有自愈性，但因其为真菌感染，易反复发作。 患者有脚气后尽量使用药物治疗，可以外用抗真菌药物，如环利软膏、联苯苄唑乳膏、达克宁乳膏，可有效控制瘙痒症状。如果自己认为不需要治疗，则也可以慢慢自愈，但是可能会很痛苦，每天瘙痒特别严重，较为难受，不太值得，则外用抗真菌药物会更好。