徐珊珊

通常情况下，一般间隔0.5-1年进行一次常规体检，但具体间隔时间，需根据患者具体情况，主要如下：1、对于40岁以上正常成年人，可以0.5-1年进行一次体检即可，如果这次体检并没有明确主要组织脏器问题，可以适当延长到2-3年，再体检一次即可；2、对于50岁以上人群，建议1年常规体检一次，以免发生和年龄有关的基础疾病，包括冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、高血脂、高血糖、肥胖症、胰岛素抵抗等；3、对于60岁以上老年人，建议0.5年进行一次体检，一旦发现主要脏器出现问题，应系统及规律给予治疗，以免延误病情；4、对于70岁以上老年人，应针对性进行体检，包括既往有病史的人群，应着重于对已存在疾病的脏器进行详细体格检查。

对于正常成年人，如果体温达到42°C且持续10分钟，会对不同脏器造成危害，具体如下：1、消化系统：导致食物难以吸收、消化，造成患者出现吞咽困难、恶心、呕吐、反酸、烧心，甚至腹胀、腹痛等一系列病理学危害；2、泌尿系统：可出现肾脏功能受损，长期高热会加速肾小球、肾小管等负担和负荷，导致患者直接出现少尿、无尿甚至酱油色尿等临床症状；3、呼吸系统：可能对气管、支气管、肺脏等主要呼吸道造成危害，导致剧烈咳嗽、咳痰等症状加重；4、循环系统：尤其是对于既往有冠心病病史的人群，会加重其胸闷、气短、心悸、心前区不适应的症状；5、神经系统：导致患者出现头晕、头痛，甚至部分患者在高热的10分钟内会出现惊厥、抽搐、症状性癫痫等症状。

长期饮酒会造成患者出现消化系统、循环系统、神经系统、内分泌系统等各种危害，常见分析如下：1、损伤消化系统：刺激消化道导致患者出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀、反酸、烧心等明显的酒精性消化道损伤，严重时会造成食物的吸收、消化、代谢困难，引起继发性营养不良；2、损伤循环系统：造成患者的心肌收缩乏力，导致心肌细胞缺血、缺氧性坏死，造成不同程度的胸闷、气短、心悸、心前区不适以及周身酸疼、乏力等一系列酒精代谢困难症状；3、损伤神经系统：长期大量饮酒，还会造成患者出现酒精性脑病，导致神经系统功能受损，如造成记忆力减退、定向力障碍等；4、损伤内分泌系统：长期饮酒会出现严重的酒精性肝损伤，甚至是肝硬化，造成门静脉曲张，导致上消化道出血；5、其它危害：会造成患者出现继发性的血糖下降，有时会导致血糖紊乱，引发糖尿病、高脂血症、痛风等疾病。

用水银温度计在腋下进行体温测量，体温标准值是36.0-37.0℃，因此只要体温在上述范围内，均属于正常体温。人体体温会随着昼夜节律变化，全天体温浮动在1℃范围之内，属于正常现象。通常黎明和晨起时体温是全天体温的最低值，伴随着活动，体温逐渐上升，持续到下午13-18点，体温会达到峰值，18点以后体温逐渐降低，到夜里和凌晨时，体温又会降到全天低值，周而复始。人体体温随时间和昼夜变化的现象，属于正常生理反应，因此正常体温会在36.0-37.0℃波动。此外，用水银体温计在腋下测量体温，还要注意使用正确的测量方式和方法，如测量前要甩下水银面，尽量擦干净腋下汗水，同时还要注意测量的时间，以及夹体温计的深度、位置等。

肚子即腹部，患者出现腹痛伴低烧时，需考虑消化系统疾病，包括急性胃炎、急性胃肠炎、急性腹膜炎、阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎、胆道梗阻、急性肝炎等，消化道实质脏器疾病均可直接造成腹痛、恶心、呕吐。伴随炎症感染时，可出现低热，患者还会有不同程度的呕吐物增多、腹泻、排便量增多，但部分患者会出现不排便、腹胀等一系列临床表现。除炎症感染外，腹腔内脏器出现糜烂、溃疡、肿瘤、占位、结核时，也会有上述典型临床症状。除消化道疾病外，如果患者出现其他脏器系统疾病，包括感冒、周身感染时，也会有此症状。如患者出现大叶性肺炎、呼吸道感染时，如果感染严重，也会伴随腹部疼痛、低热，神经系统病变或内分泌疾病偶有此类情况发生。

患者体检前一天饮酒，会对第二天体检产生影响。体检时主要需要验血、验尿，对主要脏器进行超声或完善心电图、脑血管、多普勒等检查，如果患者体检前一天饮酒，会对上述指标结果造成一系列不良影响。患者体检前一天饮酒，如果第二天酒精持续在体内出现代谢和分解时，会有肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活，在肾素分泌过多时，血压会出现不稳定，患者血压上升、心率加快，反射性导致心电图出现不稳定。对于既往有过心律失常的患者，体检前一天饮酒，第二天体检时容易在心电图上看到早搏或心律失常，验血时也会受到一定干扰。患者进行肝功能、肾功能、心肌酶、血糖、血脂、血尿酸测量时，通常会有参数和指标不精准的情况，测得的血糖会偏高，测得血尿酸有时会有一定高尿酸血症的不良倾向出现。对于既往有肝功能不全或肾功能受过影响的患者，容易造成肝肾功能的假阳性反应。

女性出现肝脏不佳的情况，通常会出现以下几种表现：1、消化系统表现：应先观察消化系统是否存在明显的表现，表现出恶心、呕吐、反酸、烧心，尤其是厌油腻、厌食。在摄入含油量较多的食物后，尤其是油炸食物或者熏蒸的食物，患者就会有不由自主的反胃、恶心、反酸、腹胀，甚至是腹痛、腹泻的临床表现。肝脏不佳严重时甚至会引起食物的吸收、消化困难，表现出进行性消瘦、腹泻等一系列临床症状；2、皮肤表现：肝脏不好的女性还容易造成皮肤黄染，皮肤的颜色变得暗黄、发黑、暗沉，同时球结膜变黄染，尤其是在双手的部位，会有明显的皮肤颜色变深、变暗红，成为肝掌，这类女性需快速前往医院，到消化内科就诊；3、其他表现：部分女性还会有头晕、头痛、失眠、多梦、心悸、耳鸣、胸闷、气短症状，严重者还会有内分泌紊乱及内环境变化表现。

通常情况下，每天晚上都不吃饭不一定会瘦，而且还会因为进食量减少造成基础代谢率降低。此时减肥人群容易处于体重维持平台期，并不容易出现体重下降过快，或者达到塑形、减脂的功效。即使减肥人群通过每天晚上不进食的饥饿疗法，导致短时间之内的消瘦，也容易在恢复饮食之后出现明显反弹。因此，科学的减脂方法并不是每天晚上不进食而达到体重的下降。较好的减肥方法是合理控制一日三餐，均衡膳食，做到有规律、有计划的摄入，改变饮食结构，改变生活方式，做到健康生活。另外，减肥人群可适当增加运动量，尽量采取增加有氧运动、无氧运动相结合的方式，从而有效进行减脂、塑形，并预防因肥胖而导致的疾病。因此，减肥人群不应每天晚上都不进食，此方法并不能够健康地起到变瘦的作用。

进食荠菜后出现中毒现象，不良反应主要有以下几方面：1、消化系统：较为常见，患者表现为恶心、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状，严重时肚脐周围会出现明显疼痛，有绞痛感及明显呕吐，伴随喷射样物质。此外，大便中会出现脓血伴严重稀便等临床现象；2、循环系统：表现为胸闷、气短、心悸、心前区不适，部分患者有呼吸困难、喘憋等明显临床反应；3、神经系统：表现为头晕、头痛、视物模糊、视物不清，甚至有一过性头晕、头痛、短暂性意识障碍，部分患者还伴随耳鸣、眼花等临床现象；4、泌尿系统：包括少尿、无尿、酱油色尿等。上述症状均属于大量摄入未熟或被污染的荠菜导致的食物中毒现象。

通常进食了未煮熟的地瓜，不一定会出现中毒。有时患者出现一段时间胃肠道不适应的症状后，在自身免疫力强的情况下经过自身调节，不一定会出现食物中毒。如果患者年纪较轻，或免疫力较好，或基础体质较强，此时少量进食没有煮熟的地瓜，并且积极进行催吐，不一定会出现中毒。反之如果患者年龄较大，又有明显的基础原发性疾病，大量摄入没有煮熟的地瓜，此时就非常有可能中毒。根据患者的临床表现具体分析，如果患者出现剧烈腹痛、恶心、呕吐、腹胀、反酸、烧心、周身乏力，伴有胸闷、气短，甚至面色改变、心律失常等临床症状时，就要考虑大量摄入没有煮熟的地瓜造成的中毒反应。严重的上述临床表现，表明患者中毒的程度相对较严重，需及时就医进行对症治疗，包括洗胃、灌肠、导泻、利尿、催吐等方法。