冯磊

  • 孕妇血糖高可以吃粉丝吗(音频)

    孕妇血糖高可以吃粉丝吗
    讲解医师:冯磊  (主任医师)
    就职单位:浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
    孕妇血糖高完全可以吃粉丝,孕妇血糖高可以吃主食,主要是控制主食量。 主食包括谷类,如大米、小米、玉米、燕麦、各种面制品,也包括薯类,如番薯、马铃薯、山药、芋头,也包括各种豆类,如赤豆、绿豆、豌豆、蚕豆等。 以上主食均含有淀粉,经过消化以后变成葡萄糖进入血液就构成血糖。孕妇吃什么主食可以自己选择,主要是控制主食的量。 主食的量到底多少是合适,通常是测定餐后2h血糖的浓度,要求孕妇2h餐后血糖控制在<6.7mmol/L。 如果超过则说明这次吃的主食的量偏多,下次进食同样的主食,则量要减下来,如果达到6.7mmol/L以下,再测一次还是<6.7mmol/L,则以后吃这种主食不超过这个量,就不用监测餐后2h的血糖。 因此,孕妇尤其血糖高的孕妇,主要将主食的量控制好,控制在一个合适的水平。
  • 孕妇血糖偶尔高点行吗(音频)

    孕妇血糖偶尔高点行吗
    讲解医师:冯磊  (主任医师)
    就职单位:浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
    孕妇血糖偶尔高点,如果空腹血糖指标正常,糖耐量正常,偶尔主食进食多一点,尤其进食后1h内血糖可能都会偏高,这种情况下对个人可能最大的影响。 因为血糖高代表一次进食量比较多,机体有调节能力时葡萄糖就会变成糖原储存,部分会变成甘油三酯增加体重。 对胎儿来说,孕妇的血糖高给胎儿的糖也多,他有调节能力同样可以将其变成脂肪,导致胎儿体重过重,有可能会出现巨大儿,即出生体重>8斤。 如果胎儿血糖太高,胎儿无法调节就会导致胎儿多尿。胎儿多尿就会导致羊水过多,羊水过多有较多问题,比较常见的问题就可能引起早产。 如果血糖经常高,则对胎儿的心脏、血管都有损害。因此,维持血糖最好的办法应该是主食、水果总量控制,少量多餐,一次水果不要吃太多。 水果在主食吃完以后2h,吃本人拳头大小的水果,品种自选,重点是控制数量。
  • 孕妇血糖高可以吃脆冬枣吗(音频)

    孕妇血糖高可以吃脆冬枣吗
    讲解医师:冯磊  (主任医师)
    就职单位:浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
    孕妇血糖高可以吃脆冬枣,脆冬枣就是一种水果,孕妇血糖高即使妊娠期糖尿病,水果还是可以吃,主要是控制吃水果的时间及吃水果的量。 吃水果的时间,通常是在进食主食以后2h餐后血糖<6.7mmol/L的情况下可以吃水果。一般不是太甜的水果,即苹果、梨等在4两左右,比较甜的水果,如香蕉、新鲜荔枝等则在3两左右,西瓜在1斤左右。 孕妇血糖高,除了可以吃水果以外或者水果吃得比较少有便秘,可以适当多吃叶菜,主要是提供膳食纤维并防止便秘。
  • 女性缺铁的症状(音频)

    女性缺铁的症状
    讲解医师:冯磊  (主任医师)
    就职单位:浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
    女性缺铁本身没有特别的症状,缺铁主要表现为缺铁导致的缺铁性贫血,由贫血而引起的症状。贫血的症状,自我感觉主要是三个方面:\n第一个,由于缺铁导致血红蛋白、红细胞缺乏,使机体缺氧,蛋白质、脂肪、葡萄糖不能够很好地分解提供机体能量,机体表现为能量缺乏症状。自我感觉早期比较明显的食欲下降、乏力、精神萎靡及睡眠不佳。第二个,由于血液颜色取决于红细胞及含氧量,由于缺铁性贫血往往导致血不够红的表现。人体自觉血红不红主要看什么地方,即人体表三个毛细血管丰富的地方,如嘴唇表现为苍白,指甲的甲床表现苍白,以及眼睑的毛细血管导致眼睑苍白。第三个,由于贫血机体要作出补救,补救就表现为心跳加快,心跳加快往往会导致心前区不适,以及呼吸加快,活动以后往往感到气喘。纠正缺铁性贫血,主要从食物角度讲,是多摄入动物性食物,包括瘦肉、牛肉,严重者可以服用铁剂,如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁及多糖铁。
  • 孕妇血糖高可以吃牛肉干吗(音频)

    孕妇血糖高可以吃牛肉干吗
    讲解医师:冯磊  (主任医师)
    就职单位:浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
    孕妇血糖高完全可以吃牛肉干,牛肉属于动物性食物主要提供蛋白质。动物性食物,例如瘦肉、牛肉、鸡肉、鸭肉及鱼肉,几乎不含葡萄糖。 因此,血糖高食用动物性食物没有影响。血糖高主要应控制主食与水果的量,当然白糖、红糖、冰糖尽量少吃,甜食尽量少吃。怀孕时要增加的食物的量主要是荤菜。 平时大概吃3两荤菜,怀孕中期要吃4两,怀孕晚期要吃半斤左右,即使孕妇血糖高,动物性食物完全可以放心食用。
  • 女子内分泌失调原因(音频)

    女子内分泌失调原因
    讲解医师:冯磊  (主任医师)
    就职单位:浙江大学医学院附属妇产科医院妇女保健部
    女子内分泌失调的原因:\n第一、肿瘤,我们人体的内分泌系统主要是有下丘脑-垂体-内分泌腺构成。这些器官发生肿瘤的时候,尤其是激素水平分泌增高或增多都会导致内分泌的失调。常见的像垂体肿瘤,生长激素分泌过多就会导致巨人症和肢端肥大症,卵巢的一些肿瘤往往会导致性激素改变;\n第二、自身免疫性疾病,有些自身免疫性疾病会导致内分泌失调,比较常见的就是亚急性甲状腺炎,这个病早期可能会表现为甲状腺素的亢进,后期往往表现为甲状腺素的缺乏;\n第三、手术,甲状腺次全切除往往会导致甲状腺功能的低下;\n第四、化学和放射性治疗、碘131治疗,这些治疗过度的话会导致甲状腺功能的低下;\n第五、营养素摄入的营养素过多或过少都会导致内分泌功能的失调,比较常见的,碘摄入过少往往会导致甲状腺功能低下,碘摄入过多有可能会导致甲状腺功能亢进。
  • 泌尿系感染吃什么药(音频)

    泌尿系感染吃什么药
    讲解医师:冯磊  (主治医师)
    就职单位:河南大学第一附属医院感染科
    泌尿系感染按照部位来分,可以分为上泌尿系感染和下泌尿系感染。上泌尿系感染一般表现为急性肾盂肾炎,患者可出现腰痛、高热、寒战等症状。此时一般主张应用敏感抗生素静脉治疗,而且治疗时间比较长,推荐在两周左右。抗生素的选择一般可以选用喹诺酮类的抗生素,如左氧氟沙星、环丙沙星等,也可以选用头孢三代。注意的是如果治疗不彻底,或经常反复的感染,容易形成慢性感染。下泌尿系感染通常包括膀胱炎、尿道炎,患者可表现为尿急、尿频、尿痛,治疗相对比较简单,一般口服给药即可,可选择敏感抗生素,一般可口服左氧氟沙星治疗。另外,对于有些人,特别是老年人,尿中有细菌但是没有症状的患者,可不予特殊治疗。注意多饮水,保持局部卫生,注意定期复查。