马靖

晚上睡觉喘不上气的原因较多，具体如下： 1、如果患者既往存在支气管哮喘，平时控制不理想会出现夜间症状发作，同时也会有睡觉时喘不上气的症状。如果患者在夜间憋醒，及时使用急救药物后，症状可快速得到缓解； 2、如果患者既往存在心脏问题，晚上睡觉喘不上气也与心功能不全有关。在憋醒后可用硝酸甘油舌下含服，能够缓解心脏的不适症状，然后根据患者的症状决定是否立即就医； 3、晚上睡觉喘息不畅，常与睡眠呼吸暂停综合征有关。这部分患者经常在睡觉时出现打鼾，且鼾声断续，有时患者会憋醒，醒后症状可以迅速缓解。此时患者应尽量侧躺入睡，能够进一步缓解不适症状。

如果睡觉时感觉憋气，患者要注意呼吸系统与心血管系统的相关疾病。如果患者睡觉时突然憋醒，醒后憋气的症状不立即缓解，并且持续一段时间，要考虑有无支气管哮喘等常见疾病。通常患者发生憋气时，会有咳嗽或者喘息声。 若患者有心脏基础病以及潜在的心功能不全，睡觉时会觉得胸闷、憋气或者突然憋醒，患者在休息或轻微活动后，憋气的症状会逐渐缓解。部分健康的中青年或者中老年人群，睡觉时出现打鼾憋气，但醒时症状会较快得到缓解，主要与睡眠呼吸暂停综合征有关。

晨起后头疼有多种原因，具体如下： 1、部分人群患有高血压疾病，若血压控制不理想，尤其是服用的药物不能有效缓解高血压后，患者会出现夜间血压升高，进而会导致头疼发作； 2、体重超重的人群多会存在睡眠呼吸暂停综合征，患者在睡眠时会出现上呼吸道堵塞、缺氧。由于憋气会导致身体代谢产生的废物无法呼出，使大脑内的二氧化碳含量升高，进而引起颅压增高，引起患者出现晨起后头疼。

打鼾是临床较为常见的症状，如果患者只是单纯的打鼾，并无频繁呼吸暂停，称为单纯鼾症。这种单纯鼾症对健康影响较小，但是明显会影响自己与家人的生活质量。因此，患者要进行生活的调整，如减重，治疗引起鼻腔不通畅的疾病，缓解打鼾。 如果患者在打鼾时，伴频繁的呼吸暂停，通常为睡眠呼吸暂停综合征，该疾病会导致患者在夜间睡觉时，发生一系列由于缺氧及二氧化碳过多导致的生理损害。此种情况会导致多种急、慢性疾病，这时患者应积极到院评估与治疗。